Liigu sisu juurde
Insporta Book
et
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalgpallKriketSaalijalgpallTriatlonTennisGolfIluuisutamineKorvpallVõrkpallMetoodikaMiks see toimibTee test

Golf · Tase 8: Ekspert · Alamtase 8.4

Tunni kavandamine

4 testi · 40 fakti · uuendatud 13. oktoober 2026 · markdown

Tunni ülesehitus: struktuur ja eesmärgid, demonstreerimine ja selgitamine, tagasiside ning treeningplaanid.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1Tunni struktuurTee test

  1. Selged eesmärgid hoiavad tunni õigel teel.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  2. Tunnis on vähem rohkem.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  3. See vähendab ka vigastusriski.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  4. Paluge mängijal see oma sõnadega ümber jutustada.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  5. See seob ühe tunni järgmisega.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  6. Plaan võib vastuse põhjal muutuda.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  7. Enesekindlus kandub üle harjutamisse.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  8. Ülevaatus, eesmärk, harjutamine, kontroll.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  9. Enamik ajast kulub tegemisele.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

  10. Suurim osa on harjutamine.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

Test 2Demonstreerimine ja selgitamineTee test

  1. Nägemine eelneb tegemisele.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  2. Uuris Albert Bandura.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  3. Üks pilt võib asendada palju juhiseid.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  4. See kirjeldab tunnetust, mitte mehaanikat.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  5. Lihtsad sõnad, selged pildid.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  6. Kõrvuti võrdlus näitab erinevust.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  7. Klassikaline õpetamisjärjestus.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  8. Õppimine toimub tegemise käigus.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

  9. Tervik, siis osa, siis taas tervik.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  10. Palli asend on näha eestvaates, kehahoid mööda joont vaadates.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

Test 3Tagasiside tundidesTee test

  1. Kuhu pall läks.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  2. Kuidas sving liikus.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  3. See aitab vältida, et parandus tunduks karm.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  4. Väljakul treenerit kohal ei ole.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  5. See näitab suundumusi, mitte üksikuid lööke.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  6. Nimetage tegevus, mitte ainult tulemus.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  7. Mängija õpib toetuma oma tunnetusele.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  8. Mängija räägib esimesena.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  9. Tagasiside vähenab oskuste kasvades.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

  10. Sooritus on seotud liikumisega.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

Test 4TreeningplaanidTee test

  1. Eesmärgid, tegevused, ajakava ja ohutus.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  2. Hoiab väljakutse sobiva.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  3. Kõigepealt edu, siis väljakutse.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  4. Üks ülesanne, mitu varianti.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  5. Kirjutatakse enne treeningut.

    Allikas: Sportlaste kaitse ja treenerite käitumisjuhendid (PGA ja riiklikud golfiorganisatsioonid) · meenutamine

  6. „Mängija lööb chipi kahe meetri raadiusse" on selge.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  7. Plaanid paranevad iga ülevaatusega.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  8. Kõigepealt tulemus.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · meenutamine

  9. Muutke korraga ühte asja.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

  10. Raskemaks, kui mängija areneb.

    Allikas: Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · rakendamine

Allikad

Treenerikoolituse tekstid ja treeningteadus (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), riiklike golfiorganisatsioonide laste kaitse koodeksid, periodiseerimise ja koormuse jälgimise tekstid ning organisatsioonide ajalood (R&A, LPGA, LET, EDGA); küsimused on koostatud ise, midagi ei ole kopeeritud.

  • Juhendamisteadus ja treenerikoolituse tekstid (PGA treenerikoolitus; Newell; Mosston; Schön; Gibbs)39
  • Sportlaste kaitse ja treenerite käitumisjuhendid (PGA ja riiklikud golfiorganisatsioonid)1