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Insporta Book
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럭비 · 레벨 3: 초중급 · 하위 레벨 3.4

센터

테스트 10개 · 사실 100개 · 2026년 10월 28일 업데이트 · markdown

미드필드: 인사이드 센터와 아웃사이드 센터, 파트너십, 공격과 수비 역할, 두 번째 플레이메이커, 세트피스 무브, 기술, 다재다능함, 유명한 센터 선수들.

아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.

테스트 1인사이드 센터의 역할테스트 보기

  1. 인사이드 센터는 플라이하프 옆에 섭니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  2. 12번은 10번 바로 바깥의 첫 번째 백스입니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  3. 분배하는 12번은 10번의 부담을 덜어 줍니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  4. 12번은 가까운 곳에서 돌파구를 뚫습니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  5. 12번 채널은 접촉이 많습니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  6. 노누와 스미스는 함께 월드컵을 두 번 우승했습니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  7. 두 명의 분배자가 수비를 넓게 벌립니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  8. 깊이, 라인, 캐치, 드라이브입니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 응용

  9. 먼저 12번, 그다음 13번, 그다음 윙입니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 응용

  10. 10번에게서 강하고 곧게 나갑니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 응용

테스트 2아웃사이드 센터의 역할테스트 보기

  1. 13번은 12번 바깥에 섭니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  2. 스피드는 더 넓은 공간을 활용합니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  3. 13번은 윙에게 트라이 기회를 만들어 줍니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  4. 13번은 넓은 공간을 수비합니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  5. 젊은 오드리스콜의 트라이 세 개가 프랑스를 꺾었습니다.

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  6. 그는 라이온스 테스트도 여덟 번 뛰었습니다.

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  7. 13번은 윙에게 언제 달릴지 알려 줍니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  8. 받고, 달리고, 끌어들이고, 패스합니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 응용

  9. 바깥으로 뒤로 갈수록 공간이 넓어집니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 응용

  10. 수비수를 끌어들이고 윙을 열어 줍니다.

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테스트 3센터 파트너십테스트 보기

  1. 미드필드 파트너는 서로를 보완합니다.

    출처: 일반 럭비 유니언 참고 자료 · 암기

  2. 안쪽에는 파워, 바깥쪽에는 스피드입니다.

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  3. 경기를 치를수록 호흡이 커집니다.

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  4. 더 알렌더와 암이 스프링복스의 미드필드를 이뤘습니다.

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  5. 호런과 리틀은 1991년 월드컵을 우승했습니다.

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  6. 소통이 라인을 연결해 줍니다.

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  7. 선발은 필요에 따라 달라집니다.

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  8. 1991년, 2011년(과 2015년), 2019년입니다.

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  9. 읽고, 소리치고, 움직이고, 태클합니다.

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  10. 서로를 보완하는 파트너입니다.

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테스트 4공격에서의 센터테스트 보기

  1. 하드 라인은 수비수 사이의 공간을 공략합니다.

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  2. 디코이는 다른 곳에 공간을 만듭니다.

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  3. 공을 빠르게 넓게 보냅니다.

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  4. 오프로드는 수비가 재정비하기 전에 수비를 이깁니다.

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  5. 세트 무브는 미드필드를 노립니다.

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  6. 수비가 밀려나는 방향과 반대로 꺾어 들어가는 것입니다.

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  7. 패스 기술이 바깥을 열어 줍니다.

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  8. 디코이, 끌려온 수비수, 뒤로 가는 공, 공간입니다.

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  9. 짧은 것부터 긴 것 순서입니다.

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  10. 그 러닝이 수비수들을 끌어당겼습니다.

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테스트 5수비에서의 센터테스트 보기

  1. 13번은 커버할 공간이 가장 넓은 경우가 많습니다.

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  2. 13번이 바깥쪽 라인을 정합니다.

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  3. 공격을 막을 수도, 틈을 남길 수도 있습니다.

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  4. 혼자 올라가면 뒤에 공간이 남습니다.

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  5. 백스리가 깊은 공간을 커버합니다.

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  6. 미드필드는 붐비는 구역입니다.

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  7. 빨리 다시 일어섭니다.

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  8. 읽고, 소리치고, 밀어내고, 태클합니다.

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  9. 바깥으로 갈수록 채널이 넓어집니다.

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  10. 혼자 올라가 태클하는 것입니다.

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테스트 6두 번째 플레이메이커테스트 보기

  1. 분배자는 다른 선수들을 위해 기회를 만듭니다.

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  2. 두 명의 의사결정자가 어린 10번을 돕습니다.

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  3. 보통 10번이고, 가끔 12번입니다.

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  4. 다른 퍼스트 리시버는 수비를 놀라게 합니다.

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  5. 패스는 12번의 무기입니다.

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  6. 12번에서 차는 킥은 선택지를 하나 더해 줍니다.

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  7. 세컨드 파이브에이스는 12번을 뜻합니다.

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  8. 패스, 읽기, 넓게 패스, 러닝입니다.

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  9. 10번이 가장 많고, 12번이 가끔, 윙은 드뭅니다.

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  10. 분배자로서의 12번입니다.

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테스트 7세트 무브에서의 센터테스트 보기

  1. 스크럼은 백라인 무브의 발사대입니다.

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  2. 백로우가 바인딩되어 있어 공간이 생깁니다.

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  3. 곧장 미드필드로 들어가 페이즈를 만듭니다.

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  4. 플랫한 라인은 공격 속도를 높입니다.

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  5. 백스는 라인아웃 옆 공간을 수비합니다.

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  6. 라인은 정확해야 합니다.

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  7. 스크럼에는 포워드 여덟 명이 묶입니다.

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  8. 피드, 10번, 센터, 돌파입니다.

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  9. 스크럼이 가장 많은 선수를 묶습니다.

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  10. 스크럼이 세트 무브를 시작합니다.

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테스트 8유명한 센터들테스트 보기

  1. 호런은 호주의 두 번째 우승에서 빛났습니다.

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  2. 셀라는 111경기 출전으로 마쳤습니다.

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  3. 더반에서의 거스콧의 킥이 시리즈를 결정지었습니다.

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  4. 스미스와 노누는 2011년과 2015년에 우승했습니다.

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  5. 틴들은 2003년 결승에 출전했고 훗날 잉글랜드 주장이 되었습니다.

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  6. 칼링은 잉글랜드를 그랜드슬램으로 이끌었습니다.

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  7. 센터는 공격과 수비 양쪽에서 시험받습니다.

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  8. 1982년, 1989년, 1999년입니다.

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  9. 1997년, 1999년, 2000년입니다.

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  10. 거스콧의 드롭골이 시리즈를 결정지었습니다.

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테스트 9센터의 기술테스트 보기

  1. 빠른 손은 러시 수비를 이깁니다.

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  2. 경기 속도에서의 캐치가 중요합니다.

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  3. 미드필드는 붐비는 구역입니다.

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  4. 백스도 클리어아웃과 재키를 합니다.

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  5. 짧은 킥은 밀고 올라오는 수비를 공략합니다.

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  6. 윙은 공이 자기 앞에 와야 합니다.

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  7. 꺾어 들어가면 밀려나는 수비수를 잡습니다.

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  8. 기본, 그다음 라인, 그다음 읽기입니다.

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  9. 보고, 일찍 받고, 패스하고, 러시를 이깁니다.

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  10. 밀고 올라오는 라인 뒤로 보내는 짧은 킥입니다.

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테스트 10다재다능한 백스테스트 보기

  1. 다재다능한 센터는 두 역할을 모두 소화합니다.

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  2. 스피드와 기술은 백스리에 어울립니다.

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  3. 10번이 12번이 되는 경우가 많습니다.

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  4. 유틸리티 백은 여러 역할을 소화합니다.

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  5. 다재다능함은 벤치 자리를 아껴 줍니다.

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  6. 윙에게는 스피드와 트라이가 필요합니다.

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  7. 많은 선수가 늦게 자리를 잡습니다.

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  8. 유틸리티 선수가 가장 많은 포지션을 소화합니다.

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  9. 10번, 12번, 13번, 윙입니다.

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  10. 여러 역할을 소화하는 한 명의 백스입니다.

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출처

World Rugby 핸드북과 코칭 자료, 협회와 대회의 기록을 바탕으로 합니다. 문제는 새로 작성했으며 전재하지 않았습니다. 번호가 붙은 조항은 스포츠 규칙 카테고리에서 다룹니다.

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