Liigu sisu juurde
Insporta Book
et

Golf · Tase 8: Ekspert · Alamtase 8.2

Noorte treenimine

4 testi · 40 fakti · uuendatud 13. oktoober 2026 · markdown

Laste ja noorte treenimine: mängud ja mõõtudele kohandatud varustus, kasv ja küpsemine, vanemad ja õhkkond ning noorte võistlused.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1Mängud ja mõõtudele kohandatud varustusTee test

  1. Õppimine peidab end lõbu sees.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  2. Ülesanne kohandatakse lapsele.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  3. Pikkus, kaal ja jäikus kõik vähendatud.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  4. Lühendamine ei tee pead kergemaks ega varrast pehmemaks.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  5. Starting New At Golf (SNAG).

    Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid) · meenutamine

  6. Esmalt näidata, siis mängida.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  7. Väärtusi õpetatakse mängu kõrval.

    Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid) · meenutamine

  8. Esmalt suurus, siis kaugus.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  9. Lõpetada tuleb kõrgel noodil.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  10. Suured sihtmärgid teevad edu tõenäoliseks.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · rakendamine

Test 2Kasv ja küpsemineTee test

  1. Kasvuspurdi ajal on oluline kannatlikkus.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  2. Pikkust ja jäikust tuleb kasvamise ajal kontrollida.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  3. Luud ja liigesed alles arenevad.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  4. Treenerid jälgivad pikkust, et seda märgata.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  5. Hilised arenejad jõuavad sageli järele.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  6. Nad on oma vanuserühmas vanemad ja suuremad.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  7. Kerge, hästi juhendatud töö on noortele ohutu.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  8. Jõud areneb edasi ka pärast kasvuspurti.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · rakendamine

  9. Esmalt kaitsta keha, seejärel kohandada kepid.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  10. Palju rohkem aasta alguses sündinud mängijaid.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · rakendamine

Test 3Vanemad ja õhkkondTee test

  1. Treenimine tuleb jätta treenerile.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  2. Üks selge hääl toimib kõige paremini.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  3. Seotud naudingu ja spordis püsimisega.

    Allikas: Saavutuseesmärkide teooria noortespordis (Ames; Duda) · meenutamine

  4. Vead tunduvad selles riskantsed.

    Allikas: Saavutuseesmärkide teooria noortespordis (Ames; Duda) · meenutamine

  5. Seotud kasvumõtteviisiga.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  6. Määrad tõusevad järsult teismeeas.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  7. Lõbu hoiab lapsed mängimas.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  8. Rollid määratakse enne hooaja algust.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · rakendamine

  9. Võrdlemine toidab egokliimat.

    Allikas: Saavutuseesmärkide teooria noortespordis (Ames; Duda) · rakendamine

  10. Meisterlikkus tähendab iseenda ületamist.

    Allikas: Saavutuseesmärkide teooria noortespordis (Ames; Duda) · rakendamine

Test 4Noorte võistlusedTee test

  1. Par 4 peaks lapse jaoks ikka par 4 olema.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  2. Väljakud kohandatakse igale east.

    Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid) · meenutamine

  3. Selles etapis on esikohal mäng ja lõbu.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  4. USGA ja PGA of America kampaania aastast 2011.

    Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid) · meenutamine

  5. Piirini jõudes palli üles võtmine on formaadi osa.

    Allikas: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, reegel 21.2 · meenutamine

  6. Märkimine ja allkirjastamine on mängu osa.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  7. Mängitakse Ryder Cupi nädalal.

    Allikas: Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid) · meenutamine

  8. Tiid liiguvad tahapoole, kui mängijad kasvavad.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  9. Tuttav väljak, selged reeglid, kerge eesmärk.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · meenutamine

  10. Lühikesed tiid sobivad lühikese löögiga mängijatele.

    Allikas: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud · rakendamine

Allikad

Treenerikoolituse tekstid ja treeningteadus (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), riiklike golfiorganisatsioonide laste kaitse koodeksid, periodiseerimise ja koormuse jälgimise tekstid ning organisatsioonide ajalood (R&A, LPGA, LET, EDGA); küsimused on koostatud ise, midagi ei ole kopeeritud.

  • Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development mudel, ja noortespordi uuringud30
  • Üldine golfikäsiraamat (kepi-, õpetamis- ja väljakujuhendid)5
  • Saavutuseesmärkide teooria noortespordis (Ames; Duda)4
  • The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, reegel 21.21