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Rugby · Livello 6: Avanzato · Sottolivello 6.5

Decisioni sotto pressione

10 test · 100 fatti · aggiornato il 28 ottobre 2026 · markdown

Scegliere bene quando conta: le opzioni sul calcio di punizione, i calci decisivi, gli ultimi minuti, prendere i punti, i momenti del TMO, la freddezza, rischio e ricompensa, le letture difensive, la fatica e le decisioni famose sotto pressione.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Le opzioni sul calcio di punizioneFai un test

  1. Decide il contesto.

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  2. Punti che contano.

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  3. Puntare ai sette.

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  4. La mischia come arma.

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  5. Nessun punto garantito.

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  6. Il margine conta.

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  7. Mettere punti in cassaforte.

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  8. Punteggio, distanza, scelta, segnale.

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  9. L'angolo può portare sette punti.

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  10. Sette punti per vincere.

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Test 2Calci decisiviFai un test

  1. Calci sotto pressione.

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  2. Le routine calmano i nervi.

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  3. Ci si allena come si gioca.

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  4. Mira piccolo, sbaglia poco.

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  5. Il drop di Wilkinson con il piede destro.

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  6. Corpo calmo, mente calma.

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  7. Calma sotto pressione.

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  8. Posiziona, passo, respira, calcia.

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  9. Le finali all'ultimo minuto sono le più difficili.

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  10. Routine di sangue freddo.

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Test 3Gli ultimi minutiFai un test

  1. Si prova il finale.

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  2. Sette per vincere, cinque per pareggiare non bastano.

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  3. Tre punti vincono.

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  4. Possesso o sconfitta.

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  5. Punti rapidi.

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  6. La disciplina vince i finali.

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  7. Possesso per chiudere.

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  8. Con due basta qualsiasi segnatura; con otto ne servono due.

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  9. Ripresa, avanzata, posizione, drop.

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  10. Drop all'ultimo minuto.

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Test 4Prendere i puntiFai un test

  1. La certezza conta.

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  2. I punti stringono gli avversari.

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  3. Rischio di non portare a casa nulla.

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  4. Prendi ciò che viene offerto.

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  5. Ancora il contesto.

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  6. Le partite equilibrate favoriscono i punti.

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  7. Mettili al sicuro.

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  8. Equilibrio e fine partita: prendili.

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  9. Calcio, calcio, inseguimento, errori.

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  10. Punti nelle partite equilibrate.

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Test 5I momenti del TMOFai un test

  1. Resta concentrato.

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  2. Sii pronto.

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  3. Gli incidenti gravi contano.

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  4. Emozione.

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  5. Aspetta la conferma.

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  6. Schermo e segnale.

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  7. Preparati in entrambi i casi.

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  8. Schiacciata, richiesta, replay, decisione.

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  9. Preparati in entrambi i casi.

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  10. In attesa della decisione.

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Test 6La luciditàFai un test

  1. Vince la calma.

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  2. Momenti decisivi.

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  3. Allenare la pressione.

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  4. L'esperienza aiuta.

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  5. Abilità mentali.

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  6. Voltare pagina in fretta.

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  7. Conta l'azione successiva.

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  8. Errore, reset, rifocalizzazione, azione.

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  9. Reset rapido.

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  10. Voltare pagina.

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Test 7Rischio e ricompensaFai un test

  1. Il rischio dipende dalla zona.

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  2. Le scelte hanno un costo.

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  3. Buone probabilità.

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  4. Inseguire la partita.

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  5. Proteggere il vantaggio.

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  6. Scelte sicure e affidabili.

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  7. Rischio calcolato.

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  8. Le portate vicine sono le più sicure.

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  9. Sentire, controllare, valutare, agire.

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  10. Poca ricompensa, alto rischio.

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Test 8Letture difensiveFai un test

  1. Margini minimi.

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  2. Scelte nel due contro uno.

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  3. Ritardare l'attacco.

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  4. Leggere il gioco.

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  5. Lettura aggressiva.

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  6. Le scommesse possono fallire.

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  7. Decisioni collegate.

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  8. Vedere, tenere, aspettare, placcare.

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  9. Salire da soli è la scelta più rischiosa.

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  10. Scelta nel due contro uno.

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Test 9Fatica e decisioniFai un test

  1. La fatica offusca la mente.

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  2. Piani semplici.

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  3. Menti fresche.

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  4. Ci si allena come si gioca.

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  5. Le decisioni rapide ne risentono.

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  6. La chiarezza aiuta.

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  7. La forma fisica sostiene il pensiero.

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  8. La fatica raggiunge il picco alla fine.

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  9. Stancarsi, decidere, rivedere, ripetere.

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  10. Chiamate chiare quando si è stanchi.

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Test 10Le celebri decisioni sotto pressioneFai un test

  1. Il Giappone ha vinto 34-32 a Brighton.

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  2. Hanno puntato alla vittoria.

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  3. Coraggio sotto pressione.

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  4. Giocata a Brighton.

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  5. Decide il capitano.

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  6. Calma e fiducia.

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  7. Distorsione da risultato.

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  8. Calcio di punizione, mischia, fasi, meta.

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  9. Meta, trasformazione, niente.

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  10. Il Miracolo di Brighton.

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Fonti

Manuali e materiale per allenatori di World Rugby, record di unioni e competizioni; domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le Regole numerate appartengono alla categoria Regole.

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