Схемы подачи и первый удар

Подача и первый мяч после приёма планируются как единое целое.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Широкая подача уводит принимающего с корта и открывает пространство.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Эти подачи зажимают принимающего и часто приводят к слабому приёму.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Знание того, что ожидается, позволяет подающему быть готовым к удару «плюс один».

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Мнемоническая подсказка тренеров для планирования подачи и следующего удара.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Отработка только подачи оставляет за скобками следующий удар.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Подающий стремится использовать слабый ответ, чтобы взять игру под контроль.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Спланировать, подать, прочитать и ударить.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Широкая подача открывает пространство, которое использует удар «плюс один».

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Запланированная подача и первый следующий удар это подача плюс один.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Вторая подача должна надёжно начинать очко.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Глубина и разумная цель делают вторую подачу труднее для атаки.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Хороший процент первой подачи позволяет подающему атаковать, а не защищаться.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Глубокая подача в корпус лишает принимающего преимущества.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Лучшая глубина и разнообразие затрудняют атаку.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Вращение и точность держат подачу безопасной и неудобной.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Напряжённая рука теряет ритм и контроль.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Кик-подача с запасом самая безопасная, а плоская подача на полной скорости самая рискованная.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Успокоиться, выбрать цель, подбросить мяч и ударить.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Глубокая кик-подача отодвигает принимающего назад и сокращает его варианты.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Маленькая цель приводит к большему числу промахов.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Смена паттерна не даёт принимающему предугадывать.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Привычки принимающего показывают, куда подавать.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

T расположена по центру и оставляет принимающему мало места.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Повторяющееся подбрасывание и движение скрывают, куда пойдёт подача.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Одинаковое подбрасывание не даёт принимающему подсказок.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Целевой удар по более слабому приёму вызывает больше ошибок.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Чем разнообразнее цели, тем менее предсказуем паттерн.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Подающий наблюдает, отмечает, замечает и планирует.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Смешивание целей это паттерн подачи.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Он измеряет, как часто первая подача попадает в игру.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Меньше первых подач в игре означает больше вторых подач.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Чрезмерно сильный удар теряет контроль.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Небольшая корректировка восстанавливает контроль.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Ритуал создаёт ритм и сосредоточенность.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Знакомый план лучше паники и резкой смены.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Статистика направляет тренировки и матчевую тактику.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Более высокий процент означает больше первых подач в игре.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · знание

Ритуал идёт от отскока мяча до замаха.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение

Шесть из десяти это 60 процентов.

Источник: Общие тренерские материалы (тактика подачи и приёма) · применение