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Insporta Book
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Rugby · Stufe 2: Grundlagen · Unterstufe 2.4

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10 Tests · 100 Fakten · aktualisiert am 28. Oktober 2026 · Markdown

Wie Kicks geschlagen werden: der Punt, der Spiral, der Dropkick, der Platzkick, der Grubber, Chip und Nachlaufen, der Box-Kick, der Up-and-under, der schwächere Fuß und der Kick ins Aus.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1Die Punt-TechnikTest machen

  1. Ein leichter Winkel richtet den Ball zum Fuß aus.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Ein sauberes Fallenlassen ergibt einen sauberen Treffer.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Den Ball bis auf den Fuß beobachten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Das Bein endet hoch in Richtung Ziel.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Der Standfuß bestimmt die Richtung.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Überhastete Kicks gehen daneben oder werden geblockt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Den Wind zu lesen gehört zum Kicken.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Griff, Fallenlassen, Treffen, Durchschwingen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Die Höhe hängt vom Ziel des Kicks ab.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Der Abschluss der Kickbewegung.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 2Der Spiral-KickTest machen

  1. Der Ball rotiert wie eine Gewehrkugel.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Weniger Luftwiderstand bedeutet mehr Weite.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Der Winkel lässt den Ball um seine Achse rotieren.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Ein rotierender Ball bewegt sich spät in der Luft.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Taumeln erzeugt mehr Luftwiderstand.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Der außermittige Kontakt erzeugt die Rotation.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Kurze, genaue Kicks taumeln oft.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Spiral-Kicks fliegen am weitesten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Winkel, Fallenlassen, Treffen, Abschluss.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Eine Rotation um die Längsachse ist ein Spiral-Kick.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 3Der DropkickTest machen

  1. Der Halbvolley macht ihn zum Dropkick.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Das Spiel wird mit einem Dropkick neu gestartet.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Ein aufrechter Ball landet auf seiner Spitze.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Ein langsames Dropgoal wird geblockt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Wilkinson trat es in der Verlängerung gegen Australien.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Stranskys Dropgoal in der Verlängerung sicherte Südafrika den Sieg.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Das Timing des Treffers mit dem Aufspringen ist entscheidend.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Halten, Fallenlassen, Halbvolley, Abschluss.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Beide Kicks von 1995 lagen Wochen auseinander; Wilkinsons war 2003.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ein Halbvolley auf die Pfosten im offenen Spiel.

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Test 4Kicken auf das TorTest machen

  1. Ein Tee ergibt einen sauberen, wiederholbaren Treffer.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Die Naht dient als Ziellinie.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Beständigkeit entsteht durch Wiederholung.

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  4. Ein tiefer Spannstoß hebt den Ball.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Der schräge Anlauf lässt das Bein durchschwingen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Der Wind bringt den Ball zurück aufs Ziel.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Kicker trafen früher mit der Zehenspitze und liefen geradeaus an.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Hinlegen, Schritte, Blick, Kick.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Entfernung und Winkel machen Kicks schwerer.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ein Kick aufs Tor von einem Tee.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 5Die Grubber-TechnikTest machen

  1. Von oben getreten, läuft er am Boden entlang.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Die Form macht das Aufspringen zufällig.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Eine aufrückende Linie lässt Raum dahinter.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Die Verfolger müssen zuerst ankommen.

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  5. Der Ball geht hinter die Linie.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Grubber ins Malfeld können punkten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Die meisten Kicker treten einen Grubber mit dem starken Fuß.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Aufrücken, kicken, rollen, aufnehmen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Am Boden, über die Linie, hoch.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ein flacher, rollender Kick hinter die Abwehr.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 6Chip und NachsetzenTest machen

  1. Der Kicker läuft weiter, um ihn wieder zu fangen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Ein kurzer Chip landet in Reichweite.

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  3. Eine flach aufrückende Linie lässt Raum dahinter.

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  4. Ein Wettlauf gegen den Cover-Verteidiger.

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  5. Über den Kopf schlägt einen Verteidiger davor.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Zu weit getretene Chips werden abgegeben.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Dink ist Slang für einen weichen Chip.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Anlaufen, chippen, nachsetzen, wieder aufnehmen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Von kurz nach lang.

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  10. Darüber hinweg und wieder aufgenommen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 7Die Box-Kick-TechnikTest machen

  1. Die „Box“ ist der Raum hinter dem Flügel.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Die Hangtime lässt die Verfolger mitkämpfen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Längere Hangtime hilft dem Nachsetzen.

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  4. Langsame Kicks werden geblockt.

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  5. Stürmer schützen den Raum des Kickers.

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  6. Das Nachsetzen zielt darauf, den Ball zurückzugewinnen.

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  7. Der Kick geht über die Schulter.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Ruck, drehen, kicken, nachsetzen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Mehr Höhe gibt mehr Hangtime.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Der hohe Kick eines Gedrängehalbs aus dem Ruck.

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Test 8Der Up-and-underTest machen

  1. Auch bekannt als Garryowen.

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  2. Die Verfolger kämpfen mit dem Fänger.

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  3. Das Timing des Nachsetzens ist alles.

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  4. Ein Zielen vor den Schlussmann lädt zum Zweikampf ein.

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  5. Nasse Bälle werden fallen gelassen.

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  6. Ein sauberer Fang beseitigt die Gefahr.

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  7. Die Bedingungen erhöhen den Druck.

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  8. Kick, nachsetzen, Zweikampf, Ergebnis.

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  9. Von kurzen umkämpften Kicks zu langen.

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  10. Ein himmelhoher, umkämpfter Kick.

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Test 9Kicken mit dem schwächeren FußTest machen

  1. Die meisten Kicker bevorzugen einen Fuß.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Beidfüßige Kicker haben mehr Optionen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Kicks mit dem schwächeren Fuß verlieren an Weite.

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  4. Kurze Kicks brauchen weniger Kraft.

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  5. Ein Kick mit beiden Füßen ist schwerer zu stoppen.

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  6. Die zehn Kicks von beiden Seiten des Feldes.

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  7. Wenig und oft baut Können auf.

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  8. Kurze Kicks kommen zuerst.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Den Druck steigern, wenn die Genauigkeit wächst.

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  10. Der Einsatz des weniger bevorzugten Fußes.

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Test 10Der Kick ins AusTest machen

  1. Er schickt den Ball ins Aus, um Raum zu gewinnen.

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  2. Raumgewinn plus ein Standardspielzug.

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  3. Jeder Meter Raumgewinn zählt.

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  4. Ein Kick, der im Feld bleibt, gibt den Ball ab.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Ein schräger Kick ist schwerer zu verfehlen.

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  6. Linien auf dem Feld helfen, die Entfernung einzuschätzen.

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  7. Ein flacher Spiral-Kick kann aufspringen und weiterrollen.

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  8. Ziel, Fallenlassen, Treffen, Aus.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Weiter im gegnerischen Feld bedeutet mehr Raumgewinn.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ball im Aus bedeutet eine Gasse.

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Quellen

Handbücher von World Rugby und Trainingsmaterial, Aufzeichnungen von Verbänden und Wettbewerben; Fragen eigenständig verfasst, nichts übernommen. Nummerierte Regeln gehören in die Kategorie Regeln.

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