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Patinage artistique · Niveau 5 : Intermédiaire supérieur · Sous-niveau 5.1

Patiner à deux

2 tests · 20 faits · mis à jour le 20 octobre 2026 · markdown

Patiner comme un seul : unisson, prises, séquences de pas ensemble et premiers badges de couple.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Patiner comme un seulFaire un test

  1. Pour les éléments de saut en couple, l'unisson vient en premier ; en individuel, le premier critère de saut est la hauteur et la longueur.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  2. Une pirouette solo patinée avec une distance importante entre les partenaires est pénalisée pour grande distance entre partenaires.

    Source : ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · application

  3. Le couple reste ensemble sans coupure pendant au moins la moitié de la séquence ; un bref écart lors du changement de prises est autorisé.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  4. Une combinaison de retournements difficiles peut comporter des retournements différents pour l'homme et la femme, mais les partenaires doivent les exécuter en même temps.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  5. Sur les deux combinaisons de retournements difficiles, l'une doit être exécutée en prise.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  6. Le couple reçoit le niveau le plus bas atteint par les partenaires.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · restitution

  7. La séquence chorégraphique en couple inscrit la cohésion là où la liste en individuel a une bonne netteté et précision.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  8. Les retournements s'enchaînent de carre en carre, exécutés par les deux partenaires en même temps, avec une fluidité continue.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

  9. Les couples ont besoin d'au moins 5, 7 et 9 retournements et pas difficiles ; la complexité ne s'applique pas en patinage en couple.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

  10. En D, les deux pirouettes sont très éloignées sur la glace ; A, B et C les gardent proches.

    Source : ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · application

Test 2Apprendre à patiner ensembleFaire un test

  1. Le patinage en couple, c'est deux personnes qui patinent à l'unisson, dans une harmonie telle qu'on croit voir un vrai couple et non deux patineurs individuels.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  2. Le couple du guide est une femme et un homme, deux femmes ou deux hommes.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  3. En cas de difficulté de synchronisation, le guide propose qu'un athlète compte à voix haute.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  4. Les positions de bras faibles se corrigent en gardant une position ferme dans les prises de liaison.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  5. Pour travailler des arabesques inégales, on s'étire dans la position d'arabesque hors glace et on s'entraîne.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  6. La séquence de pas du badge 3 est une combinaison fluide de retournements et de pas appris, sur la moitié de la longueur de la glace.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  7. À la fin de la pirouette en couple Kilian, les deux patineurs poussent sur une carre extérieure arrière.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · restitution

  8. Les patineurs partent éloignés, bras tendus, se croisent en arrière, font un pas l'un vers l'autre et prennent la position Kilian.

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · application

  9. Les badges de couple vont d'une pirouette côte à côte sur deux pieds (1) et d'une pirouette en couple sur deux pieds (2) à la pirouette en couple Kilian (3) et à une pirouette assise côte à côte (4).

    Source : Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · application

  10. B reste ensemble sans coupure plus de la moitié de la séquence. A, C et D ne restent jamais ensemble aussi longtemps d'une traite.

    Source : ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · application

Sources

ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 ; Communication ISU n° 2788 (2026/27) ; ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27 ; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Questions originales rédigées, sans reproduction. Les règles des éléments de couple et les exigences des programmes relèvent des Règles du patinage en couple ; les caractéristiques de niveau et les valeurs de base sont des valeurs de saison et ne servent pas de réponses.

  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)9
  • ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/277
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/272
  • ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/272