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Pattinaggio di figura · Livello 6: Avanzato · Sottolivello 6.5

Costruire una squadra di sincro

2 test · 20 fatti · aggiornato il 20 ottobre 2026 · markdown

Dimensioni della squadra, livelli di sincro di Special Olympics, prese, unità e componenti.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Costruire una squadra di sincroFai un test

  1. Il pattinaggio sincronizzato prevede da sei a 16 pattinatori che si esibiscono insieme come squadra.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  2. Il Livello I prevede una linea, un cerchio (nei due sensi), un blocco, una ruota e un'intersezione, tutti in avanti.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  3. Le uova all'indietro sono consentite come transizioni al Livello I, al massimo due di seguito.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  4. Al Livello II il cerchio può andare avanti o indietro e deve avere un cambio di direzione.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  5. Al Livello II la ruota include il pattinaggio all'indietro; al Livello I è solo in avanti.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  6. Un buon programma collega gli elementi in modo armonioso con collegamenti vari e un minimo di pattinaggio su due piedi.

    Fonte: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · richiamo

  7. Il pattinaggio sincronizzato si riferisce alla qualità del pattinaggio, all'unisono, alla precisione delle formazioni e all'accuratezza della squadra.

    Fonte: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · richiamo

  8. Il Livello II elenca la linea (può essere diagonale), il cerchio (cambio di direzione), il blocco (cambio di asse) e la ruota (all'indietro).

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · applicazione

  9. Ogni pattinatore pattina verso il nuovo posto e la linea resta una linea; rallentare per lasciar passare gli altri non vale.

    Fonte: ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 · applicazione

  10. C, dodici pattinatori, rientra tra sei e sedici. A e B sono troppo piccole, D troppo grande.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · applicazione

Test 2Prese e unitàFai un test

  1. Nella posizione base i partner sono uno di fronte all'altro, uno pattina in avanti e l'altro all'indietro, con entrambe le mani unite.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  2. Nella posizione frontale a braccia incrociate i pattinatori incrociano le braccia e tengono le stesse mani.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  3. La mano di un partner è tenuta da una mano dell'altro, con le braccia comodamente tese.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  4. I criteri della Composition comprendono movimento multidimensionale, collegamenti, frase musicale, tracciato e unità.

    Fonte: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · richiamo

  5. La Presentation considera espressività, varietà e contrasto, sensibilità musicale, unità d'insieme e consapevolezza dello spazio.

    Fonte: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · richiamo

  6. Il primo criterio della Composition è movimenti multidimensionali e uso dello spazio.

    Fonte: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · richiamo

  7. In entrambi i livelli sincro delle Special Olympics tenersi per mano è facoltativo.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  8. Le regole elencano Composition, Presentation e Skating Skills, che devono essere mostrate in modo uguale da tutti i pattinatori.

    Fonte: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · applicazione

  9. Uno di fronte all'altro, uno va avanti e l'altro indietro, mano destra con sinistra e sinistra con destra.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · applicazione

  10. In A i due sono uno di fronte all'altro, uno in avanti e uno all'indietro. B è affiancato, C uno dietro l'altro, D schiena contro schiena.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · applicazione

Fonti

ISU Ice Dance Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Ice Dance Technical Panel Handbook 2026/27; ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 (l'edizione 2026/27 non era ancora stata pubblicata); ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le regole della danza e del sincro appartengono alle categorie delle regole; i requisiti di stagione non sono usati come chiave di risposta.

  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)13
  • ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026)6
  • ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/261