Liigu sisu juurde
Insporta Book
et
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalgpallKriketSaalijalgpallTriatlonTennisGolfIluuisutamineKorvpallVõrkpallMetoodikaMiks see toimibTee test

Golf · Tase 8: Ekspert · Alamtase 8.3

Täiskasvanute treenimine

4 testi · 40 fakti · uuendatud 13. oktoober 2026 · markdown

Täiskasvanute treenimine: kuidas täiskasvanud õpivad, vanemad golfarid, kaasav treenimine puuetega mängijatele ning naised ja tüdrukud golfis.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1Täiskasvanud õppijadTee test

  1. Täiskasvanute õppimisteooria võtmeidee.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  2. Ta esitas, kuidas täiskasvanud lastest õppijatena erinevad.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  3. Treenerid tuginevad mõlemale.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  4. Muudatus peab ületama aastatepikkuse kordamise.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  5. Turvaline keskkond toetab õppimist.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  6. Väikesed edukogemused kasvatavad pühendumust.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  7. Juhendamine võib neid eesmärke teenida.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  8. Kontakt enne kõike muud.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  9. Suuremates gruppides tuleb mängija kohta odavamalt.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · rakendamine

  10. Mängijad õpivad ka üksteiselt.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · rakendamine

Test 2Vanemad golfaridTee test

  1. Sving sobitatakse kehaga, mitte vastupidi.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  2. Jack Nicklaus kasutas seda kogu oma karjääri vältel.

    Allikas: Üldine golfiõpetus (PGA juhendamis- ja õpetamisjuhendid) · meenutamine

  3. Grafiitvarred ja kergemad pead aitavad.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  4. Mõned asendid ei sobi igale kehale.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  5. Kepi hoidmiseks on vaja vähem pigistada.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  6. Tasakaal kaitseb ka kukkumiste eest.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  7. Märksõna on järkjärgulisus.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  8. Sobitage sving kehaga.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  9. Madal ja sügav raskuspunkt aitab väikese kiiruse korral.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · rakendamine

  10. See vabastab puusad pöörlema.

    Allikas: Üldine golfiõpetus (PGA juhendamis- ja õpetamisjuhendid) · rakendamine

Test 3Kaasav treenimineTee test

  1. Treening sobitatakse mängijatega.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  2. Muutke ühte elementi, et kaasata rohkem mängijaid.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  3. See korraldab üritusi ja treenerite koolitust.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  4. Hõlmab näiteks pimedaid ja ratastoolis golfimängijaid.

    Allikas: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, reegel 25 · meenutamine

  5. See tõstab mängija seisvasse või istuvasse löögiasendisse.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  6. Kohandused leitakse koos.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  7. Korraldavad The R&A ja USGA koos EDGA-ga.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  8. Tähed moodustavad järjekorra.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  9. Mängija on planeerimise osa.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  10. See avab mängu rohkematele mängijatele.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · rakendamine

Test 4Naised ja tüdrukudTee test

  1. Käivitati 2018. aastal.

    Allikas: The R&A, Women in Golf Charter · meenutamine

  2. Mugavus aitab inimestel mängus püsida.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  3. Enne golfi olümpiavõitja kergejõustikus.

    Allikas: LPGA ajalugu · meenutamine

  4. Euroopa peamine naiste profituur.

    Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid) · meenutamine

  5. Nähtavus soodustab osalemist.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  6. Väikesed muudatused võivad takistused kõrvaldada.

    Allikas: The R&A, Women in Golf Charter · meenutamine

  7. Pärast liikmete hääletust 2014. aastal.

    Allikas: The R&A, liikmelisuse ajalugu · meenutamine

  8. Eesmärk on tee klubisse.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · meenutamine

  9. 1950, 1978 ja 2015.

    Allikas: LPGA, LET ja R&A ajalood · rakendamine

  10. Pikkus, kaal ja painduvus sobivad tavaliste svingi kiirustega.

    Allikas: Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA) · rakendamine

Allikad

Treenerikoolituse tekstid ja treeningteadus (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), riiklike golfiorganisatsioonide laste kaitse koodeksid, periodiseerimise ja koormuse jälgimise tekstid ning organisatsioonide ajalood (R&A, LPGA, LET, EDGA); küsimused on koostatud ise, midagi ei ole kopeeritud.

  • Täiskasvanute õpe (Malcolm Knowles, andragoogika) ning vanemate ja puuetega golfarite juhendamine (EDGA)31
  • Üldine golfiõpetus (PGA juhendamis- ja õpetamisjuhendid)2
  • The R&A, Women in Golf Charter2
  • The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, reegel 251
  • LPGA ajalugu1
  • Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid)1
  • The R&A, liikmelisuse ajalugu1
  • LPGA, LET ja R&A ajalood1