Golf · Poziom 8: Ekspert · Podpoziom 8.2
Trenowanie juniorów
4 testy · 40 faktów · zaktualizowano 13 października 2026 · markdown
Trenowanie dzieci i nastolatków: gry i sprzęt w odpowiedniej skali, wzrost i dojrzewanie, rodzice i atmosfera oraz zawody juniorskie.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Gry i sprzęt w odpowiedniej skaliRozwiąż test
Nauka kryje się w zabawie.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Zadanie jest dopasowane do dziecka.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Długość, waga i flex – wszystko pomniejszone.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Skrócenie nie odciąża główki ani nie zmiękcza trzonka.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Program „Starting New At Golf".
Źródło: Ogólne kompendium golfa (przewodniki klubowe, szkoleniowe i dotyczące pól) · wiedza
Pokaż, potem graj.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Wartości uczy się razem z grą.
Źródło: Ogólne kompendium golfa (przewodniki klubowe, szkoleniowe i dotyczące pól) · wiedza
Najpierw rozmiar, potem odległość.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Zakończ na wysokim tonie.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Duże cele sprawiają, że sukces jest prawdopodobny.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie
Test 2Wzrost i dojrzewanieRozwiąż test
W trakcie skoku wzrostu liczy się cierpliwość.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Długość i flex trzeba sprawdzać, gdy dzieci rosną.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Kości i stawy wciąż się rozwijają.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Trenerzy śledzą wzrost, by to zauważyć.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Późno rozwijający się często nadrabiają.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Są starsi i więksi w obrębie swojego rocznika.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Lekka, dobrze prowadzona praca jest bezpieczna dla juniorów.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Siła nadal rośnie po skoku wzrostu.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie
Najpierw chroń ciało, potem dostosuj kije.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Znacznie więcej graczy urodzonych na początku roku.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie
Test 3Rodzice i atmosferaRozwiąż test
Zostaw trenowanie trenerowi.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Najlepiej działa jeden wyraźny głos.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Powiązane z radością i pozostaniem w sporcie.
Źródło: Teoria celów osiągnięć w sporcie młodzieżowym (Ames; Duda) · wiedza
Błędy wydają się w nim ryzykowne.
Źródło: Teoria celów osiągnięć w sporcie młodzieżowym (Ames; Duda) · wiedza
Powiązane z nastawieniem na rozwój.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Wskaźniki gwałtownie rosną w wieku nastoletnim.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Zabawa sprawia, że dzieci grają.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Role są ustalane przed startem sezonu.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie
Porównywanie podsyca klimat nastawienia na ego.
Źródło: Teoria celów osiągnięć w sporcie młodzieżowym (Ames; Duda) · zastosowanie
Mistrzostwo polega na poprawianiu samego siebie.
Źródło: Teoria celów osiągnięć w sporcie młodzieżowym (Ames; Duda) · zastosowanie
Test 4Zawody juniorskieRozwiąż test
Dołek par 4 powinien nadal być dołkiem par 4 także dla dziecka.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Pola są dostosowane do każdego wieku.
Źródło: Ogólne kompendium golfa (przewodniki klubowe, szkoleniowe i dotyczące pól) · wiedza
Na tym etapie najpierw gra i zabawa.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Kampania USGA i PGA of America z 2011 roku.
Źródło: Ogólne kompendium golfa (przewodniki klubowe, szkoleniowe i dotyczące pól) · wiedza
Podnoszenie piłki przy limicie jest częścią formatu.
Źródło: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Reguła 21.2 · wiedza
Zapisywanie wyników i podpisywanie są częścią gry.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Rozgrywany w tygodniu Ryder Cup.
Źródło: Ogólne kompendium golfa (przewodniki klubowe, szkoleniowe i dotyczące pól) · wiedza
Tee przesuwają się do tyłu, gdy gracze rosną.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Znane pole, jasne reguły, lekki cel.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza
Krótkie tee pasują do graczy bijących krótko.
Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie
Źródła
Teksty z edukacji trenerskiej i nauk o trenowaniu (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), kodeksy ochrony dzieci i młodzieży krajowych związków golfowych, teksty o periodyzacji i monitorowaniu obciążeń oraz historie organizacji (R&A, LPGA, LET, EDGA); pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane.
- Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym30
- Ogólne kompendium golfa (przewodniki klubowe, szkoleniowe i dotyczące pól)5
- Teoria celów osiągnięć w sporcie młodzieżowym (Ames; Duda)4
- The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Reguła 21.21