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Eiskunstlauf · Stufe 4: Mittelstufe · Unterstufe 4.1

Pirouettenpositionen

2 Tests · 20 Fakten · aktualisiert am 20. Oktober 2026 · Markdown

Pirouettennamen und Codes, die Basispositionen und ihre Varianten.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1Pirouettennamen und CodesTest machen

  1. Eine Scratch-Pirouette dreht sich auf der unteren Zacke und dem Stück Kufe direkt dahinter, das über das Eis kratzt.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  2. Eine Rückwärtspirouette oder Gegenpirouette ist jede Pirouette auf einem Fuß, die ein gegen den Uhrzeigersinn drehender Läufer auf dem rechten Fuß dreht.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  3. Ein vorangestelltes C bedeutet einen Fußwechsel: CSSp ist eine Sitzpirouette mit Fußwechsel. Eine Kombination wird mit Co geschrieben, eine Waagepirouette mit C vor Sp.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  4. F steht für eingesprungen: Die Pirouette beginnt mit einem Sprung. FCSp ist eine eingesprungene Waagepirouette, FSSp eine eingesprungene Sitzpirouette.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  5. Co kennzeichnet eine Kombination und das vorangestellte C einen Fußwechsel. CCSp ist eine Waagepirouette mit Fußwechsel, FCoSp eine eingesprungene Kombination ohne Wechsel.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  6. LSp ist die Layback-Pirouette; USp ist die Standpirouette, SSp die Sitz- und CSp die Waagepirouette.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  7. Der Name einer eingesprungenen Pirouette richtet sich nach ihrer Landeposition; die Flugposition in der Luft kann davon abweichen.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  8. Der Code liest sich FCSSp: zuerst eingesprungen, dann der Fußwechsel, dann die Position und Sp.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Anwendung

  9. FCCoSp liest sich eingesprungene Kombinationspirouette mit Fußwechsel, die Buchstaben von links nach rechts gelesen.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Anwendung

  10. C, FCCSp, verbindet F (eingesprungen), C (Fußwechsel) und CSp (Waage). A ist eine eingesprungene Waage ohne Wechsel, B eine Waage mit Fußwechsel ohne Sprung, D eine Kombination mit Fußwechsel.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Anwendung

Test 2Positionen und VariantenTest machen

  1. Waage vorwärts, seitwärts und aufwärts unterscheiden sich in der Schulterlinie: parallel zum Eis, zur Senkrechten gedreht oder über die Senkrechte hinaus.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  2. Aufwärts ist die am stärksten verdrehte Gruppe: Die Schultern drehen über die Senkrechte hinaus, während das Spielbein in der Waage bleibt.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  3. Die drei schwierigen Standgruppen folgen dem Oberkörper: nach vorn geneigt, gerade nach oben oder seitlich, oder in der Biellmann-Position.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  4. Der freie Fuß wird von hinten hochgezogen, höher als der Kopf und zu dessen höchstem Punkt hin, dicht an der Drehachse.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  5. Bei einer kopflosen Variation bewegen sich Kopf und Hals von der Hauptachse des Körperkerns weg, was das Gleichgewicht stört.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  6. Eine einfache Variation bewegt einen Körperteil, ohne das Gleichgewicht des Körperkerns zu stören; eine schwierige erfordert Kraft oder Beweglichkeit und wirkt sich darauf aus.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  7. Eine Crossfoot-Pirouette wird auf beiden Füßen mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung gelaufen, die Zehen eng beieinander und die Fersen geöffnet.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Wissen

  8. Die Schultern beginnen flach, drehen dann bis zur Senkrechten auf und gehen danach noch weiter.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Anwendung

  9. Die Sitzgruppen folgen dem Spielbein: vorwärts, dann seitlich nach außen, dann nach hinten.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Anwendung

  10. In B zeigt das Spielbein nach hinten, weg von der Blickrichtung des Läufers. A hält es nach vorn, C und D zur Seite.

    Quelle: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · Anwendung

Quellen

ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating and Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Die Fragen sind eigenständig verfasst, nichts ist übernommen. Elementregeln und Wertung gehören zu den Regelkategorien; Level-Merkmale und Grundwerte sind Saisonwerte und werden nicht abgefragt.

  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/2715
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)3
  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)2