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Basketball · Stufe 4: Mittelstufe · Unterstufe 4.5

Pressing

10 Tests · 100 Fakten · aktualisiert am 22. Oktober 2026 · Markdown

Die Ganzfeld-Manndeckung, die 2-2-1 und die 1-2-1-1-Diamond, wo und wie man ein Trap stellt, Rotationen hinter dem Trap, eine Presse knacken und Presse-Aufbruch-Sets, wann man presst und welche Risiken es birgt.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1Ganzfeld-Mann-PresseTest machen

  1. Jeder Verteidiger bewacht seinen Gegenspieler ab dem Einwurf.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Ein erschwerter Einwurf eröffnet den Druck.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Ein überhasteter Einwurf kann abgefangen werden.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Die Hilfe muss auf den Ball treffen, bevor er den Korb erreicht.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Sie braucht Tempo und Ausdauer.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Ständiger Druck kostet Kraft.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Druck greift schwaches Ballhandling an.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Finden, überdecken, Druck, Hilfe.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Vom ganzen Feld zurück auf das halbe.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Jeder Angreifer wird im ganzen Feld aufgenommen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 2Die 2-2-1-PresseTest machen

  1. Zwei vorn, zwei in der Mitte, einer tief.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Sie doppelt weniger und schützt den Korb.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Die Mittellinie und die Seitenlinie bilden eine Ecke.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Er stoppt lange Pässe und Korbleger.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Sie lässt den Ball hinein und lenkt ihn dann zur Seite.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Ihr Ziel ist, Zeit zu nutzen und den Ball zu verlangsamen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Die 2-2-1 ist eine sichere, verlangsamende Presse.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Zulassen, lenken, Trap, tief bleiben.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Zwei, zwei, eins.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Zwei, dann zwei, dann einer zurück.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 3Die Diamond-PresseTest machen

  1. Sie wird auch Diamond-Presse genannt.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Die Formation sieht aus wie ein Diamant.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Sie macht kurz nach dem Einwurf einen Trap.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Die Spitze des Diamanten setzt den Einwurf unter Druck.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Aggressive Traps lassen Lücken im Rücken.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Woodens UCLA setzte sie in den 1960er-Jahren ein.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Der Diamant macht aggressiv Traps.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Stören, fangen, Trap, absichern.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Der Diamant macht die meisten Traps; die 2-2-1 begrenzt den Ball.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Ein Diamant mit einem Mann am Ball und einem tief.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 4Wo man ein Trap stelltTest machen

  1. Seitenlinien und Mittellinie wirken wie zusätzliche Verteidiger.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Die hintere Linie schließt einen Fluchtweg.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Die Mitte lässt Pässe in jede Richtung zu.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Es ist die klassische Stelle für einen Trap.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Ein Dribbler, der nichts sieht, lässt sich am leichtesten doppeln.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Mit dem Rücken zum Trap sieht der Dribbler ihn nicht.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Das ist die beste Trap-Stelle der Presse.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Abdrehen, nahekommen, ankommen, Trap.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Ecken und Linien helfen; die Mitte nicht.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Die Seitenlinie, nahe der Mittellinie.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 5Wie man ein Trap stelltTest machen

  1. Hohe Hände stoppen den Pass über die Köpfe hinweg.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Ein Foul beendet den Druck.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Keine Lücke zwischen ihnen bedeutet: kein Durchbruch.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Eine Lücke lässt den Dribbler entkommen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Sie zeigen, wohin der Ball gehen wird.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Verteidiger, die beim Trap aus dem Gleichgewicht sind, lassen den Dribbler leicht entkommen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Keine Lücke, kein Durchbruch.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Ankommen, schließen, Hände, lenken.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Hineinlangen verschenkt Fouls.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Hände hoch, Füße breit, kein Hineinlangen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 6Rotationen hinter dem TrapTest machen

  1. Sie warten darauf, den Pass aus dem Trap abzufangen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Vier Verteidiger können fünf Angreifer nicht decken.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Ein langer Lob gibt den Verteidigern Zeit.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Er schützt den Korb.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Die Presse läuft weiter oder zieht sich zurück.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Langsame Rotationen geben leichte Körbe.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Die Abfangspieler müssen die Passwege unter sich aufteilen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Trap, Passwege, Korb, den entferntesten Spieler freigeben.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Die Mitte schadet der Presse am meisten; der langsame Lob am wenigsten.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Vier Verteidiger sichern die Gefahrenzone; der entfernteste Mann bleibt ungedeckt.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 7Eine Presse knackenTest machen

  1. Die Mitte bietet Pässe zu beiden Seiten.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  2. Der Ball ist schneller als die Verteidiger.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  3. Er wird zu einem sicheren Outlet.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  4. Wer dem Pass entgegenkommt, verhindert das Abfangen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  5. Der Pass nach vorn schlägt die Presse.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  6. Eine geknackte Presse verschafft einen Vorteil.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  7. Ein Outlet in der Mitte sprengt den Trap.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

  8. Einwurf, Flash, Pass, Angriff.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

  9. Zuerst die Mitte, nie die Ecke.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

  10. Ein Spieler läuft per Flash-Cut in die Mitte.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

Test 8Presse-Aufbruch-SetsTest machen

  1. Die vier laufen dann Cuts, um frei zu werden.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  2. Blöcke und Cuts aus der Box befreien einen Passempfänger.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  3. Ein Block befreit einen Guard.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  4. Der erste Pass muss sicher sein.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  5. Ein Pass zurück kann den Trap umgehen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  6. Zum Freilaufen braucht es Bewegung.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Wissen

  7. Das Hereinkommen gibt der Mannschaft ein sicheres Outlet.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

  8. Box, Block, Kommen, Pass.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

  9. Von der Endlinie nach vorn.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

  10. Bewegung und Blöcke befreien einen Passempfänger.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse · Anwendung

Test 9Wann man presstTest machen

  1. Eine Presse schafft zusätzliche Ballbesitze.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Nach einem Korb kann die Presse rechtzeitig formiert sein.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Ermüdung führt zu Ballverlusten.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Eine überraschende Presse bringt den Angriff aus dem Konzept.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Das Hochschrauben des Ergebnisses wird missbilligt.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Eine schnelle Mannschaft kann eine Presse in Korbleger verwandeln.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Bei spätem Rückstand pressen Mannschaften, um Ballbesitze zu gewinnen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Korb, formieren, Trap, Korb.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Pressen hilft am meisten bei Rückstand.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Spät im Rückstand und auf den Ball angewiesen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Test 10Risiken der PresseTest machen

  1. Eine überspielte Presse lässt den Korb ungeschützt.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  2. Aggressiver Druck bringt Kontakt.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  3. Ständiger Druck ist ermüdend.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  4. Eine Presse lohnt sich, wenn sie mehr bringt, als sie kostet.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  5. Ein langsames Überqueren lässt weniger Zeit für einen Spielzug.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  6. Wer Druck zeigt, kann den Angriff zur Eile zwingen.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Wissen

  7. Sechs leichte Körbe wiegen schwerer als drei Ballverluste.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  8. Gewinne, Kosten, vergleichen, entscheiden.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  9. Mehr Gewinne und weniger Kosten sind besser.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

  10. Leichte Korbleger, wenn sie geknackt wird.

    Quelle: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing · Anwendung

Quellen

FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 und allgemeine Trainingsliteratur; Fragen eigenständig verfasst, nichts übernommen. Nummerierte FIBA-Regeln gehören in die Kategorie Regeln.

  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Pressing80
  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, Angriff gegen die Presse20