サービスのパターンとファーストストライク

サービスとリターン後の最初のボールは、ひとまとまりとして組み立てます。

出典：コーチング一般資料（サービスとリターンの戦術） · 想起

ワイドへのサービスは、レシーバーをコートの外へ引き出し、スペースを空けます。

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これらのサービスはレシーバーを詰まらせ、弱いリターンにつながることが多くなります。

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次に何が来るかが分かっていれば、サーバーはプラスワンのショットに備えられます。

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サービスと次のショットを組み立てるための、コーチングの覚え方です。

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サービスだけを練習していると、次のショットが抜け落ちます。

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サーバーは、弱い返球を利用して主導権を握ることを狙います。

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計画し、サービスを打ち、読み、打ち込みます。

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ワイドへのサービスが空けたスペースを、プラスワンのショットが使います。

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計画したサービスと、その最初の次のショットが、サービスプラスワンです。

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セカンドサービスは、ポイントを確実に始めなければなりません。

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深さと適切なターゲットがあると、セカンドサービスは攻撃されにくくなります。

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ファーストサービスの確率が高ければ、サーバーは守らず攻め続けられます。

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体を狙った深いサービスは、レシーバーから優位を奪います。

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深さと変化が増すほど、攻撃は難しくなります。

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スピンとコースの狙いで、サービスは安全でいやらしいものになります。

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腕に力が入るとリズムとコントロールを失います。

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余裕を持ったキックサービスが最も安全で、全力のフラットサービスが最も危険です。

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落ち着き、ターゲットを選び、トスを上げて、スイングします。

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深いキックサービスはレシーバーを後ろに下げ、選択肢を狭めます。

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ターゲットが小さいと、ミスが増えます。

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パターンを変えると、レシーバーに予測されません。

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レシーバーの癖が、どこにサービスを打つべきかを教えてくれます。

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「T」は中央にあり、レシーバーにほとんど余地を与えません。

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トスとモーションを同じにしておくと、サービスの行き先を隠せます。

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似たトスなら、レシーバーに手がかりを与えません。

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弱いリターンを狙うと、ミスが増えます。

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ターゲットが多様なほど、パターンは読まれにくくなります。

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サーバーは観察し、記録し、見つけ、計画します。

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ターゲットを混ぜるのが、サービスのパターンです。

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ファーストサービスがどれだけ入るかを示します。

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ファーストサービスが入る割合が低いと、セカンドサービスが増えます。

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力みすぎると、コントロールを失います。

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小さな修正で、コントロールが戻ります。

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ルーティンは、リズムと集中をつくります。

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慣れたプランは、慌てた変更に勝ります。

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統計は、練習と試合の戦術の指針になります。

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確率が高いほど、ファーストサービスがインプレーになる回数が増えます。

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ルーティンは、バウンドからスイングまでを一連の流れとします。

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10本中6本は、60%です。

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