Liigu sisu juurde
Insporta Book
et

Tennis · Tase 7: Kõrgem edasijõudnud · Alamtase 7.1

Tagajoonemängija

4 testi · 40 fakti · uuendatud 12. oktoober 2026 · markdown

Mäng väljaku tagaosast: vasturünnakumängija, agressiivne tagajoonemängija, kaitse jooksu pealt ja pusher, kellega iga klubimängija kokku puutub.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1VasturünnakumängijaTee test

  1. Counterpuncher laseb vastasel rünnata, hoiab palli tagasi tulemas ja lööb, kui vastane üle pingutab.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  2. Stiil sõltub palli kättesaamisest, seega tulevad liikumine ja vastase lugemine kõigepealt.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  3. Kõvasti löövale vastasele saab lühike, kindel hoog saata saabuva kiiruse tagasi ilma seda ise tekitamata.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  4. Iga lisapall nõuab ründajalt veel ühe riski võtmist ja vead tulevad.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  5. Kuna counterpuncher'it on tagantpoolt raske võita, tulevad vastased ette, kus möödalöök neid kahjustab.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  6. Kaitsmiseks ehitatud mängija ei pruugi ette astuda ja lõpetada, kui võimalus tuleb.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  7. Lisakaugus tagajoonest annab kiiruse vastu lisaaega, kuid maksab väljakut enda ees.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  8. Counterpuncher ootab ja kaitseb, agressiivne tagajoonemängija dikteerib tagant, serve-and-volley mängija ründab võrku kohe.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  9. Counterpuncher elab kõigepealt rünnaku üle ja lööb alles siis, kui vastane on üle pingutanud.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  10. Sügav kaitsmine ja kõige tagasi löömine on counterpuncher'i mäng.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

Test 2Agressiivne tagajoonemängijaTee test

  1. Agressiivne tagajoonemängija kontrollib pallivahetusi tagajoonelt tempo ja paigutusega, mitte võrgu juures.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  2. Enamik agressiivseid tagajoonemängijaid ehitab oma mängu üles forehandile ja loob võimalusi selle kasutamiseks.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  3. Suur ja varane löömine võidab punkte otse, kuid toodab ka möödalööke.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  4. Mängija, kes saadab tema parimad löögid tagasi, sunnib teda riskima edasi.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  5. Ainult õigete pallide ründamine takistab counterpuncher'il vigadest toituda.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

  6. Aeglane väljak võtab tempolt terituse, seega vajab ründaja punkti võitmiseks rohkem palle.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  7. Kui teine serv on nõrk, saab vastane dikteerida, mis võtab ründaja mängu ära.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  8. Kõigepealt sügavus, siis surve, siis ettetulek ja lõpetus.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  9. Agressiivne tagajoonemängija püüab lüüa vara; counterpuncher ootab kõige kauem.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

  10. Lähedal seismine ja nurkadesse löömine on viis, kuidas agressiivne tagajoonemängija dikteerib.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

Test 3Kaitse jooksu pealtTee test

  1. Nimi tuleb squashi löögist; see on randmelt tehtud forehand slice, mida kasutatakse kaugele küljele tõmmatuna.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  2. Libisemine muudab palli poole lähenemise pidurdussammuks, nii et taastumine saab alata varem.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  3. „Get“ on päästmine: palli kättesaamine ja tagasi löömine, mida vastane pidas winneriks.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  4. Kaugus annab smashi vastu aega ja järjekordne lobi hoiab punkti elus.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  5. Mängijad liiguvad kogu pallivahetuse ajal külgsuunas; plahvatuslik esimene samm ettepoole otsustab, kas nad jõuavad kohale.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  6. Slice'i saab mängida täies venituses ja selle hõljuv lend annab kaitsjale aega taastuda.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  7. Kui ilmne winner tuleb pidevalt tagasi, püüab ründaja rohkem ja vead tulevad.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

  8. Kõigepealt vahemaa, siis split step puudutuse hetkel, siis vastulöök.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  9. Lugemine käivitab spurdi; vastulöök on võimalik ainult siis, kui pall õigel ajal kätte saadakse.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  10. Sügaval seismine annab kaitsjale smashi vastu kõige rohkem aega.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

Test 4PusherTee test

  1. Pusher võidab järjepidevusega, mitte winnerite löömisega.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  2. Aeglasel pallil pole laenatavat tempot, seega on sellelt winnerite taga ajamine madala protsendiga valik.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  3. Kannatlikkus väldib kingitusi ja võrk võtab pusher'i põhirelva, aeglase pallivahetuse, ära.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  4. Õhust kohatud hõljuvat palli saab rünnata mugavalt kõrguselt, mitte õlast kõrgemalt.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  5. Võrgu juures peab pusher punkte lõpetama, mida tema stiil harjutab kõige vähem.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  6. Vastase mängu mängimine tema tingimustel sobib vastasele.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  7. Frustratsioon on pusher'i liitlane; pikkade pallivahetuste vastuvõtmine võtab selle ära.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  8. Kõigepealt varu, siis õige pall, millelt ette minna, siis lõpetus võrgu juures.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · meenutamine

  9. Winneri taga ajamine sügavalt on kõige riskantsem; sügav raske pall on kõige turvalisem.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

  10. Pehmed, kõrged, järjepidevad pallid sügavalt on pusher'i tunnusmärk.

    Allikas: Üldine treeningkirjandus (mängustiilid) · rakendamine

Allikad

ITF-i treenerikoolituse materjalid, ITF Coaching & Sport Science Review, liitude õppekavad, üldised treeningkäsiraamatud; küsimused on koostatud algupäraselt, midagi ei ole kopeeritud. Nummerdatud ITF-i reeglid kuuluvad kategooriasse „Spordireeglid“.

  • Üldine treeningkirjandus (mängustiilid)40