Vai al contenuto
Insporta Book
it
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
CalcioCricketFutsalTriathlonTennisGolfPattinaggio di figuraPallacanestroPallavoloRugbyBaseballBadmintonMetodologiaPerché funzionaFai un test

Badminton · Livello 5: Intermedio superiore · Sottolivello 5.4

Racchette, corde e scarpe

10 test · 100 fatti · aggiornato il 29 ottobre 2026 · markdown

Peso della racchetta, punto di bilanciamento, rigidità del manico, forme del telaio, tensione delle corde, spessore delle corde, misura dell'impugnatura e overgrip, scarpe da campo, calze e supporti, e scegliere l'attrezzatura per il proprio gioco.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Il peso della racchettaFai un test

  1. I telai moderni sono molto leggeri.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. La 4U è più leggera della 3U.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. Le racchette più leggere sono più facili da muovere.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  4. La massa dà stabilità.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. I telai leggeri si muovono rapidamente.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  6. I telai leggeri reagiscono più in fretta.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  7. Le Regole limitano le dimensioni, non il peso.

    Fonte: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view) · richiamo

  8. Una U più alta significa più leggera.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Pensare, provare, verificare, scegliere.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. Una U più alta significa più leggera.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 2Il punto di bilanciamentoFai un test

  1. Il punto di bilanciamento si trova più vicino alla testa.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. Il peso in testa aiuta la potenza.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. Le teste leggere si muovono rapidamente.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. Bilanciata al centro.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. Il punto di bilanciamento si può trovare a mano.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  6. I telai sbilanciati sul manico reagiscono in fretta.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  7. Il bilanciamento neutro si adatta al gioco completo.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. Dalla testa al manico.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. In piano, appoggiare, far scorrere, annotare.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. Un punto di bilanciamento vicino alla testa indica una racchetta sbilanciata in testa.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 3La rigidità dell'astaFai un test

  1. La flessibilità aiuta i giocatori con colpi più lenti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. Le aste rigide si adattano ai colpi veloci.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. La rigidità dà controllo ad alta velocità.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. La flessibilità aiuta chi ha meno tecnica.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. I compositi di grafite sono lo standard.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  6. La flessibilità si adatta ai colpi più lenti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  7. Legno, poi acciaio e alluminio.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. La storia dei telai.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Flessibile per i colpi lenti, rigida per quelli veloci.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. La flessibile è adatta ai principianti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 4Le forme del telaioFai un test

  1. Le teste isometriche sono ormai lo standard.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. Una testa più squadrata allarga lo sweet spot.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. La zona di contatto ideale.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. Meno resistenza significa colpi più veloci.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. Le Regole richiedono un'area incordata piana.

    Fonte: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view) · richiamo

  6. Un colpo sul telaio è valido.

    Fonte: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view) · richiamo

  7. Il telaio complessivo non può superare i 680 mm.

    Fonte: BWF Laws of Badminton 2027 (player's view) · richiamo

  8. Dalla testa al manico.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Il centro è il migliore.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. Le teste più squadrate sono isometriche.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 5La tensione delle cordeFai un test

  1. La tensione si misura in libbre o in kg.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. Le corde tese si adattano ai colpi veloci.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. Una tensione più bassa dà più rimbalzo per i colpi più lenti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. Un'alta tensione può affaticare braccio e corde.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. Le corde si allentano con il gioco.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  6. Una tensione più bassa aiuta la potenza nei colpi più lenti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  7. Gli incordatori usano macchine.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. Un numero più basso significa più morbida.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Togliere, montare, incordare, annodare.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. Usura e tensione causano le rotture.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 6Lo spessore delle cordeFai un test

  1. Lo spessore è il diametro della corda.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. Le corde sottili danno una sensazione vivace.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. Le corde spesse durano di più.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. Durata per i giocatori potenti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. Circa 0,6-0,7 mm.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  6. Le corde più spesse durano di più.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  7. Le corde sottili e tese suonano più secche.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. Un numero più piccolo significa più sottile.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Più spessa, più dura.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. Le corde più spesse sono più resistenti.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 7La misura del grip e gli overgripFai un test

  1. Una misura comoda favorisce un'impugnatura rilassata.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. Gli overgrip si mettono sopra il grip di base.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. I grip in spugna assorbono il sudore.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. I grip scivolosi aumentano tensione e rischio.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  5. Sforzo sui tendini dell'avambraccio.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  6. Un grip un po' più spesso può rilassare la mano.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  7. I grip in spugna assorbono il sudore.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. Togliere, iniziare, avvolgere, finire.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Ogni strato aggiunge spessore.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. Un avvolgimento sopra il grip originale.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Test 8Le scarpe da campoFai un test

  1. Le suole antiscivolo evitano le scivolate.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  2. Le scarpe da corsa sono fatte per il movimento in avanti.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  3. Il sostegno si consuma.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  4. Le scarpe nuove vanno prima ammorbidite.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  5. Le stringhe slacciate sono un pericolo.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  6. Le suole in gomma naturale aderiscono.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  7. Le suole consumate o sporche scivolano.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · applicazione

  8. Scegliere, provare, ammorbidire, sostituire.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  9. Le scarpe da campo sono le migliori.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  10. Le suole rialzate sono instabili lateralmente.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · applicazione

Test 9Calzini, abbigliamento e supportiFai un test

  1. Libertà di movimento e comfort.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  2. Ammortizzazione e comfort.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  3. Gli orecchini a bottone possono andare bene, quelli lunghi sono rischiosi.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  4. I supporti proteggono le articolazioni deboli.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. Le gambe larghe con cerniera possono far inciampare.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  6. L'abbigliamento asciutto è più comodo.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  7. Controllo del sudore.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. Le scarpe proteggono più di tutto.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  9. Calzini, scarpe, stringhe.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  10. Gli orecchini lunghi sono un rischio.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · applicazione

Test 10Scegliere l'attrezzatura per il proprio giocoFai un test

  1. Adattare la racchetta al giocatore.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  2. I professionisti usano configurazioni per colpi velocissimi.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

  3. Potenza facile e comfort.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  4. Potenza e controllo dal fondo.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  5. La sensazione è personale.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  6. Le scarpe proteggono caviglie e ginocchia.

    Fonte: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · richiamo

  7. Prima la tecnica.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  8. Leggere e flessibili sono le più facili.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  9. Stile, prova, telaio, corde.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · richiamo

  10. I principianti si trovano meglio con telai leggeri e flessibili.

    Fonte: Riferimento generale sul badminton · applicazione

Fonti

BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), regolamenti e storia della BWF, Olympedia; domande originali, nulla di riprodotto. Le regole numerate appartengono alla categoria Regole (Badminton - Regole del badminton).

  • Riferimento generale sul badminton78
  • BWF Coaches' Manual L1, Module 1118
  • BWF Laws of Badminton 2027 (player's view)4