Patinage artistique
Niveau 5 : Intermédiaire supérieur
Le niveau 5 porte sur le patinage en couple : patiner comme un seul, les portés et la façon de distinguer les portés lasso, portés vrillés et sauts lancés, spirales de la mort et pirouettes en couple, et comment les couples se forment et s'entraînent en sécurité.
Sous-niveau 5.1Patiner à deuxPatiner comme un seul : unisson, prises, séquences de pas ensemble et premiers badges de couple.2 tests · 20 faitsSous-niveau 5.2Les portés en pratiqueGroupes de portés et prises, appels du lasso, compte des tours de l'homme, appel et réception.2 tests · 20 faitsSous-niveau 5.3Portés vrillés et sauts lancésComment un porté vrillé et un saut lancé se construisent, se rattrapent, se réceptionnent et se jugent.2 tests · 20 faitsSous-niveau 5.4Spirales de la mort et pirouettes en coupleLes quatre spirales de la mort, positions basses et timing, positions et entrées des pirouettes en couple.2 tests · 20 faitsSous-niveau 5.5Le couple comme équipeFormer un couple, âges et capacités, et apprendre portés et sauts lancés en sécurité.2 tests · 20 faits