Basketball · Niveau 4 : Intermédiaire · Sous-niveau 4.5
Le pressing
10 tests · 100 faits · mis à jour le 22 octobre 2026 · markdown
Le pressing individuel tout terrain, le 2-2-1 et le losange 1-2-1-1, où et comment faire une prise à deux, rotations derrière la prise à deux, sortir d'un pressing et systèmes de sortie de pressing, quand presser et ses risques.
Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.
Test 1Le pressing individuel tout terrainFaire un test
Chaque défenseur marque son joueur dès la remise en jeu.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Rendre la remise en jeu difficile déclenche la pression.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Une remise en jeu précipitée peut être interceptée.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
L'aide doit aller au-devant du ballon avant le panier.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Il faut de la vitesse et de l'endurance.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Une pression constante coûte de l'énergie.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
La pression s'attaque au mauvais maniement du ballon.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Trouver, contester la passe, presser, aider.
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Du pressing tout terrain à la demi-terrain.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Chaque attaquant pris en charge sur tout le terrain.
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Test 2Le pressing 2-2-1Faire un test
Deux devant, deux au milieu, un en profondeur.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Il piège moins et protège le panier.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
La ligne médiane et la ligne de touche forment un coin.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Il arrête les longues passes et les doubles pas.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Il laisse entrer le ballon, puis l'oriente vers le côté.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Son but est de gagner du temps et de ralentir le ballon.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Le 2-2-1 est un pressing sûr qui ralentit.
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Laisser passer, orienter, piéger, rester en profondeur.
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Deux, deux, un.
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Deux, puis deux, puis un en retrait.
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Test 3Le pressing en losangeFaire un test
On l'appelle aussi le pressing en losange.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
La forme ressemble à un losange.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Il piège peu après la remise en jeu.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
La pointe du losange presse la remise en jeu.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Des pièges agressifs laissent des espaces derrière.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
L'UCLA de Wooden l'utilisait dans les années 1960.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Le losange piège de façon agressive.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Gêner, réceptionner, piéger, couvrir.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Le losange piège le plus ; le 2-2-1 contient.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Un losange avec un joueur sur le ballon et un en profondeur.
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Test 4Où faire la prise à deuxFaire un test
Les lignes de touche et la ligne médiane jouent le rôle de défenseurs supplémentaires.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
La ligne de fond ferme une issue.
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Le milieu laisse des passes dans toutes les directions.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
C'est l'endroit classique pour piéger.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Un dribbleur qui ne voit pas est le plus facile à piéger.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Un dribbleur dos tourné ne voit pas le piège.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
C'est le meilleur endroit du pressing pour piéger.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Se retourner, s'approcher, arriver, piéger.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Les coins et les lignes aident ; le milieu non.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
La ligne de touche, près de la ligne médiane.
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Test 5Comment faire la prise à deuxFaire un test
Les mains hautes empêchent la passe par-dessus.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Une faute met fin à la pression.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Sans espace entre eux, pas de passage possible.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Un espace permet au dribbleur de s'échapper.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Ils montrent où le ballon va aller.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Des défenseurs déséquilibrés sont faciles à éviter.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Pas d'espace, pas de passage.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Arriver, fermer, mains, contraindre.
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Tendre le bras donne des fautes.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Mains hautes, pieds écartés, sans tendre le bras.
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Test 6Les rotations derrière la prise à deuxFaire un test
Ils attendent pour intercepter la passe qui sort du piège.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Quatre défenseurs ne peuvent pas couvrir cinq attaquants.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Une longue passe lobée laisse du temps aux défenseurs.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Il protège le panier.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Le pressing continue ou le repli se fait.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Des rotations lentes donnent des paniers faciles.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Les intercepteurs doivent se partager les lignes de passe.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Piéger, lignes de passe, panier, abandonner le joueur le plus éloigné.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Le milieu fait le plus mal au pressing ; la passe lobée lente le moins.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Quatre défenseurs gardent la zone dangereuse ; le joueur le plus éloigné est laissé.
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Test 7Sortir d'un pressingFaire un test
Le milieu offre des passes des deux côtés.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Le ballon va plus vite que les défenseurs.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Il devient une sortie de balle sûre.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Aller au-devant de la passe empêche les interceptions.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
La passe vers l'avant bat le pressing.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Un pressing battu donne l'avantage.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Une sortie de balle au milieu casse le piège.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · application
Remise en jeu, flash, passe, attaquer.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · application
Le milieu d'abord, jamais le coin.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · application
Un joueur fait un flash au milieu.
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Test 8Les systèmes de sortie de pressingFaire un test
Les quatre autres coupent ensuite pour se démarquer.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Des écrans et des coupes depuis la boîte libèrent un receveur.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Un écran démarque un extérieur.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
La première passe doit être sûre.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Une passe en retrait peut échapper à un piège.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing · restitution
Il faut du mouvement pour se libérer.
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Venir vers le ballon donne à l'équipe une sortie de balle sûre.
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Boîte, écran, venir, passer.
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De la ligne de fond vers l'avant.
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Le mouvement et les écrans libèrent un receveur.
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Test 9Quand presserFaire un test
Un pressing crée des possessions supplémentaires.
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Après un panier, le pressing peut se mettre en place à temps.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
La fatigue entraîne des balles perdues.
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Un pressing surprise déstabilise l'attaque.
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Creuser l'écart au score est mal vu.
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Une équipe rapide peut transformer un pressing en doubles pas.
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Menée en fin de rencontre, une équipe presse pour récupérer des possessions.
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Marquer, se placer, piéger, marquer.
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Presser aide surtout quand on est mené.
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Menée en fin de rencontre, il faut récupérer le ballon.
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Test 10Les risques du pressingFaire un test
Un pressing battu laisse le panier ouvert.
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Une pression agressive provoque des contacts.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Une pression constante est fatigante.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Un pressing vaut la peine s'il rapporte plus qu'il ne coûte.
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Montrer de la pression peut précipiter l'attaque.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · restitution
Six paniers faciles pèsent plus que trois balles perdues.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Gains, coûts, comparer, décider.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Plus de gains et moins de coûts, c'est mieux.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Des doubles pas faciles quand il est battu.
Source : FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing · application
Sources
FIBA/WABC Coaches Manual, niveau 3, et ouvrages généraux d'entraînement ; questions originales rédigées, rien de reproduit. Les règles FIBA numérotées relèvent de la catégorie Règles.
- FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, pressing80
- FIBA/WABC Manuel des entraîneurs, niveau 3, attaque contre le pressing20