Võrkpall · Tase 4: Kesktase · Alamtase 4.1
Ründesüsteemid
10 testi · 100 fakti · uuendatud 25. oktoober 2026 · markdown
Ründesüsteem määrab, mitu sidemängijat ja ründajat võrkpallivõistkond kasutab ja kes igal asetusel söödab. Nimi loeb mõlemat: esimene number on ründajad, teine sidemängijad.
5-1 süsteemis söödab üks sidemängija kõigil kuuel asetusel, andes ründajatele kogu kohtumise sama käed ja ajastuse, diagonaalründaja asetuse vastaspoolel temast. Kui ta on tagaliinis, liigub ta sihtkohta parema külje lähedal, nii et kolm eesliini ründajat saavad rünnata; eesliinis sulustab ta paremal ja võib teise palli üle lüüa. 6-2 süsteemis seisavad kaks sidemängijat vastakuti ja kumbki söödab ainult tagaliinist, nii et võrgu ääres on alati kolm ründajat; paljud võistkonnad vahetavad eesliini sidemängija topeltvahetusega tugevama ründaja vastu. 4-2 süsteemis söödab sidemängija eesliinist, nii et jooksmist on vähe, kuid eesliinis on ainult kaks ründajat. 6-0-l ei ole kindlat sidemängijat: söödab see, kes kokkulepitud kohale asetub. Võimekate sidemängijate arv otsustab, millised süsteemid on võimalikud, ja tüüpiline tee kulgeb algajate 6-0-st koolivõistkondade 4-2 kaudu rahvusvõistkondade 5-1-ni.
Allpool toodud faktid hõlmavad iga süsteemi, selle valimist, 5-1 eesliinis ja tagaliinis asetustel, noorte võistkondade süsteeme ja rannapaari rünnakut.
Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.
Test 1Süsteem 5-1Tee test
Süsteemis 5-1 on viis ründajat ja üks sidemängija, kes annab ründesööte igal asetusel.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Esimene number loendab ründajaid, teine sidemängijaid.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Üks sidemängija annab ründajatele terve kohtumise jooksul ühesuguse ründesöödu ja ajastuse.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Diagonaalründaja võtab koha sidemängija vastas.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Tagaliinist liigub ta võrgu ääres asuvasse sihtkohta.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Üks sidemängija puudutab teist palli peaaegu igal pallimängimisel, seetõttu peab ta vastu pidama.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kolm asetust eesliinis ja kolm tagaliinis, kui võistkond kohti vahetab.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Algasend, liikumine, sihtkohta jõudmine, ründesööt.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Päripäeva kohavahetus viib ta mööda eesliini vasakult paremale.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Üks sidemängija kõigil kuuel asetusel on 5-1.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 2Süsteem 6-2Tee test
Kumbki kahest sidemängijast annab ründesööte ainult siis, kui ta on tagaliinis.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Eesliinis saab temast ründaja ja ründesööte annab teine sidemängija.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Sidemängija tuleb tagaliinist, seega saavad rünnata kõik kolm eesliinimängijat.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Rünnata saavad mingil hetkel kõik kuus ja kaks neist annavad ründesööte.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Vastakuti seistes on üks alati tagaliinis ründesööte andmas.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kaks sidemängijat annavad ründesööte veidi erinevalt, seega peab ründajate ajastus sobima mõlemaga.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kaks pädevat sidemängijat teevad 6-2 lihtsaks valikuks.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Ründesööt tagaliinist, liikumine eesliini, löök ja partner võtab üle.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Eesliini ründajad võrgu ääres, vastuvõtjad taga, sidemängija alustab sügaval.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Eesliini sidemängija ründab, tagaliini sidemängija annab ründesööte.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 3Süsteem 4-2Tee test
4-2 süsteemis annab sidemängija ründesööte eesliinist.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Sidemängija on juba võrgu ääres, seega on jooksmist vähe.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kui sidemängija on eesliinis, on võistkonnal seal kuni kaks ründajat.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Ta liigub keskele, ründajad on tema mõlemal küljel.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Paremalt eesliinist saab ta anda ründesööte nii keskele kui ka vasakule küljele.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Neli ründajat ja kaks sidemängijat, kes seisavad teineteise vastas.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kui sidemängija on paremal, saab temporündaja rünnata kiiret ründesööti.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Oota, vaheta koht, jälgi vastuvõttu ja anna ründesööt.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Üks sidemängija, kaks sidemängijat, siis kõik kuus kordamööda.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Kui sidemängija on eesliini keskel, jääb eesliini kaks ründajat.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 4Süsteem 6-0Tee test
Kes kohavahetusega kokkulepitud ründesöödu andmise kohale jõuab, annab selle pallimängimise ründesööte.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Õppimise ajal saab iga mängija anda ründesööte, vastu võtta ja rünnata.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Noored mängijad õpivad kõik rollid selgeks enne, kui neile üks määratakse.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Mõned mängijad annavad ründesööte paremini kui teised, seega on ründesööted ebaühtlased.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Ründesööt paremalt eesliinist saadab palli vasakule küljele, kus on lihtne rünnata.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
4-2 toob mängu kaks sidemängijat, kuid hoiab ründesöödu andmise võrgu ääres.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Igaüks peab oma järjekorra tulles andma mängitava ründesöödu.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kõik annavad ründesööte, siis kaks sidemängijat, siis üks sidemängija kõigil asetustel.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Vaheta koht, jälgi, liigu ja anna ründesööt.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Kindlat sidemängijat pole: otsustab koht.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 5Süsteemi valimineTee test
Pädevate sidemängijate arv otsustab, millised süsteemid on võimalikud.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
6-2 kasutab mõlemat sidemängijat ja hoiab eesliinis kolm ründajat.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Üks tippsidemängija annab rünnakule kõigil asetustel ühesuguse kvaliteedi.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Uus süsteem muudab iga mängija ülesannet, seega tuleb seda harjutada.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Häid ründajaid tasub kasutada seal, kus eesliinis saab rünnata kolm.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Tagaliini ründajad lisavad ründajaid, kui sidemängija on eesliinis.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
5-1 süsteemis sulustab sidemängija kolmel asetusel, seega on tema sulustamine oluline.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kõigepealt sidemängijad, siis ründajad, siis valik ja treening.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Algajad mängivad 6-0, koolivõistkonnad 4-2, koondised 5-1.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
6-2 kasutab mõlemat tema sidemängijat tagaliinist.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 65-1 sidemängijaga eesliinisTee test
Sidemängija võtab ühe eesliini kolmest kohast.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Võrgu ääres võib ta palli otse üle võrgu hanitada või lüüa.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Hüppelt antud ründesööt varjab võimalikku teise palli ründamist.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Diagonaalründaja lööb tagaliinist sidemängija selja tagant.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Eesliinimängijana sulustab sidemängija parempoolsel küljel.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kaks eesliini ründajat annavad sulustamisele vähem ohte jälgida.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Teise palli ründamine on see, kui sidemängija ründab teist palli üle võrgu.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Vastuvõtt, sulustamine, otsus ja puude.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Nurgaründaja, temporündaja ja sidemängija paremal eesliinis.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Diagonaalründaja seisab asetuses sidemängija vastas.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 75-1 sidemängijaga tagaliinisTee test
Kui võrgu ääres pole sidemängijat, on seal üks ründaja rohkem.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Parem tagumine koht on parema külje ääres asuvale sihtkohale lähim.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Ta peab sihtkohta jõudma enne, kui vastuvõtt kohale jõuab.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Tagaliinimängija ei tohi rünnata palli, mis on võrgu kohal selle lähedal.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kolm eesliini ohtu jagavad sulustamise tähelepanu.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Eesliinis olev diagonaalründaja võtab parema külje.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Pärast ründesööti naaseb ta tagaliinis kaitsma.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Oota, liigu, anna ründesööt ja kaitse.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Ta pallib paremalt tagant ja liigub siis tagaliini keskele ja vasakule.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
A, B ja C on eesliin; D on tagaliini vastuvõtja.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 86-2 vahetustegaTee test
Paljud 6-2 võistkonnad vahetavad eesliini sidemängija tugevama ründaja vastu.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kui ründaja läheb taha, tuleb mängu sidemängija, kes annab ründesööte tagaliinist.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Topeltvahetuses vahetavad kaks mängijat kohad samal katkestusel.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Sidemängijad ja ründajad vahetuvad iga kord, kui kohavahetus eesliini muudab.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Iga geim lubab ainult piiratud arvu vahetusi.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kui sidemängija lööb hästi, pole vaja ründajat mängu tuua.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Ründaja lisab võrgu ääres kõrgust nii rünnakule kui ka sulustamisele.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Katkestus, palve, vahetus ja taasalustamine.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Ründesööt tagaliinist, eesliinis välja vahetatud, tagaliini jaoks tagasi mängu.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Vahetustega 6-2 süsteemis asendab ründaja eesliini sidemängija.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 9Süsteemid noortevõistkondadeleTee test
Noored muutuvad kasvades palju, seega võivad varased valikud olla valed.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
4-2 lisab kaks sidemängijat, kuid hoiab ründesöödu andmise lihtsa.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Noored ründajad ajastavad kõrget ründesööti kergemini.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Ilma sidemängijale antud vastuvõtuta ei saa ükski süsteem toimida.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Mitu õpetatud sidemängijat lubavad treeneril süsteemi hiljem muuta.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
5-1 vajab ühte mängijat, kes saab anda ründesööte igal asetusel.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Kindel sidemängija jätab kasutamata võimaluse õppida ründeoskusi.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Vastuvõtt, kõrge ründesööt, lihtne süsteem ja siis kiirus.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Aeglaselt ja kõrgelt kiiresti ja madalalt.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Iga mängija saab õppimise ajal kordamööda ründesööte anda.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Test 10Rannavõrkpalli paari rünnakTee test
Kahekesi peab iga mängija vastu võtma, ründesööte andma ja lööma.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Partner, kes vastu ei võtnud, liigub ründesööte andma.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Esimesena vastu võtmine väsitab ründajat ja aeglustab tema hoovõttu.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Rannas hinnatakse ülaltsööki rangelt, mistõttu annavad paljud ründesööte altsöödu abil.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Signaalid näitavad, millise löögi sulustamine ära võtab.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Paljudes paarides sulustab üks mängija võrgu ääres ja teine kaitseb.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Madal ründesööt jätab tuulele vähem aega palli liigutada.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · meenutamine
Vastuvõtt, partneri ründesööt ja vastuvõtja ründab.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Signaal, jälgimine, liikumine ja hüpe.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Ründesööte annab partner, kes vastu ei võtnud.
Allikas: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid · rakendamine
Mida inimesed küsivad
- Mida 5-1 ja 6-2 numbrid tähendavad?
- Esimene number loeb ründajaid ja teine sidemängijaid. 5-1-l on viis ründajat ja üks sidemängija, kes söödab igal asetusel.
- Mis vahe on 5-1-l ja 6-2-l?
- 5-1-l söödab üks sidemängija kõigil kuuel asetusel. 6-2-l seisavad kaks sidemängijat vastakuti ja kumbki söödab ainult tagaliinist, nii et võistkonnal on alati kolm eesliini ründajat.
- Kuidas 4-2 süsteem töötab?
- Sidemängija söödab eesliinist, seega on ta juba võrgu ääres ja jooksmist on vähe. Hind on see, et võistkonnal on ees kõige rohkem kaks ründajat.
- Mis on 6-0 süsteem?
- Kindlat sidemängijat ei ole: selle pallimängimise söödab see, kes kokkulepitud söötmiskohale asetub. Noored mängijad õpivad sööta, vastu võtta ja lüüa, enne kui neile üks roll antakse.
- Mis on sidemängija dump?
- Dump on see, kui sidemängija ründab teise palli üle võrgu, hanitades või lüües selle otse üle. Eesliini sidemängija võib seda teha võrgu ääres ja hüppelt sööt peidab võimaliku dumpi.
- Kuidas ründesüsteemi valida?
- Võimekate sidemängijate arv otsustab, millised süsteemid on võimalikud: kaks võimekat sidemängijat teevad 6-2 lihtsaks valikuks ja üks tippsidemängija sobib 5-1-le. Uus süsteem muudab iga mängija ülesannet, seega tuleb seda harjutada.
- Kuidas rannapaar oma rünnakut juhib?
- Ainult kahe mängijaga peab kumbki vastu võtma, sööta ja lööma ning partner, kes vastu ei võtnud, liigub söötma. Kuna rannas hinnatakse sõrmesöötu rangelt, söödavad paljud altsöödu abil.
Allikad
FIVB Coaches Manual (I–II tase) ja üldised treeningualased teatmeallikad; küsimused on algupärased, midagi pole ümber trükitud. Nummerdatud FIVB reeglid kuuluvad reeglite kategooriasse.
- FIVB Coaches Manual (Levels I-II), üldised treeningmaterjalid100