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Rugby · Nivel 6: Avanzado · Subnivel 6.5

Decisiones bajo presión

10 tests · 100 datos · actualizado el 28 de octubre de 2026 · markdown

Elegir bien cuando importa: opciones ante un penal, patadas decisivas, los últimos minutos, tomar los puntos, momentos de TMO, serenidad, riesgo y recompensa, lecturas defensivas, fatiga y famosas decisiones bajo presión.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1Opciones en el castigoHacer un test

  1. Decide el contexto.

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  2. Puntos que importan.

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  3. Ir a por siete.

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  4. La melé como arma.

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  5. Sin puntos garantizados.

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  6. El margen importa.

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  7. Asegurar los puntos.

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  8. Marcador, alcance, elección, señal.

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  9. La esquina puede traer siete.

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  10. Siete puntos para ganar.

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Test 2Patadas decisivasHacer un test

  1. Patadas bajo presión.

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  2. Las rutinas calman los nervios.

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  3. Entrena como juegas.

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  4. Apunta pequeño, falla poco.

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  5. El drop de pierna derecha de Wilkinson.

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  6. Cuerpo tranquilo, mente tranquila.

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  7. Calma bajo presión.

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  8. Colocar, dar los pasos, respirar, patear.

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  9. Las finales en el último minuto son las más difíciles.

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  10. Rutina de serenidad.

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Test 3Los últimos minutosHacer un test

  1. Practicar el final.

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  2. Siete para ganar; cinco para empatar no bastan.

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  3. Tres puntos ganan.

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  4. Posesión o derrota.

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  5. Puntos rápidos.

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  6. La disciplina gana los finales.

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  7. Posesión para terminar.

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  8. Con dos vale cualquier anotación; con ocho hacen falta dos.

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  9. Saque, avance, preparación, drop.

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  10. Drop en el último minuto.

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Test 4Sumar los puntosHacer un test

  1. La seguridad importa.

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  2. Los puntos asfixian a los rivales.

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  3. Riesgo de quedarse sin nada.

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  4. Toma lo que se ofrece.

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  5. Otra vez el contexto.

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  6. Los partidos igualados favorecen los puntos.

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  7. Asegúralos.

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  8. Marcador ajustado y final cerca: tómalos.

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  9. Golpe, golpe, persecución, errores.

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  10. Puntos en partidos igualados.

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Test 5Momentos de TMOHacer un test

  1. Mantener la concentración.

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  2. Estar listo.

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  3. Los incidentes graves importan.

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  4. Drama.

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  5. Esperar la confirmación.

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  6. Pantalla y señal.

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  7. Prepararse para las dos opciones.

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  8. Apoyo, consulta, repeticiones, decisión.

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  9. Prepararse para las dos opciones.

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  10. Esperando la decisión.

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Test 6SerenidadHacer un test

  1. La calma gana.

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  2. Momentos decisivos.

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  3. Practicar la presión.

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  4. La experiencia ayuda.

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  5. Habilidades mentales.

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  6. Pasar página rápido.

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  7. Importa la siguiente acción.

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  8. Error, reinicio, reenfoque, acción.

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  9. Reiniciar rápido.

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  10. Pasar página.

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Test 7Riesgo y recompensaHacer un test

  1. El riesgo depende del lugar.

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  2. Las decisiones tienen costes.

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  3. Buenas probabilidades.

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  4. Ir a por el partido.

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  5. Proteger la ventaja.

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  6. Opciones seguras y fiables.

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  7. Riesgo calculado.

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  8. Los avances cortos son los más seguros.

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  9. Sentir, comprobar, valorar, actuar.

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  10. Poca recompensa, mucho riesgo.

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Test 8Lecturas defensivasHacer un test

  1. Márgenes mínimos.

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  2. Decisiones en el dos contra uno.

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  3. Retrasar el ataque.

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  4. Leer el juego.

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  5. Lectura agresiva.

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  6. Las apuestas pueden fallar.

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  7. Decisiones conectadas.

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  8. Ver, aguantar, esperar, placar.

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  9. Cerrarse solo es lo más arriesgado.

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  10. Decisión en el dos contra uno.

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Test 9Fatiga y decisionesHacer un test

  1. La fatiga nubla la mente.

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  2. Planes sencillos.

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  3. Mentes frescas.

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  4. Entrena como juegas.

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  5. Las decisiones rápidas se resienten.

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  6. La claridad ayuda.

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  7. La forma física ayuda a pensar.

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  8. La fatiga llega a su punto máximo al final.

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  9. Cansarse, decidir, revisar, repetir.

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  10. Órdenes claras cuando se está cansado.

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Test 10Decisiones famosas bajo presiónHacer un test

  1. Japón ganó 34-32 en Brighton.

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  2. Fueron a por la victoria.

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  3. Valentía bajo presión.

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  4. Se jugó en Brighton.

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  5. Decide el capitán.

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  6. Calma y confianza.

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  7. Sesgo del resultado.

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  8. Castigo, melé, fases, ensayo.

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  9. Ensayo, transformación, nada.

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  10. El Milagro de Brighton.

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Fuentes

Manuales y material de entrenamiento de World Rugby, registros de federaciones y competiciones; preguntas originales escritas, nada reproducido. Las Reglas numeradas pertenecen a la categoría de Reglas.

  • Referencia general de rugby union100