Baloncesto
Nivel 4: Intermedio
El Nivel 4 trata de los sistemas de equipo: la defensa individual y la zona, el ataque en media pista contra ambas, el contraataque y la segunda oleada, y la presión a toda la pista y en media pista.
Subnivel 4.1Defensa individualLa idea de la defensa individual, presión y flotar, la pack line, la ayuda en el hueco, ayudar al que ayuda y las rotaciones, emparejamientos y cruces de emparejamientos, negar el centro, defender a una estrella, sus…10 tests · 100 datosSubnivel 4.2Defensa en zonaLa idea de la zona, la 2-3, la 3-2, la 1-3-1, las zonas match-up, la box-and-one y otras defensas mixtas, fortalezas y debilidades de la zona, el rebote y los desplazamientos, y cuándo jugar en zona.10 tests · 100 datosSubnivel 4.3Ataque en media pistaAtacar una zona por sus huecos, el poste alto y la esquina corta, sobrecargas e inversiones del balón, el juego libre, el flex y otras continuidades, los cuernos, ideas de Princeton y del triángulo, alineaciones,…10 tests · 100 datosSubnivel 4.4Contraataque y transiciónPrimera y segunda oleada, ataque temprano y pantallas drag, el contraataque con superioridad, triples en transición, escapadas y rebotes largos, ritmo, ir al rebote o replegar, ventajas mayores, estadísticas de…10 tests · 100 datosSubnivel 4.5PresiónLa presión individual a toda la pista, la 2-2-1 y la presión en diamante 1-2-1-1, dónde y cómo hacer un 2x1, las rotaciones tras el 2x1, romper la presión y jugadas para romperla, cuándo presionar y sus riesgos.10 tests · 100 datos