Tworzenie zespołu synchro

Łyżwiarstwo synchroniczne to od sześciu do 16 łyżwiarzy występujących razem jako zespół.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Poziom I obejmuje linię, koło (w obu kierunkach), blok, koło ramienne i intersekcję, wszystko przodem.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Cytrynki tyłem są dozwolone jako przejścia na Poziomie I, maksymalnie dwie pod rząd.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Na Poziomie II koło może jechać przodem lub tyłem i musi zawierać zmianę kierunku.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Na Poziomie II koło ramienne obejmuje jazdę tyłem; na Poziomie I tylko przodem.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Dobry program łączy elementy harmonijnie, z różnorodnymi połączeniami i minimalną jazdą na dwóch nogach.

Źródło: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · wiedza

Łyżwiarstwo synchroniczne odnosi się do jakości jazdy, zgrania, dokładności formacji i precyzji zespołu.

Źródło: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · wiedza

Poziom II wymienia linię (może być ukośna), koło (zmiana kierunku), blok (zmiana osi) i koło ramienne (tyłem).

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · zastosowanie

Każdy łyżwiarz jedzie w stronę nowego miejsca, a linia pozostaje linią; zwolnienie, by przepuścić innych, się nie liczy.

Źródło: ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 · zastosowanie

C, dwunastu łyżwiarzy, mieści się między sześcioma a szesnastoma. A i B to za mało, D to za dużo.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · zastosowanie

W pozycji bazowej partnerzy stoją twarzą do siebie, jeden jedzie przodem, a drugi tyłem, oboje trzymają się za obie ręce.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

W pozycji twarzą w twarz ze skrzyżowanymi ramionami łyżwiarze krzyżują ręce i chwytają te same ręce.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Dłoń jednego partnera jest trzymana jedną ręką drugiego, przy wygodnie wyciągniętych ramionach.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Kryteria Kompozycji obejmują ruch wielowymiarowy, połączenia, frazę muzyczną, rysunek i spójność.

Źródło: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · wiedza

Prezentacja bierze pod uwagę ekspresję, różnorodność i kontrast, wrażliwość muzyczną oraz jedność i świadomość przestrzeni.

Źródło: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · wiedza

Pierwsze kryterium Kompozycji to ruchy wielowymiarowe i wykorzystanie przestrzeni.

Źródło: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · wiedza

Na obu poziomach synchro Special Olympics trzymanie się za ręce jest opcjonalne.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

Przepisy wymieniają Kompozycję, Prezentację i Umiejętności łyżwiarskie, które wszyscy łyżwiarze mają pokazywać w równym stopniu.

Źródło: ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026) · zastosowanie

Twarzą do siebie, jeden jedzie przodem, a drugi tyłem, prawa ręka do lewej i lewa do prawej.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · zastosowanie

W A oboje stoją twarzą do siebie, jedno jedzie przodem, a drugie tyłem. B to obok siebie, C jeden za drugim, D plecami do siebie.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · zastosowanie