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Rugby · Nivel 3: Preintermedio · Subnivel 3.4

Los centros

10 tests · 100 datos · actualizado el 28 de octubre de 2026 · markdown

El centro del campo: centros interiores y exteriores, parejas, funciones de ataque y de defensa, el segundo director de juego, jugadas de estrategia, habilidades, versatilidad y centros famosos.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1La labor del centro interiorHacer un test

  1. El centro interior se coloca junto al apertura.

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  2. El doce es el primer back por fuera del diez.

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  3. Un doce distribuidor le quita presión al diez.

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  4. Los doces abren huecos cerca del ruck.

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  5. El canal del doce recibe mucho tráfico.

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  6. Nonu y Smith ganaron dos Copas del Mundo juntos.

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  7. Dos distribuidores estiran la defensa.

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  8. Profundidad, línea, recepción, empuje.

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  9. Primero el 12, luego el 13 y después el ala.

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  10. Fuerte y recto desde el diez.

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Test 2La labor del centro exteriorHacer un test

  1. El trece se coloca por fuera del doce.

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  2. La velocidad aprovecha el espacio más abierto.

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  3. Los trece crean ensayos para las alas.

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  4. Los trece defienden espacios amplios.

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  5. Los tres ensayos del joven O'Driscoll vencieron a Francia.

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  6. También jugó ocho Tests con los Lions.

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  7. Los trece le dicen a las alas cuándo correr.

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  8. Recibir, correr, atraer, pasar.

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  9. El espacio crece cuanto más afuera y atrás se va.

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  10. Comprometer al defensor, liberar al ala.

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Test 3Parejas de centrosHacer un test

  1. Los socios del mediocampo se complementan.

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  2. Potencia por dentro, ritmo por fuera.

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  3. El entendimiento crece con los partidos.

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  4. De Allende y Am formaron el mediocampo de los Springboks.

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  5. Horan y Little ganaron la Copa del Mundo de 1991.

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  6. La comunicación mantiene la línea conectada.

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  7. La selección cambia según las necesidades.

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  8. 1991, 2011 (y 2015) y 2019.

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  9. Leer, hablar, moverse, tacklear.

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  10. Socios complementarios.

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Test 4Los centros en ataqueHacer un test

  1. Las hard lines atacan el espacio entre defensas.

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  2. Los señuelos crean espacio en otra parte.

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  3. Mueve el balón rápidamente hacia el ancho.

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  4. Los offloads vencen a la defensa antes de que se reorganice.

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  5. Las jugadas ensayadas apuntan al centro del campo.

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  6. Cortar hacia dentro contra el deslizamiento.

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  7. La habilidad de pase abre el juego por fuera.

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  8. Señuelo, defensores atraídos, balón por detrás, espacio.

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  9. De corto a largo.

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  10. La carrera atrajo a los defensores.

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Test 5Los centros en defensaHacer un test

  1. El trece suele tener más terreno que cubrir.

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  2. El trece marca la línea exterior.

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  3. Puede frenar un ataque o dejar un hueco.

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  4. Subir solo deja espacio atrás.

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  5. Los tres de atrás cubren el espacio profundo.

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  6. El centro del campo es una zona muy transitada.

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  7. De nuevo de pie rápidamente.

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  8. Leer, hablar, deslizarse, tacklear.

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  9. Los canales se ensanchan hacia fuera.

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  10. Subir solo para tacklear.

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Test 6El segundo director de juegoHacer un test

  1. El distribuidor crea para los demás.

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  2. Dos tomadores de decisiones ayudan a un diez joven.

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  3. Normalmente el diez, a veces el doce.

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  4. Un primer receptor distinto sorprende a las defensas.

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  5. El pase es la herramienta del doce.

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  6. Patear desde el doce añade una opción.

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  7. Second five-eighth significa doce.

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  8. Pasar, leer, pasar al ancho, correr.

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  9. El diez más, el doce a veces, el ala rara vez.

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  10. El doce como distribuidor.

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Test 7Los centros en las jugadas de balón paradoHacer un test

  1. Las melés son plataformas de lanzamiento de jugadas de tres cuartos.

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  2. Los terceras línea están ligados, así que hay espacio.

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  3. Directo al centro del campo para armar fases.

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  4. Las líneas planas aceleran el ataque.

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  5. Los backs defienden el espacio desde el touch.

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  6. Las líneas deben ser precisas.

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  7. Ocho forwards quedan atados en la melé.

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  8. Introducción, diez, centro, quiebre.

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  9. Las melés atan al mayor número de jugadores.

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  10. Las melés lanzan jugadas ensayadas.

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Test 8Centros famososHacer un test

  1. Horan brilló en el segundo título de Australia.

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  2. Sella terminó con 111 caps.

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  3. La patada de Guscott en Durban selló la serie.

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  4. Smith y Nonu ganaron en 2011 y 2015.

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  5. Tindall jugó la final de 2003 y más tarde fue capitán de Inglaterra.

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  6. Carling llevó a Inglaterra a varios Grand Slams.

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  7. A los centros se les exige en ambos sentidos.

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  8. 1982, 1989 y 1999.

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  9. 1997, 1999 y 2000.

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  10. El drop de Guscott ganó la serie.

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Test 9Habilidades de los centrosHacer un test

  1. Las manos rápidas vencen a una defensa que sube.

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  2. Recibir a la velocidad del juego importa.

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  3. El centro del campo está congestionado.

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  4. Los backs también limpian y hacen el jackal.

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  5. Las patadas cortas aprovechan una defensa que sube.

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  6. Las alas necesitan el balón por delante.

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  7. Cortar hacia dentro sorprende a los que se deslizan.

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  8. Primero lo básico, luego las líneas y luego la lectura.

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  9. Ver, recibir pronto, pasar, vencer la subida.

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  10. Patada corta detrás de una línea que sube.

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Test 10Tres cuartos polivalentesHacer un test

  1. Los centros polivalentes cubren ambos papeles.

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  2. El ritmo y la habilidad encajan con los tres de atrás.

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  3. Los dieces a menudo se convierten en doces.

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  4. Los backs polivalentes cubren muchos papeles.

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  5. La polivalencia ahorra plazas en el banco.

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  6. Las alas necesitan velocidad y ensayos.

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  7. Muchos jugadores se asientan tarde.

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  8. Los jugadores polivalentes cubren más posiciones.

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  9. Diez, doce, trece, ala.

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  10. Un back que cubre muchos papeles.

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Fuentes

Manuales y material de entrenamiento de World Rugby, registros de federaciones y competiciones; preguntas originales escritas, nada reproducido. Las Reglas numeradas pertenecen a la categoría de Reglas.

  • Referencia general de rugby union100