Siirry sisältöön
Insporta Book
fi
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalkapalloKrikettiFutsalTriathlonTennisGolfTaitoluisteluKoripalloLentopalloRugbyBaseballSulkapalloMaahockeyMetodologiaMiksi se toimiiTee testi

Maahockey · Taso 8: Asiantuntija · Alataso 8.1

Valmennuksen periaatteet

10 testiä · 100 faktaa · päivitetty 31. lokakuuta 2026 · markdown

KNHB:n ja SAHA:n maahockeyn aktiviteettiopas asettaa kehityksen tulosten edelle nuorisomaahockeyssa. Se pyytää valmentajia opiskelemaan peliä jatkuvasti, antamaan pelaajien oppia ratkaisemaan ongelmat itse ja osoittamaan kunnioitusta kaikille pelin osapuolille. Vanhemmat toivotetaan tervetulleiksi osaksi seuraa, ja paikalliset koordinaattorit auttavat valmentajia kasvamaan.

Valmentaja voi kertoa, kysyä tai päästää irti, ja paras tyyli riippuu hetkestä. Selkeät käskyt pitävät ryhmän turvassa riskialttiina hetkinä, kun taas itsenäisyys kasvaa vain, kun pelaajat tekevät valintoja. Viestintä kulkee kumpaankin suuntaan: vastaus sulkee kehän, ja eleet, asento ja silmät lähettävät kaikki viestejä. Kysymykset johdattavat pelaajat ratkaisuun, ja korjaukset menevät paremmin perille, kun ne ovat myönteisiä. Ottelussa pelaajat pystyvät pitämään mielessä vain muutaman ajatuksen, joten selkeä, rauhallinen neuvo ja lyhyet, rehelliset sanat toimivat parhaiten. Sormukset ja kellot voivat vahingoittaa käyttäjää ja muita, ja päähän saadut iskut vaativat välitöntä huomiota.

Alla olevat faktat käsittelevät valmentajan vastuita, valmennustyylejä, kahdensuuntaista viestintää, kysymysten esittämistä, ohjeistamista ja esittämistä, pelaajien motivointia, virheiden korjaamista, valmentamista ottelussa, reilua peliä ja valmentajaa sekä turvallisuutta ensin.

Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.

Testi 1Valmentajan vastuutTee testi

  1. Nuorisomaahockeyssa kehitys menee tulosten edelle.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Toisistaan pitävät pelaajat harjoittelevat ja pelaavat yhdessä paremmin.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Welcoming parents builds trust, so they back the team and the club.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Paikalliset koordinaattorit auttavat valmentajia kasvamaan.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Hyvät valmentajat eivät koskaan lopeta pelin opiskelua.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Pelaajien täytyy oppia ratkaisemaan ongelmat itse.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Sporting behaviour covers everyone on and around the field, not only the opponents.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. Iät 12-13, 14-15, 16-17.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Suunnittele vuosi, sitten viikot, sitten katso taaksepäin.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. Greeting parents before training is hospitality: it makes them feel part of the club.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 2ValmennustyylitTee testi

  1. Valmentaja kertoo ja pelaajat seuraavat.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  2. Pelaajat löytävät vastauksen pienellä tönäisyllä.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  3. Yksi pelaaja suorittaa, kun pari katselee ja kommentoi.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  4. Selkeät käskyt pitävät ryhmän turvassa vaarallisina hetkinä.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  5. Itsenäisyys kasvaa vain, kun pelaajat tekevät valintoja.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  6. Käsistä päästävä valmennus sopii vain kokeneille ryhmille.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  7. No single style fits everything: a beginner group or a risky drill needs more direction than a skilled group solving a problem.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  8. Kertomisesta kysymiseen ja irti päästämiseen.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  9. The players do the thinking: the coach sets the problem and asks, and confirms only after they have tried answers.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  10. Asking and then waiting, rather than telling, is guided discovery: the players work out how to beat the press.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · soveltaminen

Testi 3Kaksisuuntainen viestintäTee testi

  1. Vain valmentaja lähettää.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Vastaus sulkee kehän.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Eleet, asento ja katse kaikki lähettävät viestejä.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Levoton kehonkieli kertoo, että keskittyminen on mennyt.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Kaikki, mikä vie huomion pois, on kohinaa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Ryhmää ympäröivät häiriötekijät nielevät viestin.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Epämääräiset huudot jättävät pelaajat arvailemaan.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. Vastaus tekee siitä kaksisuuntaisen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Talking before everyone listens wastes words; ending with a summary and questions fixes the message.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. Levottomat pelaajat ovat lakanneet kuuntelemasta.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 4Kysymysten esittäminenTee testi

  1. No answer is suggested or limited, so the players can raise whatever they like.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Se kutsuu vastaamaan vain kyllä tai ei.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Se tarkistaa, että viesti meni perille.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Players may ask anything, but only about free hits, which keeps the answers focused.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Yksi kysymys kerrallaan tuottaa oikeita vastauksia.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Rajatut kysymykset tuottavat hyödyllisiä vastauksia.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Tuore palaute on hyödyllisintä.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. The first leaves any topic open, the second limits it to free hits, and the third allows only yes or no.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. The coach sums up, invites questions, and has a player repeat it, which proves the message arrived.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. Pelaajan pyytäminen toistamaan suunnitelma tarkistaa ymmärtämisen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 5Ohjeistaminen ja näyttäminenTee testi

  1. Aloita sillä yhdellä asialla, joka on tärkeä.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Pieniä askelia on helpompi seurata.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Tarkistaminen estää pelaajia eksymästä.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Näytä se ja anna heidän sitten tehdä se.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Jokainen pääsee kokeilemaan, ennen kuin korjaukset alkavat.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Hajamieliselle ryhmälle puhutut sanat menevät hukkaan.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Clear, slow speech lets every player hear and follow the words, especially outdoors.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. Players grasp a skill better when words are followed by a demonstration, a try and then feedback.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Checking understanding before the drill starts stops it breaking down once players are moving.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. Esimerkki näyttää sen, mitä sanat eivät pysty.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 6Pelaajien motivointiTee testi

  1. Pelaajat yrittävät enemmän, kun he näkevät tarkoituksen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Aiemman onnistumisen muistelu nostaa ryhmän tunnelmaa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Energia leviää valmentajasta ryhmään.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Se tulee pelaajasta itsestään.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  5. Se tulee pelaajan ulkopuolelta.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  6. Kykyjen rajoilla olevat tavoitteet ruokkivat ponnistelua.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  7. Mukana oleva valmentaja nostaa tunnelmaa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. Giving the reason first, linking it to a past success and then showing energy follows the guide's motivation tips.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Hetkestä viikkoon ja viikosta kauteen.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  10. A coach who works alongside the players shows energy and lifts the mood.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 7Virheiden korjaaminenTee testi

  1. A positive tone keeps the player willing to try again instead of feeling criticised.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Yksi kohta on helppo muistaa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Pysäytä kaikki vain, kun ongelma on kaikilla.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Yhteinen virhe tarvitsee yhteisen selityksen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Listening to the players' ideas keeps them involved and can reveal a better fix.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Kun tietää syyn, muutos pysyy.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Attention only for the strongest players would leave the others without feedback and slow their progress.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. A fix works best when the coach sees the fault, names one point, shows it, and the player then tries again.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Keskeytä vain sen verran kuin on tarpeen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. One explanation to everyone saves time and corrects the fault in every pair at once.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 8Valmennus ottelun aikanaTee testi

  1. Pelaajat pystyvät pitämään mielessä ottelussa vain muutaman ajatuksen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Selkeä ja rauhallinen neuvo auttaa pelaajaa pääsemään hyvin alkuun.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Tarkkailu testaa suunnitelmaa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Pelaajien täytyy juoda tauolla.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Panos auttaa, syyttely ei.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Lyhyet, rehelliset sanat sopivat hetkeen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Hyvät tavat ottelun jälkeen kuuluvat valmentamiseen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. The roles follow the match in time: preparing, observing, talking at the break, commenting after, then reviewing.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. A tip at the line-up comes before play, a call to a substitute during play, and directions in the half-time break.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. Players lose fluid during the first half, so the coach makes sure each one drinks before the team talk.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 9Reilu peli ja valmentajaTee testi

  1. Johtajat asettavat joukkueen sävyn.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Erimielisyydet voivat odottaa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Rauhallinen sana myöhemmin korvaa riidan kentällä.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Jakso vaihtopenkillä viilentää mielet.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Jokainen kentän ympärillä vaikuttaa peliin.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Reilu peli kärsii, kun vain tulos merkitsee.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  7. Sääntöjen tuntemattomuus on yksi epäreilun pelin syy.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  8. Calming the player comes first, a spell off lets tempers cool, and the proper talk waits until after the game.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Expectations are set before play, calls are accepted during it, and problems are raised calmly afterwards.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  10. Taking her off gives her time to cool down and shows that arguing with umpires is not accepted.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Testi 10Turvallisuus ensinTee testi

  1. Sormukset ja kellot voivat vahingoittaa käyttäjää ja muita.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  2. Pallo, johon osutaan muiden kerätessä palloja, on vaarallinen.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  3. Maalivahdit kohtaavat kovia laukauksia jopa minihockeyssa.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  4. Oikeat varusteet ehkäisevät vammoja.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  5. Pienissä ryhmissä kaikki pysyvät aktiivisina ja valvottuina.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  6. Päähän osuneet iskut vaativat välitöntä huomiota.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  7. Nopea kävelykierros ehkäisee kaatumisia.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  8. Ympäristö, välineet, keho, työ.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · muistaminen

  9. Play stops so nobody is hurt further, the player is checked, help is called if needed, and a record is kept.

    Lähde: Yleinen maahockeyn perusteos · muistaminen

  10. Hard or metal items can injure the wearer or another player during a tackle or stick contact.

    Lähde: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide · soveltaminen

Usein kysyttyä

Kumpi tulee ensin nuorisomaahockeyssa, tulokset vai kehitys?
KNHB:n ja SAHA:n maahockeyn aktiviteettiopas asettaa kehityksen tulosten edelle nuorisomaahockeyssa.
Milloin vapaa valmennus sopii?
Vapaa valmennus sopii vain kokeneille ryhmille. Paras tyyli riippuu hetkestä, ja selkeät käskyt pitävät ryhmän turvassa riskialttiina hetkinä.
Miksi valmentaja tarvitsee pelaajilta vastauksen?
Vastaus sulkee kehän ja tekee viestinnästä kahdensuuntaista. Jos vain valmentaja lähettää, viesti ei välttämättä mene perille.
Mikä lasketaan kohinaksi, kun valmentaja puhuu?
Kaikki, mikä vie huomiota pois, on kohinaa. Ryhmän ympärillä olevat häiriöt nielevät viestin, ja häiriintyneelle ryhmälle sanotut sanat menevät hukkaan.
Miten valmentajan tulisi esittää kysymyksiä?
Yksi kysymys kerrallaan tuottaa oikeita vastauksia, ja kapeat kysymykset antavat hyödyllisiä vastauksia. Pelaajan pyytäminen toistamaan suunnitelma tarkistaa ymmärryksen.
Miten valmentajan tulisi korjata virhe?
Myönteisesti ja yhdellä helposti muistettavalla asialla. Pysäytä kaikki vain, kun kaikilla on sama ongelma.
Mitä opas sanoo koruista harjoituksissa?
Se kieltää korut ja kellot harjoituksissa, koska sormukset ja kellot voivat vahingoittaa käyttäjää ja muita.
Miksi reilu peli riippuu valmentajasta?
Reilu peli kärsii, kun vain tulos lasketaan, ja sääntöjen tuntemattomuus on yksi epäreilun pelin syy. Hyvät käytöstavat ottelun jälkeen kuuluvat valmennukseen.

Lähteet

KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, NFHCA:n muistiinpanot, FIH:n historia ja viralliset tulokset; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut säännöt kuuluvat sääntöluokkaan (Maahockey - Maahockeyn säännöt).

  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide83
  • Yleinen maahockeyn perusteos17