Ракетки, струны и обувь

Современные рамы очень лёгкие.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

4U легче, чем 3U.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Лёгкие ракетки проще раскачивать.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Масса добавляет устойчивости.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Лёгкие рамы движутся быстро.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Лёгкие рамы быстрее реагируют.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Правила ограничивают размер, а не вес.

Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока) · знание

Чем выше U, тем легче.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Подумать, попробовать, проверить, выбрать.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Чем выше U, тем легче.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Точка баланса расположена ближе к головке.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Вес головки помогает мощности.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Лёгкие головки движутся быстро.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Сбалансирована посередине.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Точку баланса можно найти рукой.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Рамы с облегчённой головкой быстро реагируют.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Равномерный баланс подходит универсальной игре.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

От головки к рукоятке.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Горизонтально, опереть, сдвигать, отметить.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Точка баланса около головки означает утяжелённую головку.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Гибкость помогает игрокам с более медленным замахом.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Жёсткие стержни подходят для быстрых замахов.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Жёсткость даёт контроль на скорости.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Гибкость помогает при менее отработанной технике.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Графитовые композиты — стандарт.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Гибкость подходит для более медленных замахов.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Дерево, затем сталь и алюминий.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

История рам.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Гибкий для медленных, жёсткий для быстрых.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Гибкий подходит новичкам.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Изометрические головки теперь стандарт.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Более квадратная головка расширяет «сладкую точку».

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Идеальная зона контакта.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Меньше сопротивления — быстрее замахи.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Правила требуют плоскую струнную поверхность.

Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока) · знание

Удар по раме допустим.

Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока) · знание

Общая длина рамы не должна превышать 680 мм.

Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока) · знание

От головки к рукоятке.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Центр — лучший вариант.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Более квадратные головки — изометрические.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Натяжение измеряют в фунтах или килограммах.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Тугие струны подходят для быстрых замахов.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Меньшее натяжение даёт больше отскока при более медленных замахах.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Высокое натяжение может перегружать руку и струны.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Струны ослабевают в игре.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Меньшее натяжение помогает мощности при более медленных замахах.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Натяжчики используют станки.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Меньшее число означает более слабое натяжение.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Снять, закрепить, натянуть, завязать.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Износ и натяжение приводят к обрывам.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Толщина — это диаметр струны.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Тонкие струны дают «живые» ощущения.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Толстые струны служат дольше.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Долговечность для мощных игроков.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Около 0,6–0,7 мм.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Более толстые струны служат дольше.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Тонкие тугие струны звучат резче.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Меньшее число — более тонкая.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Более толстая служит дольше.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Более толстые струны долговечнее.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Удобный размер помогает расслабленному хвату.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Оверграпы накладывают поверх базовой обмотки.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Полотенечные обмотки впитывают пот.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Скользкие обмотки повышают нагрузку и риск.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Нагрузка на сухожилия предплечья.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Чуть более толстая обмотка может расслабить руку.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Полотенечные обмотки впитывают пот.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Снять, начать, намотать, закончить.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Каждый слой добавляет толщины.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Намотка поверх исходной обмотки.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Нескользящие подошвы предотвращают скольжение.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Беговая обувь рассчитана на движение вперёд.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Поддержка изнашивается.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Сначала разнашивай новую обувь.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Незавязанные шнурки опасны.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Каучуковые подошвы хорошо сцепляются.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Изношенные или грязные подошвы скользят.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · применение

Выбрать, примерить, разносить, заменить.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Обувь для корта лучше всего.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Приподнятые подошвы нестабильны при боковых движениях.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · применение

Свобода движений и комфорт.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Амортизация и комфорт.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Серьги-гвоздики могут быть допустимы, длинные рискованны.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Фиксаторы защищают слабые суставы.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Расстёгнутые молнии на штанинах могут стать причиной падения.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

В сухой одежде комфортнее.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Контроль пота.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Обувь защищает больше всего.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Носки, обувь, шнурки.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Длинные серьги — риск.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · применение

Подбирай ракетку под игрока.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Профессионалы используют наборы для очень быстрых замахов.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение

Лёгкая мощность и комфорт.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Мощность и контроль с задней линии.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Ощущения у каждого свои.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Обувь защищает лодыжки и колени.

Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 11 · знание

Сначала техника.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Лёгкие и гибкие проще всего.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Стиль, проба, рама, струны.

Источник: Общий справочник по бадминтону · знание

Новичкам лучше всего подходят лёгкие гибкие рамы.

Источник: Общий справочник по бадминтону · применение