Теннис · Уровень 6: Продвинутый · Подуровень 6.2
Схемы игры
4 теста · 40 фактов · обновлено 12 октября 2026 г. · markdown
Как очки строятся из повторяющихся схем: диагональная борьба, смена на линию, форхенд «изнутри наружу» и «изнутри внутрь», сочетания коротких и длинных мячей.
Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.
Тест 1Диагональная борьбаПройти тест
Для правши угол «больше» это сторона бэкхенда, поэтому диагональ из угла «больше» в угол «больше» это бэкхенд против бэкхенда.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Кроссовый форхенд из угла «ровно» приземляется в угол «ровно» соперника, а это сторона бэкхенда левши.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Безопасная диагональ используется, чтобы вынудить более короткий или слабый мяч, и именно на этом мяче нужно менять направление.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Владеть диагональю значит выигрывать эти обмены чаще, чем соперник.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Кросс это розыгрышный удар с самым высоким процентом успеха, поэтому его использование против более слабой стороны добавляет давления при небольшом риске.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Если одна диагональ проиграна, розыгрыш следует перенести на ту, которую игрок выигрывает чаще.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Схема это повторяемый план из двух или трёх ударов, которому игрок доверяет в борьбе за очки.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Диагональ строит очко, более слабый мяч позволяет сменить направление, а игрок идёт вперёд следом за ударом.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Глубина и равновесие подсказывают игроку, что более короткий мяч пришёл и можно менять направление.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Отмеченная диагональ соединяет два угла «ровно», которые для правшей оба находятся на стороне форхенда.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Тест 2Смена направления на линиюПройти тест
Линия короче диагонали, поэтому мяч приходит раньше.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Целиться внутрь линии и глубоко значит оставить запас для ошибки и при этом держать соперника сзади.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Диагональ играют до тех пор, пока она не даст мяч, на котором стоит менять направление.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
После удара по линии игрок оказывается не в центре, поэтому хороший ответ кроссом идёт в пустое пространство.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Если оба направления выглядят одинаково до самого контакта, соперник не может начать движение заранее.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
С глубины мячу нужно столько времени, чтобы долететь, что быстрый соперник успевает добежать.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Короткая смена направления в центр даёт сопернику время и угол, поэтому смена обернулась против игрока.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Смена на линию следует за более коротким мячом, а за ней следует выход вперёд.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Чем легче мяч, тем безопаснее изменить его направление.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Короткий мяч на форхенд можно взять внутри корта и перенаправить по линии.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Тест 3Форхенд «изнутри наружу» и «изнутри внутрь»Пройти тест
Игрок обегает бэкхенд и бьёт форхендом через тело в сторону угла «больше» соперника.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Из той же внутренней позиции форхенд inside-in идёт прямо по линии, а не поперёк.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Для большинства игроков форхенд более сильное оружие, поэтому они создают ситуации для форхенда со стороны бэкхенда.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Игрок оказывается в углу бэкхенда, поэтому хороший ответ в угол форхенда трудно достать.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Форхенд против бэкхенда это выгодное противостояние для большинства игроков.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Бэкхенд соперника по линии идёт прямо в пространство, которое игрок оставил, обежав мяч.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Как только соперник смещается в сторону ожидаемой цели inside-out, линия позади него оказывается открытой.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Игрок рано читает мяч, обходит его, бьёт и возвращается, чтобы прикрыть открытую сторону.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Inside-out идёт через тело, inside-in идёт прямо по линии, а середина находится между ними.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Из угла бэкхенда путь через корт к ad-стороне соперника это форхенд inside-out.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Тест 4Сочетания коротких и длинных мячейПройти тест
Первый удар создаёт возможность, а второй её использует.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Завершение, которое всегда одно и то же, быстро читают и закрывают.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Ближе к сетке укороченный удар быстрее достигает дальней стороны и приземляется короче.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Соперник, достигший укороченного, часто отправит его коротко или под углом, поэтому игрок идёт вперёд.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Чем дальше назад оттеснён соперник, тем дальше ему бежать за укороченным.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Длинные розыгрыши на грунте оттесняют игроков вглубь корта, поэтому за коротким мячом им предстоит долгая погоня.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Схему сохраняют, пока она работает; её успех против этого соперника и есть проверка.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Глубокий мяч готовит укороченный удар, а игрок идёт вперёд следом за ним.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · знание
Укороченный удар лучше всего, когда соперник до него не добегает, и хуже всего, когда он добегает достаточно рано, чтобы атаковать.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Игроку, бегущему вперёд, нелегко развернуться и догнать мяч над головой.
Источник: Общие тренерские материалы (игровые схемы) · применение
Источники
Материалы ITF для подготовки тренеров, ITF Coaching & Sport Science Review, учебные программы федераций, общие тренерские материалы; оригинальные вопросы составлены автором, ничего не воспроизведено. Нумерованные правила ITF относятся к категории «Правила».
- Общие тренерские материалы (игровые схемы)40