Siirry sisältöön
Insporta Book
fi
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalkapalloKrikettiFutsalTriathlonTennisGolfTaitoluisteluKoripalloLentopalloMetodologiaMiksi se toimiiTee testi

Kriketti · Taso 8: Asiantuntija · Alataso 8.3

Aikuisen ja huippukrikettaajan valmentaminen

5 testiä · 50 faktaa · päivitetty 12. lokakuuta 2026 · markdown

Tällä alatasolla opitaan yksilöllinen kehityssuunnitelma sekä se, miten siitä sovitaan ja miten sitä arvioidaan; video ja suorituksen analyysi rajoineen; joukkueen hallinta pitkän monen formaatin kauden ajan – kierto, roolit ja viestintä; johtajuus, määritellyt roolit ja kapteenin ja valmentajan työnjako; kansainvälisen pelin erityisvaatimukset (matkustaminen, julkinen tarkastelu, bio-secure-kuplat); sekä pelaajan ja valmentajan suhde, kun pelaaja saa lisää itsenäisyyttä ja valmentaja neuvoo vähemmän.

Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.

Testi 1Yksilöllinen kehityssuunnitelmaTee testi

  1. Suunnitelma, jonka muotoiluun pelaaja on osallistunut, on sellainen, jonka hän ymmärtää ja jonka mukaan hän toimii harjoitusten välillä, kun taas pelaajalle vain annettu suunnitelma jää helposti lukematta.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · muistaminen

  2. Kahden tai kolmen selkeän painopisteen ja edistymisen tarkistuspäivän nimeäminen pitää suunnitelman käyttökelpoisena, kun taas kaiken luetteleva suunnitelma ei jätä pelaajalle mitään, mihin keskittyä.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · muistaminen

  3. Kunto, fyysinen vire ja ottelukalenteri muuttuvat kauden aikana, joten suunnitelmaa tarkistetaan ja säädetään sen sijaan, että sitä noudatettaisiin kirjaimellisesti tai heitettäisiin pois.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · soveltaminen

  4. ”Parempi kunto” ei ole toteutettavissa eikä arvioitavissa, joten sen muuttaminen määritellyksi, tarkistettavaksi tavoitteeksi kertoo syöttäjälle, mitä tehdä, ja osoittaa, milloin se on tehty.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · soveltaminen

  5. Suunnitelma kuuluu pelaajalle, joten valmentaja tuo esiin tämän näkemyksen kysymyksillä ja täydentää sitä sen sijaan, että asettaisi tavoitteet ja pyytäisi pelaajaa hyväksymään ne.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · muistaminen

  6. Edistyminen syntyy keskittyneestä ponnistelusta, joten lyhyt lista, jota työstetään kunnolla, voittaa kuusi tavoitetta, joista jokainen saa vähän huomiota eikä yksikään riittävästi.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · soveltaminen

  7. Suurin osa kehittymisestä tapahtuu pelaajan omassa harjoittelussa ja ajattelussa harjoitusten välillä, ja se toteutuu vain, kun suunnitelma on pelaajan oma eikä valmentajan kotitehtävä.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · muistaminen

  8. Sovitut tarkistuspäivät pitävät suunnitelman elossa ja mahdollistavat pienet korjaukset ajoissa, kun taas yksi taaksepäin katsominen lopussa ei voi muuttaa mitään juuri pelatusta kaudesta.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · muistaminen

  9. Suunnitelma palvelee pelaajan kehitystä, joten tavoite, joka on menettänyt merkityksensä, käydään läpi ja sitä muutetaan, koska siitä periaatteesta kiinni pitäminen haaskaa pelaajan ponnistelut.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · soveltaminen

  10. Suunnitelmien on sovittava yksilölle, joten valmentaja aloittaa kuulemalla jokaisen pelaajan omat tavoitteet ja näkemyksen pelistään ennen kuin mitään kirjoitetaan muistiin.

    Lähde: ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin · soveltaminen

Testi 2Video ja suorituksen analyysiTee testi

  1. Muisti ulosjäämisestä tai syöttöjaksosta on usein väärä, ja kuvamateriaali ratkaisee, mitä tapahtui, jolloin pelaajalla ja valmentajalla on sama tarkka kuva, jonka pohjalta työskennellä.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · muistaminen

  2. Automaattisesti sujuvat taidot voivat hajota, kun niitä ohjataan tietoisesti, ilmiö jota usein kutsutaan nimellä ”paralysis by analysis”, joten enemmän yksityiskohtia ei aina ole parempi.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · muistaminen

  3. Muutama kohdennettu pätkä pelaajan painopisteisiin sidottuna johtaa käyttökelpoiseen keskusteluun, kun taas tuntikaupalla raakamateriaalia hautaa ne yhden tai kaksi asiaa, joilla on merkitystä.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · soveltaminen

  4. Kun pelaaja pyydetään lukemaan kuvamateriaali ensin, hänen arvostelukykynsä kehittyy ja hän pysyy aktiivisena omassa kehityksessään sen sijaan, että vastaanottaisi valmentajan tuomion.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · soveltaminen

  5. Luvut osoittavat kuvioita, joita kannattaa tutkia, kuten heikkous wicketin sivusuunnassa, mutta valmentajan ja pelaajan on silti selvitettävä, miksi näin on ja mitä asialle tehdään.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · muistaminen

  6. Suoritukseen valmistuva pelaaja voi toimia yhden yksinkertaisen viestin mukaan, kuten tietyn lyöjän kohdalle sopivan pituuden, kun taas tilastomuuri sillä hetkellä sotkee eikä auta.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · soveltaminen

  7. Kuvamateriaali tallentaa lopputuloksen ja liikkeen, mutta pelaajan aikomus, tilanteen luku ja mielentila ovat kuvan takana ja niistä on silti keskusteltava.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · muistaminen

  8. Palautetta koskevat tutkimukset toteavat, että valmentajat nojaavat vahvasti kontrolloiviin ja ohjeistaviin kommentteihin, joten pelaajalle jätetty tila tulkita omaa kuvamateriaaliaan tukee motivaatiota ja oppimista.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · muistaminen

  9. Kun nähdään tarkasti, miltä vankka puolustustapa tai selkeä pelisuunnitelma näytti, pelaaja saa kuvan jäljiteltäväksi, mitä epämääräinen muisto ”hyvästä lyömisestä” ei anna.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · soveltaminen

  10. Analyysi toimii, kun pelaaja sitoutuu siihen, joten vähemmän pätkiä ja avoimet kysymykset muuttavat luennon takaisin kaksisuuntaiseksi tapaamiseksi, josta pelaaja saa jotain mukaansa.

    Lähde: Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus · soveltaminen

Testi 3Joukkueen hallinta pitkällä kaudellaTee testi

  1. Nopea syöttäminen kolmessa formaatissa kuukausien ajan kuormittaa raskaasti kehoa ja mieltä, ja suunniteltu lepo pitää syöttäjän käytettävissä ja tehokkaana niissä otteluissa, joilla on merkitystä.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · muistaminen

  2. Kierto tarkoittaa tarkoituksellista yhdentoista pelaajan vaihtelua ottelusarjan tai kauden aikana kuormituksen hallitsemiseksi ja pelaajien virkeyden säilyttämiseksi, eikä se ole lyöntijärjestyksen tai syöttöpään kysymys.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · muistaminen

  3. Pelaaja, jolle kerrotaan ajoissa, miksi häntä lepuutetaan ja miten se sopii kauteen, hyväksyy sen paljon paremmin kuin pelaaja, joka lukee itsensä ”pudotetuksi” ja pelkää paikkansa menneen.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · soveltaminen

  4. Pelaajat hyväksyvät ulkopuolelle jäämisen, kun he tietävät, milloin pelaavat seuraavan kerran ja mitä heiltä odotetaan, joten itseluottamusta vahingoittaa epävarmuus eikä lepo sinänsä.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · soveltaminen

  5. Kun pelaaja tietää olevansa yhden päivän kriketin finisher tai Test-ottelun uuden pallon syöttäjä, hän voi valmistautua siihen tehtävään, eikä häntä arvioida roolin mukaan, joka ei koskaan ollut hänen.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · muistaminen

  6. Kulloisenkin formaatin ulkopuolelle jäävä pelaaja voi ajelehtia tai tuntea itsensä unohdetuksi, joten säännölliset keskustelut hänen harjoittelustaan ja seuraavasta todennäköisestä valinnastaan pitävät hänet terävänä ja mukana.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · soveltaminen

  7. Jatkuva pakkaaminen, lentokentät, hotellit ja tarkkailu kuluttavat pelaajia kentän ulkopuolella, ja mielen väsyneisyys voi heikentää suoritusta ennen kuin keho on todella väsynyt.

    Lähde: Tutkimus biosuojakuplista ja huippukrikettipelaajien henkisestä hyvinvoinnista · muistaminen

  8. Saman paikan jakavien pelaajien on kuultava ajoissa ja suoraan, missä he ovat ja miksi, tai huhut ja kokoonpanolista täyttävät aukon ja luottamus valuu pois.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · muistaminen

  9. Suora kahdenkeskinen keskustelu pääsee käsiksi siihen, mikä pelaajaa todella vaivaa, ja estää erimielisyyttä muuttumasta jatkuvaksi tarinaksi, joka jakaa pukuhuoneen.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · soveltaminen

  10. Koko kalenterin tarkastelu antaa henkilöstölle mahdollisuuden jakaa vaatimukset tasaisesti ja ajoittaa lepo vaativimpien jaksojen ympärille sen sijaan, että reagoitaisiin vasta, kun pelaajat ovat jo väsyneitä tai loukkaantuneita.

    Lähde: Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö · soveltaminen

Testi 4Johtajuus ja kapteenin ja valmentajan työnjakoTee testi

  1. Kriketissä kenttäpelaajien sijoittelu, syöttäjien vaihdot ja vuoron päättäminen jäävät kentällä olevalle kapteenille, kun taas jalkapallon päävalmentaja ohjaisi suuren osan siitä sivurajalta.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · muistaminen

  2. Brearley kuvaa valmentajan henkilöksi, joka valmistaa pelaajat ja tarjoaa neuvoja, kun taas komento kentällä ja siihen liittyvät harkintapäätökset jäävät kapteenille.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · muistaminen

  3. Ristiriitaiset ohjeet jättävät pelaajan epävarmaksi ja alttiiksi, joten kapteeni ja valmentaja sopivat näkemyksensä keskenään ja puhuvat sitten yhdellä äänellä.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · soveltaminen

  4. Kenttäpelaajien sijoittelu on kapteenin omalla vastuulla kentällä, joten valmentaja suostuttelee ja suunnittelee hänen kanssaan etukäteen sen sijaan, että pakottaisi kapteenin toteuttamaan sellaisen järjestelyn.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · soveltaminen

  5. Kun valmentaja, kapteeni ja kokeneet pelaajat asettuvat saman suunnitelman ja samojen standardien taakse, pelaajia ei vedetä eri suuntiin, kuka tahansa sattuukin puhumaan.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · muistaminen

  6. Johtajuutta voi jakaa, joten valmentaja voi ottaa vastuulleen yksittäisten pelaajien kannustamisen ja tukemisen, kun taas kapteeni säilyttää kentällä komennon, jossa hän on hyvä.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · soveltaminen

  7. Kun molemmat tietävät, kenen päätösvaltaan valinta, taktiikka ja kuri kuuluvat, pelaajat eivät jää kahden auktoriteetin väliin eivätkä päätökset jumitu tai ole ristiriidassa.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · muistaminen

  8. Yhdessä valittu ja julkisesti yhdessä puolustettu joukkue välttää repeämän, joka syntyy, kun toinen syyttää toisen valintaa tappion jälkeen.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · muistaminen

  9. Kapteenin pelinaikaisen päätöksen vesittäminen julkisesti heikentää hänen asemaansa joukkueessa, ja taktiikkaa koskevat erimielisyydet kuuluvat yksityiseen läpikäyntiin, eivät mikrofonille.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · soveltaminen

  10. Säännöllinen yksityinen aika antaa kahden selvittää erimielisyydet ja sopia viikon lähestymistavasta, joten pelaajille asti tuleva viesti on jo yhtenäinen.

    Lähde: Brearley, The Art of Captaincy · soveltaminen

Testi 5Huippuympäristö ja kypsyvä pelaajaTee testi

  1. Aikuiset oppijat tulevat mukanaan omat tietonsa ja vakaat näkemyksensä pelistään, joten heidän valmentamisensa toimii paremmin kaksisuuntaisena vaihtona kuin opetuksena alusta alkaen.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · muistaminen

  2. Kokenut pelaaja, joka osaa johtaa oman valmistautumisensa, tarvitsee keskustelukumppanin ja satunnaisen haasteen, ei sitä läheistä ohjausta, jonka varassa aloittelija on.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · muistaminen

  3. Toimivan menetelmän uudistamisesta on vähän hyötyä, joten valmentajan tehtävä tässä on pitää se terävänä ja huomauttaa kaikesta, mikä on huomaamatta lipsunut.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · soveltaminen

  4. Englannissa ja Walesissa vuosina 2020–2021 kuplissa olleita pelaajia koskeva tutkimus raportoi korkeampaa ahdistuneisuutta ja masennusta sekä heikentynyttä hyvinvointia sitä enemmän, mitä pidempään eristys kesti.

    Lähde: Tutkimus biosuojakuplista ja huippukrikettipelaajien henkisestä hyvinvoinnista · muistaminen

  5. Vuosien 2020 ja 2021 mediaraportit kertovat krikettipelaajista, jotka vetäytyivät kesken kaiken tai kokonaan, ja kuvaavat pitkien, suljetuissa tiloissa ja kotoa poissa vietettyjen jaksojen rasitusta.

    Lähde: Tutkimus biosuojakuplista ja huippukrikettipelaajien henkisestä hyvinvoinnista · muistaminen

  6. Koska eristyksessä vietetty aika kuluttaa pelaajia, suunnitellut tauot ja kiertävä pelaajisto rajoittavat sitä, kuinka kauan kukin viettää kuplassa ja kuinka väsynyt hän siitä tulee.

    Lähde: Tutkimus biosuojakuplista ja huippukrikettipelaajien henkisestä hyvinvoinnista · soveltaminen

  7. Joukkueet tunnistivat suljetun kiertueen henkisen rasituksen ja toivat urheilupsykologit osaksi arkista taustatiimiä sen sijaan, että olisivat turvautuneet heihin vasta kriisissä.

    Lähde: Tutkimus biosuojakuplista ja huippukrikettipelaajien henkisestä hyvinvoinnista · muistaminen

  8. Kokenut pelaaja tietää usein itse, mitä tarvitsee, ja valmentaja, joka luottaa siihen ja vain seuraa jotakin tiettyä asiaa, pitää suhteen tasavertaisena.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · soveltaminen

  9. Luottamus ja avoimuus kasvavat, kun pelaaja kohtelee valmentajaa jonkun työskentelynä hänen kanssaan hänen pelinsä parissa eikä auktoriteettina, jota on miellytettävä, tai valitsijana, jolle on tehtävä vaikutus.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · muistaminen

  10. Se, mikä sopii kehittyville junioreille, voi tuntua pitkän uran tehneistä aikuisista kontrolloivalta, joten valmentaja mukautuu kevyempään otteeseen, joka perustuu kysymyksiin ja yhteiseen suunnitteluun.

    Lähde: Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus · soveltaminen

Lähteet

ECB:n ja Cricket Australian valmennuskehykset sekä ICC:n valmentajakoulutuksen polku valmentajakehityksen rakenteeseen; yleinen krikettivalmennuskirjallisuus (Bob Woolmerin The Art and Science of Cricket, Mike Brearleyn The Art of Captaincy johtajuuteen) yksityiskohtiin. Jokaisella kysymyksellä on yksilöity lähde. Fyysinen valmistautuminen on rajattu pois: ei voima- ja kuntoharjoittelun ohjelmia, harjoituskuormia eikä biomekaniikkaa. Kysymykset on laadittu näiden lähteiden pohjalta, ei kopioitu niistä.

  • Brearley, The Art of Captaincy11
  • Aikuisoppimisen periaatteet ja valmentajan autonomiaa tukevaa toimintaa koskeva tutkimus10
  • ECB:n ohjeistus pelaajalähtöiseen suunnitteluun ja kehityssuunnitelmiin8
  • Suoritusanalyysin ja videopalautteen valmennuskirjallisuus8
  • Kansainvälisten pelaajistojen kierrätyksen ja kuormituksen hallinnan käytäntö8
  • Tutkimus biosuojakuplista ja huippukrikettipelaajien henkisestä hyvinvoinnista5