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Insporta Book
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Rugby · Stufe 6: Fortgeschritten · Unterstufe 6.5

Entscheidungen unter Druck

10 Tests · 100 Fakten · aktualisiert am 28. Oktober 2026 · Markdown

Richtig entscheiden, wenn es darauf ankommt: Straftritt-Optionen, entscheidende Kicks, die letzten Minuten, Punkte mitnehmen, TMO-Momente, Gelassenheit, Risiko und Ertrag, Verteidigung lesen, Ermüdung und berühmte Entscheidungen unter Druck.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1StrafoptionenTest machen

  1. Der Kontext entscheidet.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Punkte, die zählen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Auf sieben gehen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Das Gedränge als Waffe.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Keine garantierten Punkte.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Der Abstand zählt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Punkte sichern.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Spielstand, Reichweite, Entscheidung, Signal.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Die Ecke kann sieben bringen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Sieben Punkte zum Sieg.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 2Kicken unter DruckTest machen

  1. Druck-Kicks.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Routinen beruhigen die Nerven.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Trainiere, wie du spielst.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Zielt man klein, verfehlt man wenig.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Wilkinsons Dropgoal mit dem rechten Fuß.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Ruhiger Körper, ruhiger Geist.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Ruhe unter Druck.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Platzieren, Schritte, Atmen, Kick.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Finals in der Schlussminute sind am schwersten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Ruhe bewahren durch eine Routine.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 3Die letzten MinutenTest machen

  1. Das Finale üben.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Sieben zum Sieg, fünf zum Unentschieden reichen nicht.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Drei Punkte gewinnen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Ballbesitz oder Niederlage.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Schnelle Punkte.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Disziplin gewinnt Schlussphasen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Ballbesitz bis zum Ende.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Bei zwei genügt jede Punktzahl, bei acht braucht man zwei.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Anstoß, Lauf, Aufbau, Dropgoal.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Dropgoal in der Schlussminute.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 4Die Punkte mitnehmenTest machen

  1. Sicherheit zählt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Punkte setzen Gegner unter Druck.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Gefahr, leer auszugehen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Nimm, was geboten wird.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Wieder der Kontext.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Enge Spiele begünstigen Punkte.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Sichere sie.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Eng und spät: nimm sie.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Tritt, Tritt, Verfolgung, Fehler.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Punkte in engen Spielen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 5TMO-MomenteTest machen

  1. Konzentriert bleiben.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Bereit sein.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Schwere Vorfälle zählen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Dramatik.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Auf die Bestätigung warten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Videowand und Zeichen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Auf beides vorbereiten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Ablegen, fragen, Wiederholungen, Entscheidung.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Auf beides vorbereiten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Warten auf die Entscheidung.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 6GelassenheitTest machen

  1. Ruhe gewinnt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Entscheidende Momente.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Druck üben.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Erfahrung hilft.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Mentale Fähigkeiten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Schnell weitermachen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Die nächste Aktion zählt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Fehler, Reset, Neufokus, Aktion.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Schnell zurücksetzen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Weitermachen.

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Test 7Risiko und ErtragTest machen

  1. Das Risiko hängt vom Ort ab.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Entscheidungen haben Kosten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Gute Chancen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Dem Spiel hinterherlaufen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Die Führung schützen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Sichere, verlässliche Entscheidungen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Kalkuliertes Risiko.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Nahe Läufe sind am sichersten.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Spüren, prüfen, abwägen, handeln.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Geringer Ertrag, hohes Risiko.

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Test 8Abwehr lesenTest machen

  1. Feine Unterschiede.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Zwei-gegen-Eins-Entscheidungen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Den Angriff verzögern.

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  4. Das Spiel lesen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Aggressives Lesen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Wagnisse können scheitern.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Verbundene Entscheidungen.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  8. Sehen, halten, warten, tackeln.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Allein hineinrücken ist am riskantesten.

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  10. Zwei-gegen-Eins-Entscheidung.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Test 9Ermüdung und EntscheidungenTest machen

  1. Ermüdung trübt den Verstand.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Einfache Pläne.

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  3. Frische Köpfe.

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  4. Trainiere, wie du spielst.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Schnelle Entscheidungen leiden.

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  6. Klarheit hilft.

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  7. Fitness unterstützt das Denken.

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  8. Die Ermüdung erreicht spät ihren Höhepunkt.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Ermüden, entscheiden, auswerten, wiederholen.

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  10. Klare Rufe im müden Zustand.

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Test 10Berühmte Entscheidungen unter DruckTest machen

  1. Japan gewann 34:32 in Brighton.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  2. Sie gingen auf den Sieg.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  3. Mut unter Druck.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  4. Gespielt in Brighton.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  5. Der Kapitän entscheidet.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  6. Ruhe und Glaube.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Wissen

  7. Ergebnisverzerrung.

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  8. Strafe, Gedränge, Phasen, Versuch.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  9. Versuch, Kick, nichts.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

  10. Das Wunder von Brighton.

    Quelle: Allgemeine Rugby-Union-Fachliteratur · Anwendung

Quellen

Handbücher von World Rugby und Trainingsmaterial, Aufzeichnungen von Verbänden und Wettbewerben; Fragen eigenständig verfasst, nichts übernommen. Nummerierte Regeln gehören in die Kategorie Regeln.

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