Koripallo · Taso 4: Keskitaso · Alataso 4.5
Prässi
10 testiä · 100 faktaa · päivitetty 22. lokakuuta 2026 · markdown
Koko kentän miesprässi, 2-2-1 ja 1-2-1-1-vinoneliö, missä ja miten tuplataan, rotaatiot tuplauksen takana, prässin murtaminen ja murtokuviot, milloin prässätään ja sen riskit.
Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.
Testi 1Koko kentän miesprässiTee testi
Jokainen puolustaja vartioi omaa pelaajaansa sisäänheitosta alkaen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Sisäänheiton vaikeuttaminen aloittaa paineen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Kiirehditty sisäänheitto voidaan siepata.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Avun on kohdattava pallo ennen koria.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Se vaatii nopeutta ja kestävyyttä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Jatkuva paine kuluttaa energiaa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Paine iskee heikkoon pallonkäsittelyyn.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Löydä, pelaa syöttölinja, paina, auta.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Koko kentästä puoleen kenttään.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Jokainen hyökkääjä otetaan vartiointiin koko kentällä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 22-2-1-prässiTee testi
Kaksi edessä, kaksi keskellä, yksi syvällä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Se tuplaa vähemmän ja suojaa koria.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Keskiraja ja sivuraja muodostavat kulman.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Hän pysäyttää pitkät syötöt ja lay-upit.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Se päästää pallon sisään ja ohjaa sen sitten sivulle.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Sen tavoite on kuluttaa aikaa ja hidastaa palloa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
2-2-1 on turvallinen, hidastava prässi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Päästä, ohjaa, tuplaa, pysy syvällä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Kaksi, kaksi, yksi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Kaksi, sitten kaksi, sitten yksi takana.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 3VinoneliöprässiTee testi
Sitä kutsutaan myös vinoneliöprässiksi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Muoto näyttää vinoneliöltä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Se tuplaa pian sisäänheiton jälkeen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Vinoneliön kärki painostaa sisäänheittoa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Aggressiiviset tuplaukset jättävät aukkoja taakseen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Woodenin UCLA käytti sitä 1960-luvulla.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Vinoneliö tuplaa aggressiivisesti.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Häiritse, vastaanotto, tuplaus, peitto.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Vinoneliö tuplaa eniten; 2-2-1 hillitsee.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Vinoneliö, jossa yksi pelaaja on pallolla ja yksi syvällä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 4Missä tuplataanTee testi
Sivurajat ja keskiraja toimivat lisäpuolustajina.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Takaraja sulkee yhden pakoreitin.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Keskellä on syöttömahdollisuuksia joka suuntaan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Se on klassinen tuplauspaikka.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Kuljettaja, joka ei näe, on helpoin tuplata.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Selkä kääntyneenä ei näe tuplausta.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Tämä on prässin paras tuplauspaikka.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Käänny, lähesty, saavu, tuplaa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Kulmat ja rajat auttavat; keskusta ei.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Sivuraja, lähellä keskirajaa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 5Miten tuplataanTee testi
Korkealla pidetyt kädet pysäyttävät yläkautta menevän syötön.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Virhe lopettaa paineen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Kun heidän välillään ei ole aukkoa, läpi ei pääse.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Aukko antaa kuljettajan päästä pakoon.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Ne näyttävät, minne pallo menee.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Tasapainottomien tuplaajien ohi on helppo päästä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Ei aukkoa, ei läpipääsyä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Saavu, sulje, kädet, pakota.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Kurkottelu tuottaa virheitä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Kädet korkealla, jalat leveällä, ei kurkottelua.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 6Rotaatiot tuplauksen takanaTee testi
He odottavat tilaisuutta riistää tuplauksesta lähtevä syöttö.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Neljä puolustajaa ei voi vartioida viittä hyökkääjää.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Pitkä kaarisyöttö antaa puolustajille aikaa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Hän suojaa koria.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Prässi jatkaa painostusta tai palaa puolustamaan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Hitaat rotaatiot antavat helppoja koreja.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Siepparien on jaettava syöttölinjat keskenään.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Tuplaus, syöttölinjat, kori, jätä kaukaisin pelaaja.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Keskusta vahingoittaa prässiä eniten; hidas kaarisyöttö vähiten.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Neljä puolustajaa vartioi vaaraa; kaukaisin pelaaja jätetään.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 7Prässin murtaminenTee testi
Keskusta antaa syöttömahdollisuuden molemmille puolille.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Pallo liikkuu nopeammin kuin puolustajat.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Hänestä tulee turvallinen syöttövaihtoehto.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Syöttöä vastaan tuleminen estää sieppaukset.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Eteenpäin menevä syöttö voittaa prässin.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Rikottu prässi antaa ylivoiman.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Keskellä oleva syöttövaihtoehto rikkoo tuplauksen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Sisäänheitto, tulo keskelle, syöttö, hyökkäys.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Ensin keskusta, kulma ei koskaan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Pelaaja tulee keskelle.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Testi 8Prässin murtokuviotTee testi
Muut neljä leikkaavat sen jälkeen vapaaksi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Box-asetelmasta tulevat skriinit ja leikkaukset vapauttavat vastaanottajan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Skriini vapauttaa takamiehen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Ensimmäisen syötön on oltava turvallinen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Syöttö taaksepäin voi auttaa pakenemaan tuplauksesta.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Vapautumiseen tarvitaan liikettä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · muistaminen
Askel lähemmäs antaa joukkueelle turvallisen syöttövaihtoehdon.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Box, skriini, tulo, syöttö.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Päätyrajalta eteenpäin.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Liike ja skriinit vapauttavat vastaanottajan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan · soveltaminen
Testi 9Milloin prässätäänTee testi
Prässi tuottaa lisää hallintoja.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Pisteen jälkeen prässi ehtii järjestäytyä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Väsymys johtaa pallonmenetyksiin.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Yllätysprässi sekoittaa hyökkäyksen.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Pistemäärän kasvattamista tarpeettomasti paheksutaan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Nopea joukkue voi muuttaa prässin lay-upeiksi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Jäljessä myöhään ottelussa joukkueet painostavat saadakseen hallintoja.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Piste, järjestäytyminen, tuplaus, piste.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Prässi auttaa eniten, kun joukkue on tappiolla.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Tappiolla loppuvaiheessa ja pallo on saatava.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Testi 10Prässin riskitTee testi
Ohitettu prässi jättää korin vapaaksi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Aggressiivinen paine tuo kosketusta.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Jatkuva paine väsyttää.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Prässi kannattaa, jos se tuottaa enemmän kuin maksaa.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Paineen näyttäminen voi kiirehtiä hyökkäystä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · muistaminen
Kuusi helppoa koria painaa enemmän kuin kolme pallonmenetystä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Hyödyt, kustannukset, vertaa, päätä.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Enemmän hyötyjä ja vähemmän kustannuksia on parempi.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Helppoja lay-upeja, kun se rikotaan.
Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi · soveltaminen
Lähteet
FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja yleiset valmennuslähteet; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut FIBA:n säännöt kuuluvat Lajisäännöt-kategoriaan.
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, prässi80
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, hyökkäys prässiä vastaan20