Baloncesto · Nivel 4: Intermedio · Subnivel 4.3
Ataque en media pista
10 tests · 100 datos · actualizado el 24 de octubre de 2026 · markdown
Atacar una zona por sus huecos, el poste alto y la esquina corta, sobrecargas e inversiones del balón, el juego libre, el flex y otras continuidades, los cuernos, ideas de Princeton y del triángulo, alineaciones, entradas y el final de posesión.
Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.
Test 1Atacar los huecos de una zonaHacer un test
A moved defender opens a gap.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque en media pista · recuerdo
Dividir a dos defensores libera a un compañero.
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Los puntos de hueco obligan a dos defensores a elegir.
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Un frente de un solo exterior ataca el hueco de una zona con dos exteriores.
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El centro es el punto blando de la zona.
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Pasar mueve la zona; regatear le permite asentarse.
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Quick passes beat the zone's shift.
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Localizar, entrar a canasta, atraer a dos, pasar.
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El centro es lo que más daña a una zona.
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Into the gap, so two defenders must both stop him.
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Test 2Poste alto y esquina cortaHacer un test
Encarar muestra todas las opciones.
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That opens the area behind him.
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Se sitúa abajo, justo fuera de la zona.
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Cubrirlo abre el aro.
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El poste alto sirve al poste bajo situado detrás de la zona.
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Desde el centro, puede pasar hacia todos los lados.
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Sin encarar, no puede ver al interior de la línea de fondo.
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Flash, encarar, atraer, pasar.
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De alto a bajo.
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El alero bajo subió y dejó libre al interior de la línea de fondo.
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Test 3Sobrecargas e inversionesHacer un test
La zona tiene que desplazarse mucho.
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Entonces un lado tiene más atacantes que defensores.
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Salta por encima de los defensores más cercanos.
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Los jugadores que cortan encuentran huecos cuando la zona se desplaza.
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Los movimientos pequeños los mantienen en las costuras.
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Cada pase extra alarga el desplazamiento.
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Las inversiones rápidas superan el desplazamiento.
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Sobrecarga, desplazamiento, inversión, tiro.
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El pase cruzado es el más rápido.
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Moving the ball to the far side beats the zone's shift.
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Test 4Juego libreHacer un test
Los jugadores leen y siguen reglas sencillas como pasar, cortar y hacer pantalla.
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Crowded floors kill movement.
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Tras pasar, un jugador hace pantalla en el lado débil.
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Los jugadores aprenden a tomar decisiones.
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Sin disciplina, el movimiento se vuelve errático.
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Las lecturas cambian cada vez.
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El juego basado en reglas es más difícil de predecir.
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Pasar, cortar, ocupar, pantalla.
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De lo fijo a lo basado en reglas.
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Sus reglas mantienen a los cinco jugadores en movimiento y leyendo el juego.
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Test 5El flex y la continuidadHacer un test
Los mismos movimientos se repiten hasta que algo se abre.
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Defenders must fight screens again and again.
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The baseline screen frees him for a lay-up.
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La paciencia está integrada en el patrón.
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Un patrón conocido puede anticiparse.
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Era un patrón muy popular antes del juego libre.
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Una contra castiga a la defensa que hace trampa.
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Pantalla, corte flex, pantalla vertical, tiro.
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De una sola acción a una posesión entera.
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Un corte por la línea de fondo tras una pantalla y después una pantalla vertical.
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Test 6CuernosHacer un test
An empty paint opens drives.
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Las esquinas mantienen la zona libre.
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Pick and roll, high-low y más empiezan desde ahí.
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Ambos interiores pueden hacer pantalla.
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El flare libera a un tirador en los 45 grados.
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Recibir en el codo le pone el balón en las manos.
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Un cambio puede dejar un desajuste dentro.
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Colocarse, balón, pantalla, se mueve el segundo interior.
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Parte alta, codos, esquinas.
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Two bigs at the elbows, wings in the corners, the guard on top.
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Test 7Princeton y triánguloHacer un test
Its passing bigs suited the system.
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Every spot must be able to read and pass.
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Los cortes y los pases superan a defensores más grandes.
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Tres jugadores forman un triángulo en un lado y dos en el otro.
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Winter lo desarrolló; los equipos de Phil Jackson lo hicieron famoso.
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El sobremarcaje se castiga por detrás.
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Recepción, sobremarcaje, corte, pase.
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Tres en el lado fuerte, dos alejados.
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Puertas atrás y pases desde el poste alto.
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Test 8AlineacionesHacer un test
Un jugador de poste trabaja dentro con cuatro jugadores exteriores.
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Cuatro jugadores fuera alejan a los defensores.
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Dos interiores comparten el juego interior.
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Dos interiores dentro atraen a dos defensores dentro.
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Los interiores con tiro hacen posibles zonas vacías.
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Se desplaza para que la entrada a canasta tenga espacio.
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Dos interiores fuertes pueden compartir el juego interior.
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Abrir, sellar, dar el balón, reubicarse.
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Cero, uno y luego dos dentro.
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Cuatro fuera del arco y un interior en el poste.
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Test 9Iniciar el ataqueHacer un test
Lines act as extra defenders.
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Se usa cuando se niega el pase al lateral.
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Regatear hacia el lateral lo aleja, a menudo con puerta atrás.
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Algunos ataques empiezan por dentro.
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Un inicio lento deja que la defensa se coloque.
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Los exteriores ponen el balón en movimiento con una acción de mano a mano.
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Una entrada con regate manda al jugador del lateral a puerta atrás.
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Negar, regatear, cortar, pasar u ocupar.
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La mayoría de las jugadas empiezan con un pase al lateral.
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Un pase desde la punta a un lateral.
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Test 10El final de posesiónHacer un test
El ataque al final de posesión necesita un tiro rápido.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, reloj de lanzamiento · recuerdo
Crea un tiro rápidamente.
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El final de posesión necesita un jugador capaz de crear su tiro.
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Desperdiciar los primeros segundos lleva a tiros forzados.
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Quedarse sin tiempo supone perder el balón.
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Ocasiones tempranas, luego la jugada, luego una acción tardía.
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Una jugada iniciada tarde no deja tiempo para un buen tiro.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, reloj de lanzamiento · aplicación
Pronto, a mitad, tarde.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, reloj de lanzamiento · aplicación
Romper, cantar, pantalla, atacar.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, reloj de lanzamiento · aplicación
Con 6 segundos por jugarse y la jugada rota, hay que crear un tiro rápido.
Fuente: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, reloj de lanzamiento · aplicación
Fuentes
FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 y referencias generales de entrenamiento; preguntas originales escritas a partir de ellas, no reproducidas. Las reglas numeradas de la FIBA pertenecen a la categoría Reglas del deporte.
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ataque en media pista90
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, reloj de lanzamiento10