Liigu sisu juurde
Insporta Book
et
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalgpallKriketSaalijalgpallTriatlonTennisGolfIluuisutamineKorvpallMetoodikaMiks see toimibTee test

Korvpall · Tase 4: Kesktase · Alamtase 4.3

Positsioonirünnak

10 testi · 100 fakti · uuendatud 22. oktoober 2026 · markdown

Maa-alakaitse ründamine selle vahedest, ülemine keskmängija koht ja lühike nurk, ülekaalud ja ümberpööramised, liikuv rünnak, Flex ja muud pidevad kombinatsioonid, Horns, Princeton ja triangle'i ideed, paigutused, sisseviskekombinatsioonid ja rünnakukella lõpp.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1Maa-alakaitse vahede ründamineTee test

  1. Vahed asuvad maa-alakaitsjate alade vahel.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Kahe kaitsja lõhkumine vabastab võistkonnakaaslase.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Vahekohad panevad kaks kaitsjat valima.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Ühe tagamängijaga ees ründab kahe tagamängijaga maa-alakaitse vahet.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Keskosa on maa-alakaitse pehme koht.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Söötmine liigutab maa-alakaitset; põrgatamine lubab sel paigal olla.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Vahe paneb kaks kaitsjat reageerima.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Leia, murra läbi, tõmba kaks, sööda.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Keskosa teeb maa-alakaitsele kõige rohkem kahju.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Murra läbi kahe kaitsja vahele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 2Ülemine keskmängija koht ja lühike nurkTee test

  1. Näoga korvi poole pööramine näitab kõiki võimalusi.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Keskmängija astub ette ja jätab otsajoone.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. See asub madalal, kohe kolme sekundi ala kõrval.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Tema katmine avab korvi.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Ülemine keskmängija koht toidab maa-alakaitse taga olevat alumist keskmängija kohta.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Keskelt saab ta sööta igale poole.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Näoga korvi poole pööramata ei näe ta otsajoone pikka mängijat.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Flash, pööra näoga, tõmba, sööda.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Ülevalt alla.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Madal äärmine astus ette ja jättis otsajoone pika mängija vabaks.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 3Ülekaalud ja ümberpööramisedTee test

  1. Maa-alakaitse peab nihkuma kaugele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Ühel pool on siis rohkem ründajaid kui kaitsjaid.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. See hüppab üle lähimate kaitsjate.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Lõikajad leiavad augud, kui maa-alakaitse nihkub.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Väikesed liigutused hoiavad nad vahedes.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Iga lisasööt venitab nihet.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Kiired ümberpööramised löövad nihkest üle.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Ülekaal, nihkud, pööra ümber, viska.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Skip-sööt on kõige kiirem.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Pööra palli kiiresti ühelt küljelt teisele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 4Liikuv rünnakTee test

  1. Mängijad loevad ja järgivad lihtsaid reegleid nagu sööt, lõige ja kate.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Lihtsad reeglid hoiavad mängijaid liikumas.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Pärast söötu teeb mängija katte pallita pool.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Mängijad õpivad otsuseid tegema.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Distsipliinita muutub liikumine eesmärgituks.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Lugemised muutuvad iga kord.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Reeglitepõhist mängu on raskem ette näha.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Sööt, lõige, täida, kate.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Kindlast reeglitepõhiseni.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Selle reeglid hoiavad kõiki viit mängijat liikumas ja lugemas.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 5Flex ja pidev kombinatsioonTee test

  1. Samad liigutused kordavad, kuni miski avaneb.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Mängija lõikab piki otsajoont katte tegijast mööda.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Katte tegijale tehakse omakorda kate.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Kannatlikkus on mustrisse sisse ehitatud.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Tuntud mustri peale saab ette minna.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. See oli enne liikuvat rünnakut populaarne muster.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Vastutegevus karistab kaitset, mis petab.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Kate, Flex-lõige, kate ülevalt alla, vise.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Ühest tegevusest kogu rünnakuni.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Otsajoonelõige katte tagant, seejärel kate ülevalt alla.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 6HornsTee test

  1. Kaks pikka mängijat näevad ülalt välja nagu sarved.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Nurgad hoiavad kolme sekundi ala vaba.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Sellest algavad kate-kattest-mäng, high-low ja muud.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Mõlemad pikad mängijad saavad katet teha.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Flare vabastab viskaja äärel.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Küünarnuki vastuvõtt annab palli tema kätte.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Vahetus võib jätta sisse mittevastavuse.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Paigutus, pall, kate, teine pikk mängija liigub.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Ülal, küünarnukid, nurgad.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Kaks pikka mängijat küünarnukkidel, pall ülal.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 7Princeton ja triangleTee test

  1. See loeb üleliigset survet ja lõikab nende taha.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Ta söödab ülemiselt keskmängija kohalt lõikajatele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Lõiked ja söödud löövad suuremad kaitsjad üle.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Kolm mängijat moodustavad ühel pool kolmnurga, kaks teisel.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Winter arendas selle välja; Phil Jacksoni võistkonnad tegid selle kuulsaks.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Mõlemad tuginevad lugemistele, mitte etteantud hüüetele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Üleliigset survet karistatakse tagant.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Võta vastu, ületa, lõika, sööda.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Kolm palliga poolel, kaks eemal.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Tagaukselõiked ja söötmine ülemiselt keskmängija kohalt.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 8PaigutusedTee test

  1. Üks keskmängija töötab sees nelja kaarel oleva mängija vahel.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Neli väljas olevat mängijat tõmbavad kaitsjad eemale.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Kaks pikka mängijat jagavad sisemise ala.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Kaks pikka mängijat sees toovad kaks kaitsjat sisse.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Viskavad pikad mängijad teevad tühjad rajad võimalikuks.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Ta nihkub nii, et läbimurdel on ruumi.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Kaks tugevat pikka mängijat saavad sisemist ala jagada.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Laotu, sulge, toida, vaheta koht.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Null, üks, siis kaks sees.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Neli kaarest väljas ja üks pikk mängija keskmängija kohal.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 9Rünnaku alustamineTee test

  1. Äärmise sissetoomine alustab paljusid tegevusi.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  2. Kasutatakse, kui äärmisele söötmine on keelatud.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  3. Äärmise poole põrgatamine saadab ta minema, sageli tagaukse kaudu.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  4. Mõned rünnakud algavad seest.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  5. Aeglane algus laseb kaitsel end paika seada.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  6. Tagamängijad panevad palli liikuma hand-off tegevusega.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · meenutamine

  7. Põrgatades sisseviimine saadab äärmise tagaukse kaudu.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  8. Ületa, põrgata, lõika, sööda või täida.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  9. Enamik kombinatsioone algab söödust äärmisele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

  10. Sööt mängujuhilt äärmisele.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak · rakendamine

Test 10Rünnakukella lõppTee test

  1. Rünnakukella lõpus olev rünnak vajab kiiret viset.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · meenutamine

  2. See loob kiiresti viske.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · meenutamine

  3. Kella lõpus on vaja viskajat.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · meenutamine

  4. Raisatud algsekundid viivad sunnitud viseteni.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · meenutamine

  5. Aja otsa saamine annab palli ära.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · meenutamine

  6. Varased võimalused, siis kombinatsioon, siis hiline tegevus.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · meenutamine

  7. Hilja alustatud kombinatsioon ei jäta aega heaks viskeks.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · rakendamine

  8. Vara, keskel, hilja.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · rakendamine

  9. Katkesta, hüüa, kate, ründa.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · rakendamine

  10. Kui on jäänud 6 sekundit ja kombinatsioon on katkenud, loo kiiresti vise.

    Allikas: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell · rakendamine

Allikad

FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja üldised treeningkäsiraamatud; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi pole kopeeritud. Numbriga FIBA reeglid kuuluvad kategooriasse Spordireeglid.

  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, positsioonirünnak90
  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, rünnakukell10