Liigu sisu juurde
Insporta Book
et
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalgpallKriketSaalijalgpallTriatlonTennisGolfIluuisutamineKorvpallVõrkpallMetoodikaMiks see toimibTee test

Iluuisutamine · Tase 6: Edasijõudnud · Alamtase 6.5

Sünkroonvõistkonna loomine

2 testi · 20 fakti · uuendatud 20. oktoober 2026 · markdown

Võistkonna suurus, Special Olympicsi sünkroontasemed, hoided, ühtsus ja komponendid.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1Sünkroonvõistkonna loomineTee test

  1. Sünkroonuisutamine on kuue kuni 16 uisutaja koos esinemine võistkonnana.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  2. I tasemel on rida, ring (mõlemat pidi), blokk, ratas ja ristumine, kõik ettepoole.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  3. Tagurpidi swizzle'id on I tasemel üleminekutena lubatud, kuni kaks järjest.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  4. II tasemel võib ring minna edasi või tagasi ja peab sisaldama suunavahetust.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  5. II tasemel sisaldab ratas tagurpidi uisutamist; I tasemel on see ainult ettepoole.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  6. Hea kava seob elemendid harmooniliselt mitmekesiste ühendustega ja minimaalse kahel jalal uisutamisega.

    Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · meenutamine

  7. Sünkroonuisutamine tähendab uisutamise kvaliteeti, ühtsust, kujundite täpsust ja võistkonna täpsust.

    Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · meenutamine

  8. II tase loetleb rea (võib olla diagonaalne), ringi (suunavahetus), bloki (teljevahetus) ja ratta (tagurpidi).

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

  9. Iga uisutaja uisutab uue koha poole ja rida jääb reaks; aeglustamine, et teisi mööda lasta, ei lähe arvesse.

    Allikas: ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 · rakendamine

  10. C, kaksteist uisutajat, on kuue ja kuueteistkümne vahel. A ja B on liiga väikesed, D liiga suur.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

Test 2Hoided ja ühtsusTee test

  1. Baaspositsioonis on partnerid otse näost näkku, üks uisutab ettepoole ja teine tagurpidi, mõlemad käed hoitud.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  2. Näost näkku risti käte asendis ristavad uisutajad käed ja hoiavad samu käsi.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  3. Ühe partneri kätt hoiab teise üks käsi, käed mugavalt sirutatud.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  4. Kompositsiooni kriteeriumide hulka kuuluvad mitmemõõtmeline liikumine, ühendused, muusikaline fraas, muster ja ühtsus.

    Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · meenutamine

  5. Esitus vaatleb väljendusrikkust, mitmekesisust ja kontrasti, muusikatunnetust ning ühtset esinemist ja ruumiteadlikkust.

    Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · meenutamine

  6. Kompositsiooni esimene kriteerium on mitmemõõtmelised liigutused ja ruumikasutus.

    Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · meenutamine

  7. Mõlemal Special Olympicsi sünkroonuisutamise tasemel on käest kinni hoidmine vabatahtlik.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  8. Reeglid loetlevad kompositsiooni, esituse ja uisutamisoskuse, mida kõik uisutajad peavad võrdselt näitama.

    Allikas: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · rakendamine

  9. Näost näkku: üks läheb ettepoole ja teine tagurpidi, parem käsi vasakusse ja vasak paremasse.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

  10. A-s on kaks näost näkku, üks ettepoole ja teine tagurpidi. B on kõrvuti, C üksteise taga, D selg selja vastas.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

Allikad

ISU Ice Dance Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Ice Dance Technical Panel Handbook 2026/27; ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 (2026/27 väljaanne ei olnud veel avaldatud); ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Küsimused on koostatud algselt, midagi pole kopeeritud. Tantsu- ja sünkroonuisutamise reeglid kuuluvad reeglikategooriatesse; hooajanõudeid küsimuste aluseks ei võeta.

  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)13
  • ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026)6
  • ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/261