Triathlon · Wettkampfregeln
Teil 7: Wechselzone
5 Tests · 50 Fakten · aktualisiert am 12. Oktober 2026 · Markdown
Wie das Rad in T1 und T2 eingehängt wird, wohin die Ausrüstung gehört, die Aufstiegs- und Abstiegslinie, Helmregeln im Wechsel und wie sich Athleten in der Wechselzone verhalten müssen.
7.71Die Wechselzone
Das Rad einhängen, Ausrüstung und Wechselbox, Aufstiegs- und Abstiegslinie, Helmregeln und Verhalten in der Wechselzone.
Test 1Das Rad einhängenTest machen
In T1 hängt das Rad aufrecht mit der Sattelspitze über der waagerechten Stange.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area) · Wissen
Das Vorderrad zeigt in die Mitte der Gasse, sodass der Athlet das Rad geradeaus herausnehmen kann.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area) · Wissen
Die Regel zum Einhängen in T1 nennt den Hauptkampfrichter als denjenigen, der Ausnahmen anwenden darf.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area) · Wissen
In T2 ist die Ausrichtung frei, aber beide Seiten des Lenkers, beide Bremshebel oder der Sattel müssen sich innerhalb von 0,5 m der Platznummer oder des Namensschilds des Athleten befinden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area) · Anwendung
Der Lenker, beide Bremshebel oder der Sattel müssen sich innerhalb von 0,5 m des Schilds befinden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area) · Wissen
In T2 ist die Ausrichtung frei, aber das Rad muss so eingehängt werden, dass es das Vorankommen eines anderen Athleten nicht blockiert oder stört.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area) · Anwendung
An einem Einzelständer wird das Rad in T1 am Hinterrad eingehängt und in T2 an einem der beiden Räder.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (ii) (Transition Area) · Wissen
Das Einhängen in T1 ist festgelegt (aufrecht, Sattel eingehängt, Rad zur Gasse); nach der Radstrecke darf das Rad in T2 in jede Richtung zeigen, innerhalb von 0,5 m des Schilds.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i), g, l (Transition Area) · Anwendung
Das Rad wird im Wechsel von Hand geschoben, und der Radhelm bleibt geschlossen, bis das Rad eingehängt ist und der Athlet es losgelassen hat.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 j, l, r (Transition Area) · Anwendung
An einem Einzelständer wird das Rad in T1 am Hinterrad eingehängt (C). A hält das Vorderrad, B liegt am Boden, und D hängt an einer Stange statt am Ständer.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (ii) (Transition Area) · Anwendung
Test 2Ausrüstung und WechselboxTest machen
Alles, was später benutzt werden soll, muss sich innerhalb von 0,5 m der Box befinden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (i) (Transition Area) · Wissen
Ohne Box werden die 0,5 m von dem Punkt am Boden gemessen, der unmittelbar unter der Platznummer oder dem Namensschild liegt.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (i) (Transition Area) · Wissen
Nur Ausrüstung, die im Wettkampf benutzt wird, darf bleiben; alles andere wird vor dem Start entfernt.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (ii) (Transition Area) · Wissen
Beim letzten Wechsel kommt alles in die Box, benutzt oder nicht; Radschuhe an den Pedalen und Radausrüstung, die in T1 am Rad angebracht wurde, sind die Ausnahmen.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (iii) (Transition Area) · Wissen
Radschuhe dürfen an den Pedalen befestigt bleiben. Andere Radausrüstung, die in T1 am Rad angebracht wurde, darf ebenfalls bleiben, aber nicht der Radhelm oder die Brille.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (iii) (Transition Area) · Wissen
Bei früheren Wechseln muss nur benutzte Ausrüstung in die Box; bei sich wiederholenden Abschnitten heißt das benutzte Teile, die nicht noch einmal gebraucht werden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (iv) (Transition Area) · Anwendung
Ein Gegenstand gilt als in der Box abgelegt, sobald ein Teil davon darin ist.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (v) (Transition Area) · Anwendung
Beim Duathlon müssen dieselben Schuhe für den zweiten Lauf in T1 nicht in die Box; sie dürfen innerhalb von 0,5 m der Box des Athleten auf dem Boden warten.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 c (Transition Area) · Anwendung
Gegenstände, die nicht zum Rennen gehören, kommen vor dem Start weg; bei einem früheren Wechsel muss nur benutzte Ausrüstung in die Box; bis zum Ende des letzten Wechsels muss die gesamte Ausrüstung darin sein.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (ii)-(iv) (Transition Area) · Anwendung
Ausrüstung für die spätere Benutzung muss sich innerhalb von 0,5 m der Box befinden (der schattierte Ring). Nur C liegt außerhalb.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (i) (Transition Area) · Anwendung
Test 3Aufstiegs- und AbstiegslinieTest machen
Radfahren ist in der Wechselzone nicht erlaubt, außer während des Radabschnitts selbst.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g (Transition Area) · Wissen
Die Regeln legen fest, dass die Aufstiegs- und die Abstiegslinie Teil der Wechselzone sind.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g (Transition Area) · Wissen
Athleten steigen nach der Aufstiegslinie auf, mit einem vollständigen Fußkontakt zum Boden hinter ihr.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h (Transition Area) · Wissen
Der Abstieg braucht einen vollständigen Fußkontakt zum Boden vor der Abstiegslinie; ein Fuß, der die Linie berührt, liegt nicht vollständig davor.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 j (Transition Area) · Anwendung
Aus dem Wechsel herauszufahren, statt an der Aufstiegslinie aufzusteigen, ist eine Disqualifikation.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 i; Anhang K 67 (Transition Area) · Anwendung
Vor der Linie aufzusteigen ist für Altersklassenathleten eine Verwarnung und Korrektur; Elite- und Para-Athleten erhalten eine Zeitstrafe.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h; Anhang K 57 (Transition Area) · Anwendung
Im Wechsel darf das Rad nur mit den Händen des Athleten geschoben werden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 l (Transition Area) · Wissen
Das Rad wird von Hand vom Wechselplatz durch die Gasse geschoben; das Fahren beginnt erst nach der Aufstiegslinie.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g, h, l (Transition Area) · Anwendung
Ein bei dem Manöver verlorener Schuh wird ohne Strafe aufgesammelt; zu frühes Aufsteigen ist für Elite-Athleten eine Zeitstrafe; Herausfahren aus dem Wechsel ist eine Disqualifikation.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h, i, m; Anhang K 57, 67 (Transition Area) · Anwendung
Das Aufsteigen erfolgt nach der Linie, mit einem vollständigen Fußkontakt dahinter. Nur D ist über der Linie; A, B und C müssen weiter schieben.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h (Transition Area) · Anwendung
Test 4Helmregeln im WechselTest machen
Der Radhelm muss geschlossen sein, ab dem Moment, in dem der Athlet das Rad vor dem Radabschnitt vom Wechselplatz nimmt.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r (Transition Area) · Wissen
Die Pflicht zum Schließen endet erst, wenn das Rad wieder am Wechselplatz hängt und nicht mehr in der Hand des Athleten ist.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r (Transition Area) · Wissen
Der Riemen muss in der Wechselzone geöffnet bleiben, solange der erste Abschnitt absolviert wird.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 s (Transition Area) · Wissen
Bei Altersklassenathleten öffnet ein Kampfrichter den Riemen; Elite- und Para-Athleten erhalten zusätzlich eine Zeitstrafe.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 s; Anhang K 55 (Transition Area) · Anwendung
Für Elite- und Para-Athleten kostet der geschlossene Riemen zusätzlich zum Öffnen Zeit, anders als bei Altersklassenathleten.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 s; Anhang K 55 (Transition Area) · Anwendung
Der Athlet darf den Verschlussmechanismus nicht schließen, öffnen oder berühren, vom Abnehmen des Rads vom Wechselplatz bis zum Loslassen nach der Radstrecke.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r; Anhang K 65 (Transition Area) · Anwendung
Ein nicht geschlossener oder nicht sicher geschlossener Radhelm im Wechsel, während man das Rad bei sich hat, ist für Elite- und Para-Athleten eine Zeitstrafe, für Altersklassenathleten eine Verwarnung und Korrektur.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r; Anhang K 56 (Transition Area) · Anwendung
Der Radhelm muss geschlossen sein, bevor das Rad den Wechselplatz verlässt, und das Rad wird dann von Hand zur Aufstiegslinie geschoben.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 p, r, l (Transition Area) · Anwendung
Der Riemen bleibt offen, solange der erste Abschnitt läuft, wird geschlossen, bevor das Rad den Wechselplatz verlässt, und darf erst geöffnet werden, nachdem das Rad eingehängt und losgelassen ist.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r, s (Transition Area) · Anwendung
Eine Gelbe Karte am T1-Platz bedeutet eine dort verbüßte Zeitstrafe: Der Athlet hält an, ohne Ausrüstung zu berühren, und wartet auf „Go“.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 3.4 a (iii), 3.5 c (Penalties) · Anwendung
Test 5Verhalten in der WechselzoneTest machen
Falsch platzierte Ausrüstung kann vom betroffenen Athleten versetzt werden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 f (Transition Area) · Wissen
Eine Behinderung, die einen anderen Athleten daran hindert, den Wettkampf fortzusetzen, führt zur Disqualifikation.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 f; Anhang K 63 (Transition Area) · Anwendung
Athleten dürfen in den Fließbereichen der Wechselzone nicht stehen bleiben.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 o (Transition Area) · Wissen
Neoprenanzüge (und Swimskins) dürfen nur in einem ausgewiesenen Bereich oder am eigenen Wechselplatz des Athleten ausgezogen werden.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 p; Anhang K 64 (Transition Area) · Wissen
Das Markieren von Plätzen ist verboten; Markierungen und Gegenstände, die zum Markieren dienen, werden entfernt, ohne den Athleten zu benachrichtigen.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 q; Anhang K 60 (Transition Area) · Anwendung
Die Badekappe zwischen Schwimmausstieg und Wechsel absichtlich wegzuwerfen, von einem Kampfrichter gesehen, ist ein Vergehen: Verwarnung und Korrektur für Altersklassenathleten, Zeitstrafe für Elite- und Para-Athleten.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 d; Anhang K 66 (Transition Area) · Anwendung
Schuhe oder andere Ausrüstung, die beim Auf- oder Absteigen verloren gehen, werden von Kampfrichtern eingesammelt, und es wird keine Strafe verhängt.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 m (Transition Area) · Anwendung
Die Kampfrichter entfernen die Markierung stillschweigend: Die Regel sieht keine Benachrichtigung des Athleten über das Entfernen vor.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 q (Transition Area) · Anwendung
Der Neoprenanzug wird am Wechselplatz (oder in einem ausgewiesenen Bereich) ausgezogen, das Rad wird nur auf der Strecke gefahren, und es wird vor dem Laufen wieder eingehängt.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g, p (Transition Area) · Anwendung
Ein Neoprenanzug wird am eigenen Wechselplatz des Athleten oder in einem ausgewiesenen Bereich ausgezogen (A); in einem Fließbereich stehen zu bleiben ist nicht erlaubt.
Quelle: World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 o, p (Transition Area) · Anwendung
Quellen
World Triathlon Competition Rules, Januar 2025, Teil 7 und Anhang K (in eigenen Worten wiedergegeben; die Fragen sind eigenständig nach den Regeln verfasst, nicht übernommen)
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i) (Transition Area)6
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (i) (Transition Area)3
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (ii) (Transition Area)2
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (iii) (Transition Area)2
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g (Transition Area)2
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h (Transition Area)2
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r (Transition Area)2
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 s; Anhang K 55 (Transition Area)2
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 a (i), g, l (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 j, l, r (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (ii) (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (iv) (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (v) (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 c (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 b (ii)-(iv) (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 j (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 i; Anhang K 67 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h; Anhang K 57 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 l (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g, h, l (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 h, i, m; Anhang K 57, 67 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 s (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r; Anhang K 65 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r; Anhang K 56 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 p, r, l (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 r, s (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 3.4 a (iii), 3.5 c (Penalties)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 f (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 f; Anhang K 63 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 o (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 p; Anhang K 64 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 q; Anhang K 60 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 d; Anhang K 66 (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 m (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 q (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 g, p (Transition Area)1
- World Triathlon Competition Rules (Januar 2025), 7.1 o, p (Transition Area)1