농구 · 레벨 3: 초중급 · 하위 레벨 3.3
수비 플레이
테스트 10개 · 사실 100개 · 2026년 10월 24일 업데이트 · markdown
컷하는 선수 수비, 스크린 위로 넘어가기와 아래로 통과하기, 스위치, 빅맨의 헷지와 드롭, 포스트 수비, 더블팀, 디플렉션과 도박 수비, 볼 없는 슈터 수비, 수비 성공 만들기를 다룹니다.
아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.
테스트 1컷하는 선수 수비테스트 보기
He cuts sharply into the space by the ball.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
정당한 몸 접촉은 컷하는 선수를 원래 경로에서 밀어냅니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
수비 선수 앞으로 컷하면 패스 길이 열립니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
볼에서 멀수록 더 많이 도울 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
패스할 때마다 수비 선수들이 볼 쪽으로 이동합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
헤드 페이크에는 수비수가 속지만, 엉덩이에는 속지 않습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
Help, but stay ready to recover.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
보고, 스텝하고, 부딪치고, 붙어 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
패스하면 점프하고, 간격을 좁히고, 자세를 안정시킵니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
컷하는 선수와 볼 사이에 서 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 2스크린 위로 넘어가기테스트 보기
수비수는 파이트 오버로 드리블러를 쫓아갑니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
언더로 가면 슈터가 오픈이 됩니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
몸을 옆으로 돌려 스크린과 드리블러 사이를 비집고 지나갑니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
가드가 리커버하려면 잠시 시간이 필요합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
쫓는 수비수가 바싹 붙어 있어서 슈터가 캐치앤슛을 하지 못합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
단단한 스크린은 빠져나갈 공간을 거의 남기지 않습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
언더로 가면 슈터에게 공간을 내줍니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
소리를 듣고, 돌고, 비집고, 리커버합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
슈터가 좋을수록 더 바짝 쫓아야 합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
뛰어난 슈터는 파이트 오버로 쫓아야 합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 3스크린 아래로 통과하기테스트 보기
수비수는 스크리너와 바스켓 사이로 지나갑니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
A step back opens the way under.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
그 공간 덕분에 슈터가 풀업 점퍼를 던질 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
스크린 아래로 새깅하면 그가 레인으로 들어오지 못합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
수비수에게 파이트 오버로 갈지 언더로 갈지 알려 줍니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
수비수가 볼 핸들러를 사이드라인 쪽으로 몰아갑니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
Next time the defender should go over.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
소리를 듣고, 한 걸음 물러나고, 마중 나가고, 막아 냅니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
스크린이 오면 점프해서 바깥쪽으로 몰고, 빅맨이 맞이합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
슛이 약한 선수를 상대할 때입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 4스위치해야 할 때테스트 보기
The attack will try to use it at once.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
느린 빅맨은 드리블 돌파로 뚫릴 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
다재다능한 수비수가 있으면 스위치가 안전합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
두 선수 모두 누가 누구를 맡는지 알아야 합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
늦은 스위치는 한 선수를 오픈으로 남깁니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
상황이 허락하면 팀은 잘못된 스위치를 되돌립니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
헬프가 있으면 빅맨이 작은 선수 위에서 득점하는 것을 막을 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
보고, 외치고, 맞바꾸고, 붙어 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
체격이 같으면 안전하지만, 빠른 가드를 빅맨이 맡으면 위험합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
Defenders of the same size can switch without leaving a mismatch.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 5헷지와 드롭테스트 보기
It takes the ball out of the guard's hands.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
빅맨이 림을 지키고 가드가 쫓아가게 합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
빅맨이 물러나 있는 동안 미드레인지가 열려 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
자기가 맡은 선수가 림으로 롤하고 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
커버리지는 경기 전에 정해 둡니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
헷지는 잠깐만 지속됩니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
빅맨이 높게 올라오면 풀업 점퍼를 막을 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
스크린이 오면 나와서 늦추고 리커버합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
드롭은 뒤에 머물고, 헷지는 앞으로 나오며, 더블팀은 끝까지 따라붙습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
앞으로 나와 드리블러를 늦춘 뒤 리커버합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 6포스트 수비테스트 보기
프런트 수비는 안으로 들어오는 패스를 막습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
프런트 수비 뒤에서는 림이 열려 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
손과 발을 앞에 두면 쉬운 패스를 막을 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
림에서 멀어질수록 그는 덜 위험합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
헬프가 뒤쪽 공간을 커버합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
림에서 한 걸음 멀어질 때마다 그의 슛은 더 어려워집니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
Position is won before the pass.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
상대가 씰하면 프런트로 막고, 헬프로 저지합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
프런트 수비가 패스를 가장 많이 차단하고, 뒤에서 막는 수비가 가장 적게 차단합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
In front, between him and the ball, with the helper behind for the lob.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 7더블팀테스트 보기
두 선수가 볼을 트랩합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
The helper swipes at the ball and recovers.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
네 명이 다섯 명을 막을 수 없으므로 위험한 곳을 막습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
수비가 롱 패스에 승부를 겁니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
더블팀이 느리면 그가 패스를 빼낼 시간이 생깁니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
손을 높이 들면 패스를 빼내기 어렵습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
Quick rotations cover the man who gets the pass.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
캐치하면 더블팀을 하고, 로테이션하고, 커버합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
깊은 포스트가 가장 위험한 지점입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
포스트가 림 근처 깊숙이에서 캐치할 때입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 8디플렉션과 도박 수비테스트 보기
디플렉션은 스틸과 턴오버로 이어집니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
디플렉션이 많을수록 수비가 더 활발합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
도박에 실패하면 선수가 오픈으로 남습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
수비수가 플레이에서 빠지게 됩니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
명확한 판단이 위험을 낮춥니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
부드럽고 느린 패스가 가장 스틸하기 쉽습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
팀이 함께 빈자리를 메웁니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
읽고, 점프하고, 스틸하고, 달립니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
손을 쓰는 디플렉션은 안전하지만, 패스 길로 뛰어드는 것이 가장 큰 도박입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
도박에 실패하면 수비수가 플레이에서 빠집니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 9슈터 수비테스트 보기
Facing him, the defender denies every catch.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
그가 팝아웃하지 못하게 하고 백도어로 가게 만듭니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
빠른 스턴트는 슈터를 떠나지 않고 드라이브를 늦춥니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
코너 3점 슛이 가장 짧은 3점 슛입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
수비수들은 슛이 약한 선수에게서 떨어져 헬프합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
무슨 일이 있어도 그의 수비수는 그에게 붙어 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
A switch keeps a body on him.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
드라이브가 들어오면 스턴트로 늦추고 복귀합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
슈터가 우선이고, 슛이 약한 선수에게서는 떨어져 헬프할 수 있습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
붙어 있고 헬프는 줄입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
테스트 10수비 성공 만들기테스트 보기
수비에 성공한다는 것은 공격이 득점하지 못했다는 뜻입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
가장 효율이 낮은 슛입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
리바운드를 잡지 못하면 공격이 다시 시도합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
레이업을 막는 것이 첫 번째 목표입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
연속된 수비 성공이 리드를 만듭니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
같은 수의 포제션을 기준으로 수비를 비교합니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 암기
A stop needs the possession to end with no points.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
볼을 막고, 슛을 견제하고, 박스아웃하고, 리바운드를 잡습니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
오픈 레이업을 허용하는 것이 최악입니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
드라이브를 막고, 슛을 견제하고, 리바운드를 잡으면 수비 성공이 됩니다.
출처: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비 · 응용
출처
FIBA/WABC Coaches Manual Level 3와 일반 코칭 참고 자료. 문제는 새로 작성했으며 전재하지 않음. 번호가 매겨진 FIBA 규칙은 스포츠 규칙 카테고리에 속합니다.
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, 팀 수비100