필드하키 · 레벨 1: 입문 · 하위 레벨 1.1
하키란 무엇인가
테스트 10개 · 사실 100개 · 2026년 10월 30일 업데이트 · markdown
필드하키는 골키퍼를 포함해 11명으로 이루어진 두 팀이 겨루며, 더 많은 골을 넣은 팀이 이깁니다. 득점이 같으면 FIH 제5.2조에 따라 무승부이고, 승자를 가리는 슛아웃은 대회 규정에서 정합니다. 필드 플레이어는 스틱의 평평한 면이나 모서리로 공을 다루며, 몸으로 공을 움직이는 것은 반칙입니다. 몸을 쓸 수 있는 것은 골키퍼뿐이며 그것도 자기 서클 안에서만 가능하고, 서클은 골이 나올 수 있는 유일한 장소이기도 합니다. 서클은 모양 때문에 흔히 'D'라고 불립니다.
경기는 순수 경기 시간 15분씩 4쿼터로 진행됩니다. 1쿼터와 2쿼터 사이, 3쿼터와 4쿼터 사이는 2분을 쉬고, 2쿼터와 3쿼터 사이의 하프타임은 10분입니다(제5.1조). 한 팀은 최대 16명으로, 필드에 11명과 교체 선수 5명이며, 자유 교체이므로 선수는 필요한 만큼 얼마든지 교체될 수 있습니다. 남자 하키와 여자 하키는 같은 규칙을 쓰며, 여자 하키는 1980년 모스크바 올림픽에서 올림픽에 들어왔고 첫 대회 우승은 짐바브웨였습니다. 남자 하키는 1908년 런던 올림픽에서 처음 선보였으며, 결승에서 잉글랜드가 아일랜드를 꺾었습니다.
아래 내용은 경기의 목표, 11명으로 구성된 팀과 선수 교체, 골키퍼와 필드 플레이어, 서클에서의 득점, 4쿼터, 남자 하키와 여자 하키, 인도어 하키와 하키파이브스, 인조 잔디와 하키가 열리는 곳, 올림픽, 그리고 어린이 하키, 마스터스 선수, 파라 하키를 다룹니다.
아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.
테스트 1경기의 목적테스트 보기
골을 가장 많이 넣은 팀이 이기고, 득점이 같으면 무승부입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.2조 · 암기
필드 플레이어는 스틱으로 공을 다루며, 몸으로 공을 움직이면 반칙입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
하키의 기본은 스틱의 평평한 면이나 모서리로만 밀거나 치는 것입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
몸으로 공을 멈추고 움직일 수 있는 선수는 골키퍼뿐이며, 자기 서클 안에서만 가능합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
슈팅 구역은 서클이며, 모양 때문에 흔히 'D'라고 부릅니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
규칙상 득점이 같으면 무승부이며, 승자를 가리는 슛아웃은 대회 규정에서 정합니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.2조 · 응용
왼손용 스틱은 없습니다. 모든 스틱은 잡았을 때 평평한 면이 왼쪽에 있습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
골은 서클 안에서만 나올 수 있으므로, 공격은 그곳에서의 슈팅으로 끝납니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
4쿼터이며, 전반과 후반 사이인 2쿼터와 3쿼터 사이에 하프타임이 있습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 암기
서클 안에서 공격 선수가 플레이한 공이 골라인을 넘으면 골입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 응용
테스트 211명으로 이루어진 두 팀테스트 보기
야외 하키는 골키퍼를 포함해 11대11로 합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
한 팀은 최대 16명으로, 경기장에 11명과 교체 선수 5명입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 용어 (팀) · 암기
하키는 자유 교체를 쓰며, 선수 교체 횟수에 제한이 없습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제2.3조 · 암기
한 팀의 필드 플레이어는 심판과 선수가 구별할 수 있도록 통일된 복장을 입습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제4.1조 · 암기
골키퍼의 셔츠는 두 팀 모두와 색이 다릅니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
주장은 팔, 어깨 또는 양말 위에 눈에 띄는 완장을 찹니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제3.3조 · 암기
일시 퇴장된 선수는 교체할 수 없으므로, 팀은 퇴장 시간 동안 한 명이 모자란 채로 뜁니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제14.2조 · 응용
작은 것부터 큰 순서는 벤치, 경기장의 11명, 경기에 등록된 전원입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 용어 (팀) · 암기
선수 교체 때문에 시간이 멈추지 않으며, 선수들은 센터라인 근처에서 교대합니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제2.3조 · 응용
양쪽 모두 필드 플레이어 10명과 골키퍼 1명, 곧 야외 하키의 일반적인 인원인 11명을 보여 줍니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
테스트 3골키퍼와 필드 플레이어테스트 보기
골키퍼의 최소 장비는 헤드기어, 레그 가드, 킥커입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제4.4조 · 암기
킥커는 골키퍼의 신발 위에 끼워, 공을 안전하게 걷어찰 수 있게 합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
골키퍼는 스틱을 든 채 자기 서클 안에서는 스틱과 몸을 쓸 수 있고, 서클 밖에서는 스틱만 쓸 수 있습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제10.2조 · 암기
규칙은 골키퍼를 제외하고 경기장에 있는 모든 선수를 필드 플레이어라고 부릅니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 용어 (필드 플레이어) · 암기
필드 플레이어에게는 정강이, 발목, 입 보호 장비가 강하게 권장됩니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제4.2조 · 암기
골키퍼 헬멧에는 얼굴 전체를 가리는 보호대가 있고, 그 밑에 목 보호대를 착용합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
팀은 골키퍼를 경기장에 두거나, 필드 플레이어만으로 경기합니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제2.2조 · 응용
위에서 아래로 헬멧, 몸통 보호대, 레그 가드, 킥커입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
골키퍼는 서클 안에서 패드로 막을 수 있고, 이후 수비수가 리바운드를 걷어냅니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 응용
헬멧, 레그 가드, 킥커가 골키퍼를 구별해 주며, 얼굴 마스크는 코너 때 수비수의 장비입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
테스트 4서클에서의 득점테스트 보기
서클 밖에서의 슈팅은 공격 선수가 서클 안에서 공을 건드리지 않는 한 골로 인정되지 않습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 암기
서클은 평평한 앞쪽과 굽은 옆쪽 때문에 'D'라는 별명이 붙었습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
서클 안에서 공격 선수가 플레이하기 전이나 후에 수비수가 건드려도 골은 무효가 되지 않습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 응용
서클 안에서 공격 선수가 공을 플레이하지 않으면 골은 나올 수 없습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 응용
공은 골라인을 완전히 넘고 크로스바 아래를 통과해야 합니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 암기
서클의 앞쪽 라인은 백라인에서 14.63미터입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
하키 골은 안쪽에 낮은 보드가 있으며, 공이 거기에 맞으면 익숙한 딱 소리가 납니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
약 0, 6.4, 14.6, 45.7미터입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
서클 안에서 공격 선수가 방향을 바꾸는 것만으로 골이 됩니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 응용
슈팅이 서클 밖에서 나왔으므로, 서클 안에서 다른 공격 선수가 건드리지 않으면 득점할 수 없습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조 · 응용
테스트 54쿼터테스트 보기
한 경기는 4쿼터입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 암기
한 쿼터는 실제 경기 시간 15분입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 암기
1쿼터와 2쿼터 사이, 3쿼터와 4쿼터 사이는 2분입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 암기
2쿼터와 3쿼터 사이의 하프타임은 10분입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 암기
심판은 정해진 시간이 모두 진행되도록 하고 각 쿼터의 종료를 알립니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제11.5조 · 암기
골이 들어가면 시간과 경기가 멈추고, 양 팀이 준비되면 다시 시작합니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.2조 · 암기
대회 규정이 정해 둔 경우를 제외하면 다른 시간에 합의할 수 있습니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 응용
2분, 10분, 15분, 30분입니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 암기
후반에는 팀이 진영을 바꾸고, 센터 패스로 3쿼터를 시작합니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1, 6.2조 · 암기
2쿼터 다음은 하프타임이고, 2분 휴식은 1쿼터와 3쿼터 뒤에 옵니다.
출처: FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조 · 응용
테스트 6남자 하키와 여자 하키테스트 보기
하키는 남녀가 같은 규칙과 장비를 쓰는, 성평등한 대표적인 스포츠입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
여자 하키는 1980년 모스크바 올림픽에서 올림픽에 들어왔습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
1927년에 창설된 국제여자하키협회연맹(IFWHA)이 여자 하키를 운영했습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
남자 하키와 여자 하키는 1982년에 하나의 연맹으로 합쳐졌습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
첫 여자 월드컵은 1974년 프랑스 망들리외에서 열렸습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
미국에서 고등학교와 NCAA 대학 경기는 주로 소녀와 여성이 합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
남자 하키와 여자 하키는 모두 1980년 이후 모든 올림픽에 포함되었습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
1927년, 1974년, 1980년, 1982년입니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
1908년, 1924년, 1971년입니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
여자 국제 경기는 남자가 쓰는 하키 규칙을 그대로 씁니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 응용
테스트 7야외, 실내, 하키파이브스테스트 보기
인도어 하키는 6대6으로 하는 소규모 경기입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
인도어 하키에는 사이드 보드가 있고, 선수들은 이를 이용해 패스합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
인도어 하키에서는 공을 푸시하며, 히트는 허용되지 않습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
하키파이브스는 한 팀에 필드 플레이어 4명과 골키퍼 1명이 뜁니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
하키파이브스는 2014년 난징 유스 올림픽에서 데뷔했습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
첫 FIH 하키파이브스 월드컵은 2024년에 열렸습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
정규 크기 경기장 하나에 하키파이브스 경기장 두 개가 들어갑니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
한 팀 5명, 6명, 11명입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
1971년, 2003년, 2024년입니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
경계 보드, 쿼터 라인, 한 팀 5명이라는 점이 하키파이브스를 알려 줍니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
테스트 8하키가 열리는 곳테스트 보기
국제 하키는 워터 기반 인조 잔디에서 열리며, 경기 속도를 높이기 위해 물을 뿌립니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
물을 뿌리면 경기 속도가 빨라지고 공이 튀지 않습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
인조 잔디는 1976년 몬트리올 올림픽에 등장했고 그 후 엘리트 경기의 표면이 되었습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
하키파이브스는 평평한 곳이라면 거의 어디에서나 할 수 있습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
USA 필드하키의 2025년 안내서에 따르면 FIH 회원국은 146개국입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
미국 등 일부 나라를 제외하면 필드하키는 그냥 하키라고 부릅니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
국제하키연맹(FIH)은 세계 하키를 관장하는 기구입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
천연 잔디가 먼저였고, 인조 잔디는 1976년 올림픽에 도입되었으며, 물을 뿌린 잔디는 나중에 엘리트 표준이 되었습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
심판이 경기장을 점검하며, 워터 기반 인조 잔디에는 경기 전에 물을 뿌립니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 응용
워터 기반 인조 잔디는 경기 속도를 높이고 공이 낮게 구르도록 물을 뿌립니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 응용
테스트 9올림픽의 하키테스트 보기
남자 하키는 1908년 런던 올림픽에서 처음 선보였습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
인도는 올림픽에서 8번 우승했으며, 1928년부터 1956년까지 6연속 우승을 포함합니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
하키는 1912년과 1924년을 제외하고 1908년부터 모든 하계 올림픽에서 열렸습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
2028년 올림픽은 로스앤젤레스에서 열리며 하키도 그곳에서 열립니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
짐바브웨가 1980년 모스크바 올림픽에서 첫 여자 하키 대회를 우승했습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
잉글랜드가 1908년 런던 결승에서 아일랜드를 이겼습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
FIH 역사 기록에는 아홉 개 나라가 올림픽 챔피언으로 올라 있습니다.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
1908년, 1928년, 1976년, 1980년.
출처: FIH, FIH와 하키의 역사 · 암기
결승 후 동메달, 은메달, 금메달이 수여되고 이어서 우승팀의 국가가 연주됩니다.
출처: 필드하키 일반 참고 자료 · 응용
우승팀이 가운데 가장 높은 단에 서고, 은메달과 동메달 팀은 양옆에 섭니다.
출처: 필드하키 일반 참고 자료 · 응용
테스트 10모두를 위한 하키테스트 보기
많은 클럽이 8세부터 유소년 경기를 제공합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
마스터스 하키는 30대 중반을 넘긴 선수들을 위한 것으로, 자체 대회가 있습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
하키 ID는 파라 하키의 한 형태로, 지적 장애가 있는 선수를 위한 것입니다.
출처: FIH 파라 하키 규칙 2026, 서문 · 암기
작은 경기장에서 인원이 적으면 아이마다 공을 다루는 시간이 늘어납니다.
출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드 · 암기
초보자용 스틱은 보통 나무로 되어 있습니다. 가볍고 덜 단단해서 공을 멈추기에 부담이 적습니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
많은 선수가 땅에서 엉덩뼈까지를 재서 정합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
USA 필드하키는 하키를 중대한 부상이 적은, 비교적 안전한 스포츠 가운데 하나로 설명합니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
스틱은 선수와 함께 커집니다. 약 28, 34, 37인치입니다.
출처: USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년) · 암기
아이들은 보통 소규모 경기로 시작한 뒤 11대11 경기로 넘어갑니다.
출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드 · 암기
어린 선수는 게임 형태의 훈련에서 공을 많이 만지면서 가장 잘 배웁니다.
출처: KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드 · 응용
자주 묻는 질문
- 하키 팀은 필드에 몇 명이 나갑니까?
- 야외 하키에서는 11명이며, 필드 플레이어 10명과 골키퍼 1명입니다. 한 팀은 최대 16명이므로 교체 선수는 최대 5명입니다.
- 하키에서 선수 교체 횟수에 제한이 있나요?
- 없습니다. 하키는 자유 교체를 쓰므로 선수는 필요한 만큼 교체할 수 있고, 교체 때문에 시간이 멈추지 않습니다. 선수들은 센터라인 근처에서 교체합니다.
- 필드하키 경기는 몇 분인가요?
- 순수 경기 시간 15분씩 4쿼터입니다. 1쿼터와 2쿼터 사이, 3쿼터와 4쿼터 사이는 2분이고, 가운데에 10분의 하프타임이 있습니다(제5.1조).
- 골은 어디에서 넣어야 하나요?
- 공격 선수가 서클 안에서 공을 플레이해야 합니다. 서클 밖에서 친 슛은 공이 골라인을 넘기 전에 공격 선수가 서클 안에서 공을 건드린 경우에만 득점으로 인정됩니다(제8.1조).
- 하키 경기가 동점으로 끝나면 어떻게 되나요?
- 규칙에 따르면 득점이 같으면 무승부입니다. 승자를 가리는 슛아웃은 하키 규칙이 아니라 대회 규정에서 정합니다.
- 남자와 여자는 같은 규칙으로 경기하나요?
- 그렇습니다. 여자 국제 경기도 남자와 똑같은 하키 규칙을 씁니다. 남자 하키와 여자 하키는 1980년 이후 모든 올림픽에 포함되어 왔습니다.
- 하키파이브스란 무엇인가요?
- 양 팀이 각각 필드 플레이어 4명과 골키퍼 1명으로 치르는 방식입니다. 2014년 난징 유스 올림픽에서 처음 등장했고, 첫 FIH 하키파이브스 월드컵은 2024년에 열렸습니다.
- 국제 하키는 왜 물을 뿌린 인조 잔디에서 하나요?
- 물을 뿌리면 경기 속도가 빨라지고 공이 튀는 것을 막아 줍니다. 인조 잔디는 1976년 몬트리올 올림픽에서 등장했으며 그 뒤로 최상위 경기의 표준 바닥이 되었습니다.
출처
KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드, USA 필드하키 101, NFHCA 자료, FIH 역사 및 공식 결과를 참고했으며, 문제는 모두 새로 작성했고 원문을 그대로 옮기지 않았습니다. 번호가 매겨진 규칙은 규칙 카테고리(필드하키 - 필드하키 경기 규칙)에 속합니다.
- USA 필드하키, 필드하키 101 (2025년)45
- FIH, FIH와 하키의 역사17
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1조8
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.1조7
- KNHB/SAHA 필드하키 활동 가이드3
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.2조2
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 용어 (팀)2
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제2.3조2
- 필드하키 일반 참고 자료2
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제4.1조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제3.3조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제14.2조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제4.4조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제10.2조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 용어 (필드 플레이어)1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제4.2조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제2.2조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제11.5조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제8.2조1
- FIH 필드하키 경기 규칙 2027(선수용), 제5.1, 6.2조1
- FIH 파라 하키 규칙 2026, 서문1