테니스 · 레벨 7: 최상급 · 하위 레벨 7.4
복식 네트 플레이어
테스트 3개 · 사실 30개 · 2026년 10월 12일 업데이트 · markdown
복식에서 네트를 맡은 선수의 역할을 다룹니다. 파트너의 볼에 맞춰 움직이기, 리시버의 파트너가 하는 일, 근거리 발리 교환입니다.
아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.
테스트 1파트너의 볼에 맞춰 움직이기테스트 보기
파트너의 강한 볼은 보통 약한 리턴을 부르므로, 네트 플레이어는 그것을 공격하러 움직입니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 암기
약한 볼은 상대에게 공격할 기회를 주며, 그 공격은 흔히 네트 플레이어를 향합니다.
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파트너의 볼을 읽으면 네트 플레이어는 다음에 무엇이 올지 알 수 있습니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 암기
좋은 로브는 상대가 수비하도록 강요하므로, 네트 플레이어는 더 강한 위치를 취할 수 있습니다.
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가만히 서 있는 네트 플레이어는 상대를 위협하지도, 페어를 지키지도 못합니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 암기
좋은 서브는 떠가는 리턴을 만들어 내고, 가까이 있는 네트 플레이어가 그것을 차단할 수 있습니다.
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접촉 순간의 스플릿 스텝은 네트 플레이어가 균형을 잡고 어느 쪽으로든 움직일 준비를 하게 해 줍니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 암기
파트너의 샷이 좋을수록 네트 플레이어는 더 앞으로 나아갑니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 응용
파트너의 볼을 읽는 것이 움직임을 결정하고, 스플릿 스텝은 상대가 치는 순간에 합니다.
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파트너의 강한 볼은 앞으로 들어가 발리를 노리라는 신호입니다.
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테스트 2리시버의 파트너테스트 보기
서비스 라인에서 시작하면 좋은 리턴에는 앞으로 올라가고 나쁜 리턴에는 수비할 수 있습니다.
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서비스 라인에서는 자신을 향해 오는 발리에 반응할 시간이 있습니다.
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상대편 네트 플레이어는 리시버의 파트너에게 가장 큰 위협입니다.
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강한 리턴은 상대의 공격을 막아 주므로, 페어가 앞으로 나아갈 수 있습니다.
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떠가는 리턴은 네트 플레이어가 아래로 발리하도록 부추기며, 그 볼은 흔히 리시버의 파트너를 향합니다.
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두 선수가 베이스라인에 있으면 네트 플레이어가 근거리에서 발리할 상대가 없습니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 암기
앞으로 들어갈지 수비할지는 리턴에 달려 있으며, 결정할 시간은 거의 없습니다.
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리턴이 좋을수록 파트너는 더 앞으로 나아갈 수 있습니다.
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위치를 잡고, 지켜보고, 읽은 다음 움직입니다. 할 일은 리턴을 따라갑니다.
출처: 복식 코칭 일반 참고 자료(네트 플레이) · 암기
서비스 라인은 발리에 대응할 시간과 앞으로 올라갈 공간을 줍니다.
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테스트 3근거리 발리 교환테스트 보기
위로 발리해야 하는 선수는 상대에게 아래로 칠 볼을 줍니다.
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근거리에서는 볼이 너무 빨리 도착해서 단단한 블록 말고는 할 수 있는 것이 없습니다.
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발리어는 네트에 바싹 붙은 상대 위로 볼을 띄워 넘깁니다.
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네트에 바싹 붙은 선수들은 뒤에 가장 많은 공간이 있습니다.
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네트에서 멀수록 볼은 도착할 때 더 낮아지고, 아래로 치기가 더 어렵습니다.
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위로 올려 치는 발리는 높은 볼을 만들어 주며, 앞으로 들어가면 마무리가 더 쉬워집니다.
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네트에서의 교환은 몇 분의 1초 만에 끝나므로, 반응은 직접 훈련합니다.
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타점이 가깝고 높을수록 발리를 아래로 칠 수 있는 여지가 커집니다.
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낮은 블록은 위로 향하는 리턴을 강요하고, 그 볼에 다가가 마무리합니다.
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테이프보다 낮은 곳에서 발리하는 선수는 볼을 띄워야 하고, 상대는 그것을 아래로 내리칠 수 있습니다.
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출처
ITF 코치 교육 자료, ITF Coaching & Sport Science Review, 협회 교육과정, 코칭 일반 참고 자료를 바탕으로 합니다. 문제는 새로 작성했으며 전재하지 않았습니다. 번호가 붙은 ITF 규칙은 스포츠 규칙 카테고리에서 다룹니다.
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