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Rugby · Stufe 2: Grundlagen · Unterstufe 2.5

Fangen und der hohe Ball

10 Tests · 100 Fakten · aktualisiert am 28. Oktober 2026 · Markdown

Fangen unter Druck: Zurufen, Körperposition, Fangen über dem Kopf, Luftduelle, Landen, Anstöße, springende Bälle, die Position des Schlussmanns, das Nachsetzen und Nässe.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1Nach dem Ball rufenTest machen

  1. Ein klarer Ruf verhindert Zusammenstöße der Mitspieler.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Zwei Fänger unter einem Ball lassen ihn oft fallen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Ein früher Ruf schafft Platz.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Ein Fänger, die anderen unterstützen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Der Schlussmann führt das hintere Feld.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Klare Rollen verhindern Missverständnisse.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Schweigen führt zu fallen gelassenen Bällen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Beurteilen, rufen, bewegen, fangen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Der am tiefsten stehende Spieler führt beim tiefsten Ball.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ein Spieler ruft, der andere weicht zurück.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 2Körperposition unter einem hohen BallTest machen

  1. Seitlich zu stehen schützt den Ball nach dem Fang.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Füße früh positionieren, Hände bereit.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Den Blick bis zum Ende auf dem Ball halten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Die Brust ist ein sicherer Ort für den Ball.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Das Drehen bringt den Körper zwischen Ball und Verfolger.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Zusammengehaltene Ellbogen schließen die Lücke.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Lockere Knie helfen beim Gleichgewicht.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Füße, Körper, Hände, sichern.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Seitlich und dicht ist am sichersten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Seitlich, Ellbogen angelegt, Blick nach oben.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 3Fangen über dem KopfTest machen

  1. Früh zu fangen schlägt die Verfolger.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Das W verhindert, dass der Ball abrutscht.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Konkurrierende Spieler erschweren es.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Ein hoch gehaltener Ball kann weggerissen werden.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Manchmal ist es klüger, ihn liegen zu lassen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Daumen hinter dem Ball blockieren ihn.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Stehende Fänger sind leichte Ziele.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Greifen, formen, fangen, sichern.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Ihn hoch zu nehmen ist am frühesten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Der W-Fang.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 4Das LuftduellTest machen

  1. Ein angehobenes Knie schützt den Körper in der Luft.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Die höchsten Hände gewinnen meist.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Das Duell geht um den Ball, nicht um den Spieler.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Zu früh oder zu spät zu springen verliert den Ball.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Eine gute Landung vermeidet Verletzungen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Erkämpfbare Kicks zielen darauf ab, den Ball zurückzuholen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Flügel setzen nach und springen bei Box Kicks.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Nachsetzen, timen, springen, landen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Der Ball soll am höchsten Punkt getroffen werden; zu früh ist am schlechtesten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ein Luftduell um den Ball.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 5Den Ball nach der Landung sichernTest machen

  1. Ballsicherheit geht vor allem anderen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Zur eigenen Mannschaft gewandt kommt die Unterstützung leichter an.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Sicher zu Boden zu gehen kann den Ballbesitz halten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Unterstützung gewinnt das nächste Duell.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Ein loser Ball wird weggenommen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Raum und Zeit bedeuten Optionen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Das Lesen des Feldes entscheidet über die nächste Aktion.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Landen, sichern, drehen, entscheiden.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Eng und gedreht ist am sichersten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Die Drehung zu den Mitspielern hält den Ballbesitz.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 6Einen Anstoß fangenTest machen

  1. Anstöße landen oft bei den Stürmern.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Das Heben bringt die größte Reichweite.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Ein sicherer Fang leitet den Angriff ein.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Jede Landezone abdecken.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Ein kurzer Kick lädt zum Duell ein.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Die Unterstützung bildet schnell ein Ruck oder Maul.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Heber und Fänger müssen das Heben timen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Kick, aufstellen, heben, landen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Von kurz bis tief.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Das Heben beim Wiederanspiel von der Mittellinie.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 7Einen springenden Ball aufnehmenTest machen

  1. Die ovale Form springt in jede Richtung.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Hinter den Ball zu kommen fängt schlechte Aufsprünge ab.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Sich daraufzufallen ist unter Druck sicherer.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Tiefe Hände fangen flache Aufsprünge.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Die Schnelligkeit der Erholung zählt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Unglückliche Aufsprünge nahe der Linie sind teuer.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Tief und mit zwei Händen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Lesen, positionieren, tief gehen, aufnehmen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Sich darauffallen zu lassen ist am sichersten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Den Aufsprung von hinten abdecken.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 8Die Position des SchlussmannsTest machen

  1. Der Schlussmann deckt das hintere Feld ab.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Die Körperhaltung kündigt den Kick an.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Der Schlussmann kümmert sich um den weiten Kick.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Die hinteren Drei decken gemeinsam ab.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Der Raum, den die hinteren Drei abdecken.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Ihre Übersicht hilft, die Linie zu organisieren.

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  7. Einsatz kann die Lage noch retten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Lesen, bewegen, rufen, fangen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Der Schlussmann steht am weitesten hinten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Der tiefe einzelne Verteidiger ist der Schlussmann.

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Test 9Einem Kick nachsetzenTest machen

  1. Druck auf den Fänger schränkt seine Optionen ein.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Eine Verfolgungslinie schließt den Raum.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Spieler vor dem Kick dürfen noch nicht mitmachen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Tempo setzt den Fänger unter Druck.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Druck kann Fehler erzwingen.

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  6. Das Kickduell geht weiter.

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  7. Kontrolliertes Tempo ergibt ein sicheres Tackling.

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  8. Kick, sprinten, ausrichten, tackeln.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Eine volle Linie lässt am wenigsten Raum.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Eine Kick-Verfolgungslinie.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 10Fangen bei NässeTest machen

  1. Nasse Bälle rutschen durch die Hände.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Trockene Hände und Griffhilfen helfen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Kicken verringert das Risiko, den Ball fallen zu lassen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Der Körper hält einen rutschigen Ball fest.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Frische trockene Bälle erleichtern das Handling.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Bei Nässe einfach spielen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Weniger Pässe bedeuten weniger Fehler.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Abtrocknen, positionieren, fangen, festklemmen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Längere Pässe sind bei Nässe riskanter.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Der Körper hält den nassen Ball fest.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Quellen

Handbücher von World Rugby und Trainingsmaterial, Aufzeichnungen von Verbänden und Wettbewerben; Fragen eigenständig verfasst, nichts übernommen. Nummerierte Regeln gehören in die Kategorie Regeln.

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