Футбол · Уровень 7: Выше продвинутого · Подуровень 7.75
Футбольная психология
10 тестов · 100 фактов · обновлено 12 октября 2026 г. · markdown
Что говорят исследования и опыт о психике в футболе: пенальти, домашнее преимущество, арбитры, моментум, установки перед игрой, психическое здоровье, финалы, психологи, лидерство и травля.
Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.
Тест 1Исследования серий пенальтиПройти тест
Удары с возможностью выиграть забивали гораздо чаще, чем удары, где промах означал поражение, что показывает, как работает давление.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Спешка с ударом выглядит как бегство от стресса, и эти быстрые удары были менее успешными.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Wood и Wilson обнаружили, что тревога тянула взгляд исполнителей к вратарю, а их удары к центру, где он мог дотянуться.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Звёзды со множеством индивидуальных наград забивали реже, что Jordet связывал с давлением ожиданий.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Исполнители Англии отворачивались от вратаря чаще других, и избегание такого рода шло вместе с худшими результатами.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Исполнитель читает вратаря и направляет мяч в другую сторону; для этого нужен спокойный медленный разбег.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Штаб Southgate отрабатывал проход, постановку мяча и тайминг, чтобы распорядок казался знакомым под давлением.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · применение
Каждый этап, точка, где нарастает давление; исследования сосредоточены на том, как исполнители ведут себя на каждом из них.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Исследование вратарей Bar-Eli появилось в 2007 году, анализ серий пенальти Jordet в 2009, а статья о бьющем первым в 2010.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · знание
Вратари бросаются, потому что делать что-то лучше, когда пропускаешь, чем стоять; Bar-Eli назвал это склонностью к действию.
Источник: Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти) · применение
Тест 2Домашнее преимущество и сезоны с пустыми стадионамиПройти тест
Большинство исследований нашли явное падение; насколько оно, различалось по лигам, и исследователи всё ещё спорят о размере.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Вещатели и некоторые стадионы использовали записанный шум, чтобы матчи звучали привычнее.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Убрав толпу, остальные источники домашнего преимущества оставили на месте, поэтому оно сократилось, а не исчезло.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Работа Pollard показывает, что хозяева берут меньшую долю очков, чем в ранние десятилетия, хотя преимущество остаётся.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Их небольшое исследование обнаружило, что тестостерон игроков выше перед домашними матчами, возможный признак защиты территории.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · знание
Когда оба клуба знают стадион и поездка короткая, несколько источников домашнего преимущества сводятся на нет.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Никто не мог бы спроектировать такой тест нарочно: те же лиги, команды и арбитры, с болельщиками и без них.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Сравнение двух периодов с поправкой на качество команд отделяет эффект толпы от всего остального.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Ла Лига возобновилась 11 июня, Премьер-лига 17 июня и Серия A 20 июня 2020 года.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Бундеслига возобновилась 16 мая 2020 года, и её первые туры на пустых стадионах стали первыми данными о футболе без болельщиков.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Тест 3Арбитры и публикаПройти тест
Nevill и коллеги показали, что один шум толпы смещал решения в пользу хозяев.
Источник: Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008 · применение
Арбитры давали дополнительные минуты, когда хозяевам нужен был гол, и меньше, когда они вели.
Источник: Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008 · применение
Без толпы гостей предупреждали примерно так же часто, как хозяев, что исследования читают как свидетельство влияния толпы на арбитров.
Источник: Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей) · применение
Арбитр из третьей страны убирает один очевидный источник сомнения в его решениях.
Источник: Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008 · применение
Одни и те же отборы, оценённые с шумом и без него, позволили исследователям выделить эффект толпы.
Источник: Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008 · применение
Nevill опубликовал в 2002 году, Sutter и Kocher в 2004, Garicano и коллеги в 2005 и Dohmen в 2008.
Источник: Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008 · знание
Dohmen обнаружил, что арбитры меньше отдавали предпочтение хозяевам на стадионах с беговой дорожкой, где толпа дальше.
Источник: Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 2008 · применение
Тест 4Моментум и «горячая рука»Пройти тест
Gilovich, Vallone и Tversky изучали записи бросков в баскетболе.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · знание
Они не нашли больше попаданий после попаданий, чем дал бы случай, и назвали это убеждение когнитивной иллюзией.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · знание
Они нашли статистическое смещение в методе 1985 года; после поправки данные говорят о скромной горячей руке. Спор продолжается.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Во всех лигах преимущество в два гола превращается в победу в подавляющем большинстве матчей.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Даже равные команды покажут серии случайно, которые разум читает как импульс или форму.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Прошлые результаты не делают следующий более вероятным в другую сторону, но люди ожидают, что серия уравновесится.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Импульс, сокращённое обозначение периода давления; делает ли он следующий гол более вероятным, оспаривается.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Каждый дополнительный гол запаса делает победу более вероятной; преимущество 3-0 в перерыве почти никогда не теряется.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Последний шаг, тот, который добавили Miller и Sanjurjo, и он изменил ответ.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Убеждение в том, что успех порождает успех; исследования долго называли это иллюзией и теперь находят в лучшем случае небольшой эффект.
Источник: Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей · применение
Тест 5Установки перед игройПройти тест
Игроки говорили, что это похоже на фен, дующий в лицо; Ferguson использовал его редко и знал, когда не надо.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Мотивационный фильм под музыку из «Гладиатора» показывали перед самым выходом игроков на стадион.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Уставшие игроки, у которых ещё течёт адреналин, усваивают мало; доходит несколько ясных пунктов.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Тренеры часто ждут пару минут, чтобы игроки успокоились и приняли жидкость перед разговором.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Десятисекундный клип с брешью, которую они продолжают оставлять, яснее, чем её описание.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Объединение собирает внимание в последний момент, обычно под руководством капитана.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Сообщение от уважаемого партнёра может иметь вес, которого нет у слов тренера.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Сначала восстановление, затем детали, и основное послание менеджера последним перед уходом игроков.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Тактические детали обычно приходят в отеле, итоговое послание в раздевалке и объединение прямо перед стартовым свистком.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Игроки быстро остывают в раздевалке, поэтому многие команды выходят на поле рано, чтобы снова разогреться.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Тест 6Психическое здоровье в профессиональном футболеПройти тест
Фонд Robert Enke поддерживает исследования и помощь при депрессии и болезнях сердца в спорте.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · знание
Соревновательная культура футбола заставляет игроков опасаться, что признание проблемы будет засчитано против них.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · применение
Heads Up использовал весь сезон, включая финал Кубка Англии, чтобы поощрять разговоры о психическом здоровье.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · знание
Rose описал свою депрессию перед чемпионатом мира 2018 года, одним из первых действующих игроков сборной Англии, кто это сделал.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · знание
Профсоюз игроков работает на круглосуточной линии и сети консультирования; в экстренном случае звоните в экстренные службы.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · знание
Жизнь, организованная вокруг тренировок и матчей, внезапно заканчивается, часто когда игроку за тридцать.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · применение
Оказывающие первую помощь, не психотерапевты; их работа, замечать, слушать и направлять людей к профессиональной поддержке.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · применение
Первый разговор важнее всего; после него задача клуба, быстро привлечь нужного специалиста.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · применение
Постепенное возвращение, как после физической травмы, позволяет игроку и клубу проверять на каждом шаге, что он готов.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · применение
Исследование FIFPRO обнаружило симптомы у 38% действующих и 35% бывших игроков и подтолкнуло клубы серьёзно относиться к психическому здоровью.
Источник: Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA · знание
Тест 7Давление в финалахПройти тест
Ожидание превращает победу в минимум, а поражение в провал, что давит на игроков.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Исследование Vickers связывает более долгую устойчивую финальную фиксацию взгляда с лучшей точностью под давлением.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Срыв под давлением (choking): это падение ниже нормального уровня игрока, вызванное давлением момента.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Под давлением игроки пошагово контролируют свою технику, что нарушает навык, который они обычно выполняют не задумываясь.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Если менять всё перед большим матчем, это сигнал, что он особенный; сохранение обычного распорядка делает его привычным.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Терри попал в штангу, поскользнувшись под московским дождём; в серии пенальти выиграл «Манчестер Юнайтед».
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Когда на кону так много, обе команды склонны ограничивать риск, пока матч не устоится.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
«Челси» был в одном ударе от победы; после промаха Терри серия перешла в дополнительные удары по одному, и удар Анелька был отражён.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Устойчивый распорядок даёт сознанию знакомую последовательность действий, когда давление растёт.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Роналдо не включили в первый состав после припадка, затем вернули; Бразилия проиграла финал Франции 3-0.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Тест 8Психологи в клубах и сборныхПройти тест
Грейндж, психолог, работал над культурой и психологической стороной команды перед чемпионатом мира 2018 года.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Питерс, известный работой с British Cycling, пришёл в «Ливерпуль» в 2012 году и в штаб сборной Англии на чемпионате мира 2014 года.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Рутины дают игрокам знакомую цепочку действий перед штрафными, пенальти или вбрасываниями аутов, что помогает им сохранять спокойствие под давлением.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Игроки подробно представляют навык, включая образы, звуки и ощущения, чтобы подготовиться к его реальному выполнению.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Короткие фразы вроде «держи корпус» или «следующий мяч» направляют внимание и успокаивают нервы.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Если сказанное игроком может повлиять на выбор состава, он говорил бы меньше; разделение защищает доверие, необходимое для работы.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Работа над результативностью охватывает концентрацию, уверенность и рутины; болезнь относится к врачам, и у хороших клубов есть оба пути.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Расслабление очищает сознание, сцена задаёт контекст, затем отрабатываются действия и успешный исход.
Источник: Литература по тренерскому делу и спортивной психологии · применение
Херманн начал в 2004 году, Питерс был со сборной Англии на чемпионате мира 2014 года, а Грейндж пришёл в FA в 2017 году.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Херманн входит в штаб сборной Германии при Клинсманне, Лёве и их преемниках, включая победу на чемпионате мира 2014 года.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Тест 9Капитанство и лидерствоПройти тест
Мотивирующие лидеры поддерживают энергию и веру на поле, отдельно от того, кто организует тактику.
Источник: Fransen et al. 2014 (shared leadership in football teams); Haslam et al. · применение
Лидеры, которых воспринимают как «своего» и которые отстаивают идентичность группы, получают влияние независимо от должности.
Источник: Fransen et al. 2014 (shared leadership in football teams); Haslam et al. · применение
Игрок, чьи стандарты и самоотдачу копируют другие, может вести за собой без речей.
Источник: Fransen et al. 2014 (shared leadership in football teams); Haslam et al. · применение
Быть самым талантливым не означает хорошо организовывать или мотивировать других.
Источник: Fransen et al. 2014 (shared leadership in football teams); Haslam et al. · применение
Компани поднимал трофей в 2012, 2014, 2018 и 2019 годах, прежде чем уйти, чтобы стать играющим тренером «Андерлехта».
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Гол «Лестеру» был 6 мая 2019 года, титул 12 мая, финал Кубка FA 18 мая, а прощание на следующий день.
Источник: Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов) · знание
Внешний лидер представляет команду перед клубом, СМИ и судьями, наряду с лидерами по задачам, мотивационными и социальными лидерами.
Источник: Fransen et al. 2014 (shared leadership in football teams); Haslam et al. · применение
Тест 10Оскорбления с трибун и в сетиПройти тест
Оскорбления после серии пенальти на «Уэмбли» вызвали широкое осуждение и несколько уголовных преследований.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · знание
Игроки или официальные лица сообщают об этом, а судья останавливает игру и запускает процедуру.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · знание
Приложение позволяет болельщикам сообщать о дискриминационных оскорблениях на матчах или в интернете, и это передаётся клубам и властям.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · применение
Дело, связанное с матчем на «Местайе» в мае 2023 года, было названо первым таким обвинительным приговором в испанском футболе.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · знание
Запреты на посещение футбольных матчей не позволяют человеку присутствовать на матчах и могут требовать сдачи паспорта на время турниров за границей.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · применение
Многие оскорбления в сети исходят от аккаунтов, которые нельзя связать с конкретным человеком, что замедляет судебное преследование.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · применение
Каждый шаг делается только в том случае, если оскорбления продолжаются после предыдущего.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · применение
Сначала сохраняются доказательства; затем платформа и полиция работают над установлением отправителя до любого преследования.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · применение
Кампания, начатая в 1993 году, стала организацией Kick It Out в 1997 году.
Источник: Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты · знание
Источники
IFAB Laws of the Game / регламенты и технические отчёты FIFA и UEFA / определения Opta и StatsBomb / тренерская литература / рецензируемые исследования
- Литература по тренерскому делу и спортивной психологии21
- Отчёты о матчах и клубах (BBC Sport, The Athletic, заявления клубов)14
- Gilovich, Vallone & Tversky 1985; Miller & Sanjurjo 2018; данные матчей10
- Исследование FIFPRO 2015; программы благополучия FA и PFA10
- Антирасистский протокол UEFA; Kick It Out; судебные отчёты10
- Jordet 2009; Bar-Eli et al. 2007; Wood & Wilson 2010 (исследования пенальти)9
- Исследования домашнего преимущества (Pollard; Neave & Wolfson 2003; исследования сезонов 2020-21 без зрителей)9
- Nevill, Balmer & Williams 2002; Sutter & Kocher 2004; Garicano et al. 2005; Dohmen 20089
- Fransen et al. 2014 (shared leadership in football teams); Haslam et al.8