Siirry sisältöön
Insporta Book
fi

Tennis · Taso 1: Aloittelija · Alataso 1.4

Tutustu lyönteihin

4 testiä · 40 faktaa · päivitetty 12. lokakuuta 2026 · markdown

Mikä kukin lyönti on ja mihin sitä käytetään: pohjalyönnit, lentolyönnit, hienovaraiset ja puolustavat lyönnit, syöttö ja smassi.

Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.

Testi 1PohjalyönnitTee testi

  1. Pohjalyönnit ovat kämmenlyönti ja rystylyönti, jotka lyödään pallon pompattua.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  2. Useimmat pallorallyt ovat sarja kämmen- ja rystylyöntejä lähellä takarajaa.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  3. Kämmenlyönti lyödään samalla puolella kuin mailakäsi.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  4. Monet pelaajat pitävät mailasta kiinni molemmin käsin rystylyönnissä lisävakauden saamiseksi.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  5. Slice leikkaa pallon takaosaa alaspäin ja antaa sille vastakierteen, joten pallo pysyy matalana.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  6. Kärkikierre vetää pallon alas kentälle ja saa sen nousemaan pomppussa ylös.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  7. Pohjalyönnit ovat takarajapeliä, jota pelataan kentän takaosasta.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  8. Lyönti alkaa valmiusasennosta, jatkuu taaksevientiin, osuu palloon ja päättyy loppuvientiin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  9. Slicessa on vastakierre, suorassa lyönnissä vain vähän kierrettä ja kärkikierteessä myötäkierre.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  10. Pallo on jo pompannut kerran, joten pelaaja 1 lyö pohjalyönnin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · soveltaminen

Testi 2Lentolyönnit ja verkkopeliTee testi

  1. Lentolyönti lyödään ilmassa antamatta pallon pompata.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  2. Lähellä seisominen antaa pelaajan katkaista pallon ennen kuin se pomppaa.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  3. Puolilentolyönti lyödään heti pompun jälkeen, kun pallo on nousemassa maasta.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  4. Verkon lähellä aikaa on vähän, joten svingi on lyhyt ja napakka.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  5. Pallon ottaminen aikaisin vie aikaa vastustajalta.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  6. Pehmeä lentolyönti lyödään varovasti, jotta pallo putoaa lyhyeksi ja pomppaa tuskin lainkaan.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  7. Verkolla oleva pari voi kattaa kentän ja päättää monta pistettä lentolyönneillä.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  8. Pelaaja asettuu, vie mailaa hieman taakse, lyö napakasti läpi ja palaa sitten asemaan.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  9. Lentolyönti lyödään ennen pomppua, puolilentolyönti heti sen jälkeen ja pohjalyönti myöhemmin, kun pallo on pompannut ja noussut mukavalle korkeudelle.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  10. Pallon lyöminen ennen pomppua lähellä verkkoa on lentolyönti.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · soveltaminen

Testi 3Lobit, jättöpallot ja ohituslyönnitTee testi

  1. Lobi nostaa pallon korkealle, jotta se ylittää verkon lähellä olevan vastustajan.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  2. Jättöpallo lyödään varovasti, jotta se putoaa lyhyeksi ja vastustajan on juostava eteenpäin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  3. Ohituslyönti lähettää pallon verkkopelaajan ulottumattomiin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  4. Lyhyt pallo vetää syvällä olevan vastustajan pois paikaltaan.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  5. Puolustava lobi lähettää pallon korkealle, jotta lyöjä ehtii takaisin asemaan.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  6. Slice pysyy matalana ja hidastaa palloa, joten se rikkoo vastustajan rytmin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  7. Kulmaan lyöty pallo vetää vastustajan pois kentältä.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  8. Lobi putoaa syvälle, pallorallyn pohjalyönti kentän keskiosaan ja jättöpallo lyhyeksi.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  9. Lyönti naamioidaan, lyödään pehmeästi, se putoaa lyhyeksi ja vetää vastustajan eteen.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · soveltaminen

  10. Korkea, kaareutuva lyönti verkkopelaajan yli on lobi.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · soveltaminen

Testi 4Syöttö ja smassiTee testi

  1. Smassi lyödään ylhäältä syöttöä muistuttavalla svingillä lyhyen lobin päättämiseksi.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  2. Lyhyt tai heikko lobi antaa verkkopelaajalle tilaisuuden smassata.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  3. Smassi lyödään pään yläpuolella syöttöä muistuttavalla liikkeellä.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  4. Syöttäjä heittää pallon ilmaan yhdellä kädellä ja lyö sen mailalla.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  5. Kick-syöttö käyttää kärkikierrettä, jotta pallo sukeltaa syöttöruutuun ja pomppaa ylös.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  6. Suora syöttö kulkee suoraan ja nopeasti, vähäisellä kierteellä.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  7. Maila jatkaa liikettä pallon lähdettyä ja päättää svingin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  8. Syöttö alkaa asennosta, etenee heittoon ja svingiin ja päättyy loppuvientiin.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · muistaminen

  9. Pelaaja näkee lobin, siirtyy taaksepäin, asettuu pallon alle ja lyö.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · soveltaminen

  10. Korkean pään yläpuolisen pallon lyöminen alaspäin on smassi.

    Lähde: ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet) · soveltaminen

Lähteet

ITF Play and Stay ja valmentajakoulutuksen materiaalit, ITF Coaching & Sport Science Review, liittojen opetussuunnitelmat, yleiset tenniskirjat; alkuperäiset kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut ITF:n säännöt kuuluvat sääntöluokkaan.

  • ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, yleinen valmennuslähdeteos (lyöntien nimet)40