Tenis · Poziom 7: Wyższy zaawansowany · Podpoziom 7.4
Zawodnik przy siatce w deblu
3 testy · 30 faktów · zaktualizowano 12 października 2026 · markdown
Rola przy siatce w deblu: ruch zgodny z piłką partnera, zadania partnera odbierającego i wymiany wolejów z bliskiej odległości.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Ruch zgodny z piłką partneraRozwiąż test
Mocna piłka od partnera zwykle przynosi słabą odpowiedź, więc gracz przy siatce rusza, by ją zaatakować.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Słaba piłka daje przeciwnikom okazję do ataku, często na gracza przy siatce.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Odczytanie piłki partnera mówi graczowi przy siatce, co nadejdzie dalej.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Dobry lob zmusza przeciwników do obrony, więc gracz przy siatce może zająć mocniejszą pozycję.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Nieruchomy gracz przy siatce ani nie zagraża przeciwnikom, ani nie chroni pary.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Dobre podania dają unoszące się returny, a stojący blisko gracz przy siatce może je przechwycić.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Split step w momencie kontaktu utrzymuje gracza przy siatce w równowadze i gotowego do ruchu w obie strony.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Im lepsze uderzenie partnera, tym dalej do przodu rusza gracz przy siatce.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · zastosowanie
Odczytanie piłki partnera decyduje o ruchu, a split step następuje w momencie kontaktu przeciwnika.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Mocna piłka od partnera jest sygnałem, by wejść bliżej i szukać woleja.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · zastosowanie
Test 2Partner odbierającegoRozwiąż test
Start od linii serwisowej pozwala awansować do przodu po dobrym returnie lub bronić się po złym.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Z linii serwisowej jest czas na reakcję na wolej skierowany w gracza.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Przeciwny gracz przy siatce jest głównym zagrożeniem dla partnera odbierającego.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Mocny return odbiera przeciwnikom atak, więc para może ruszyć do przodu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Unoszący się return zaprasza gracza przy siatce do woleja w dół, często w partnera odbierającego.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Dwoje graczy na linii końcowej nie daje graczowi przy siatce nikogo, w kogo mógłby wolejować z bliska.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
To, czy wejść do przodu, czy się bronić, zależy od returnu, a na decyzję jest mało czasu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Im lepszy return, tym dalej do przodu może ruszyć partner.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · zastosowanie
Pozycja, obserwacja, odczytanie, a potem ruch: zadanie wynika z returnu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Linia serwisowa daje czas na reakcję na wolej i miejsce na ruch do przodu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · zastosowanie
Test 3Wymiany wolejów z bliskiej odległościRozwiąż test
Zawodnik zmuszony do woleja w górę daje drugiemu piłkę do uderzenia w dół.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Z bliska piłka nadlatuje zbyt szybko na cokolwiek innego niż zdecydowany blok.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Wolejujący unosi piłkę nad przeciwnikiem stojącym tuż przy siatce.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Gracze przyciśnięci do siatki mają za sobą najwięcej miejsca.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Im dalej od siatki, tym niżej piłka dociera i tym trudniej uderzyć ją w dół.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Wolej w górę daje wysoką piłkę; wejście bliżej ułatwia zakończenie.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Wymiany przy siatce trwają ułamki sekundy, więc reakcje trenuje się bezpośrednio.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Im bliżej i wyżej kontakt, tym bardziej wolej można uderzyć w dół.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Niski blok wymusza odpowiedź w górę, na którą się potem zamyka dystans i ją kończy.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · wiedza
Zawodnik wolejujący spod taśmy musi unieść piłkę; drugi może uderzyć ją w dół.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce) · zastosowanie
Źródła
Materiały szkoleniowe dla trenerów ITF, ITF Coaching & Sport Science Review, programy nauczania federacji, ogólne opracowania trenerskie; pytania autorskie, nic nie zostało skopiowane. Numerowane przepisy ITF należą do kategorii Przepisy sportowe.
- Ogólne kompendium trenerskie dotyczące gry podwójnej (gra przy siatce)30