Siirry sisältöön
Insporta Book
fi
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalkapalloKrikettiFutsalTriathlonTennisGolfTaitoluisteluKoripalloLentopalloMetodologiaMiksi se toimiiTee testi

Koripallo · Taso 2: Alkeet · Alataso 2.5

Levypallopeli ja puolustuksen alkeet

10 testiä · 100 faktaa · päivitetty 24. lokakuuta 2026 · markdown

Ohiheittojen lukeminen, hyökkäyslevypallon liikkeet ja tippausharjoitteet, sitten joukkuepuolustuksen ensimmäiset periaatteet: matala kolmio, syöttölinjan pelaaminen, heikko puoli, kuljettajan vartiointi, puolustuspuhe, takaisinpaluu ja puolustaminen ilman virheitä.

Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.

Testi 1Ohiheiton lukeminenTee testi

  1. Kulmasta tulleet ohiheitot kimpoavat yleensä vastakkaiselle puolelle.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  2. Kauempaa tuleva pallo saapuu suuremmalla nopeudella.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  3. Lentoradan lukeminen vie hänet oikeaan paikkaan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  4. Kädet ylhäällä säästävät aikaa, kun pallo kimpoaa pois.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  5. Moni ohiheitto putoaa heittäjästä poispäin olevalle puolelle.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  6. Leveässä asennossa olevaa pelaajaa on vaikea työntää pois pallon luota.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  7. Kulmasta heitetty ohiheitto kimpoaa usein pitkälle vastakkaiselle puolelle.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  8. Lue, havaitse, hyppää, ota pallo.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  9. Mitä pidempi heitto, sitä pidempi kimpoaminen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  10. Long shots bounce long, back out towards the free-throw line.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

Testi 2HyökkäyslevypallopeliTee testi

  1. Shots from one side often carry to the other.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  2. Puolustaja ei voi helposti lukita pelaajaa, joka liikkuu jatkuvasti.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  3. Hän kiertyy irti kosketuksesta ja pääsee korin luo.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  4. Puolustajat, jotka kääntyivät katsomaan heittoa, jäävät usein jälkeen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  5. Aikainen lähtö voittaa sulkemisen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  6. Pelaaja ottaa ohiheiton haltuunsa ja heittää sen heti uudelleen koriin.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  7. Liikkeet sulkemisen ohi voittavat hyvässä asennossa olevan puolustajan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  8. Heitto, kosketus, uinti, askel.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  9. Lue, ohita, ota pallo, tee kori.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  10. Uita käsi hänen ylitseen ja astu läpi.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

Testi 3Tippaukset ja jatkoheitotTee testi

  1. Levypallon ottaja tippaa pallon koriin ottamatta sitä kiinni.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  2. Tippaus korilevyä vasten harjoittaa ajoitusta ilmassa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  3. Toistuvat nopeat hypyt rakentavat levypalloilijan jalat.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  4. Nopeat toiset hypyt voittavat irtopallot.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  5. Jos hän ei saa palloa kiinni, hän pitää sen elossa joukkueelleen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  6. Peitetty korirengas muuttaa jokaisen heiton levypalloharjoitukseksi.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · muistaminen

  7. Pallon tuominen alas antaa pienemmille pelaajille mahdollisuuden lyödä se pois.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  8. Heitä, tippaa, toista, viimeistele.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  9. Yksin, yksi yhtä vastaan, sitten oikeassa pelissä.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

  10. Tippaa palloa korilevyyn yhä uudelleen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli · soveltaminen

Testi 4Matala kolmioTee testi

  1. Puolustaja muodostaa pallon ja vartioimansa pelaajan kanssa litteän kolmion.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. Kun hän näkee molemmat, hän voi auttaa menettämättä vartioimaansa pelaajaa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. Being nearer the rim lets him help and recover.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Lähempänä palloa hän voi auttaa nopeammin.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Palloa tuijottava puolustaja antaa vartioitavan leikata vapaaksi selkänsä taakse.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Takaovileikkaus voittaa palloa tuijottavan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Far from the ball, he sags deep to help.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Katso, liiku, seuraa molempia, pelaa syöttölinjaa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Vartioitava, pallo, pistoolit, askel.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. In the lane he sees ball and man and can help.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Testi 5Syöttölinjan pelaaminenTee testi

  1. Puolustaja asettuu syöttölinjalle.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. The other side is the help side.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. Hän voi seurata vartioitavaa ja nähdä pallon.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Ylipelaaminen jättää tilaa selän taakse.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Pallon pitäminen poissa parhaalta pistemieheltä vahingoittaa hyökkäystä eniten.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Hänen on palattava korin puolelle.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Seeing both lets him react to the cut.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Syöttölinjan pelaaminen, leikkaus, avautuminen, paluu.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Syöttölinjaa pelataan tiukasti, heikko puoli on kaukana.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. One step off, towards the ball, with a hand in the lane.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Testi 6Heikko puoliTee testi

  1. Kun hän on kahden syötön päässä, hän voi vetäytyä sisään auttamaan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. Keskelle vetäytyminen antaa hänen pysäyttää ajot.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. Hän auttaa hetken ja palaa sitten.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Täyteen ahdettu kolmen sekunnin alue pysäyttää ajot.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Lähin auttaja ehtii ajoissa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Kun yksi auttaa, muut siirtyvät rotaatiossa peittämään hänen vartioimansa pelaajan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Rotaatio ottaa vartioitavakseen pelaajan, jonka auttaja jätti.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Ohitus, apu, pysäytys, paluu.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Kääntö, hyppy palloa kohti, vetäytyminen, close out.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. Hänen vartioimansa pelaaja on kaukana pallosta, joten hän voi asettua kolmen sekunnin alueelle auttamaan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Testi 7Kuljettajan vartiointiTee testi

  1. A contained dribbler cannot get to the rim.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. Keskeltä hänellä on syöttöjä molemmille puolille.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. Heikompi käsi tarkoittaa vähemmän hyviä vaihtoehtoja.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Tasaisena pysyvä pää säilyttää tasapainon ja näkyvyyden.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Turvaväli riippuu siitä, kuinka nopea kuljettaja on.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Enemmän tilaa antaa enemmän aikaa reagoida.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Reaching puts him off balance.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Ohjaa, liu'u, tuplaa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Keskusta avaa eniten syöttömahdollisuuksia.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. Sivuraja toimii ylimääräisenä puolustajana.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Testi 8PuolustuspuheTee testi

  1. He can see screens coming that the ball defender cannot.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. Varoitus antaa puolustajalle mahdollisuuden taistella skriinin läpi tai vaihtaa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. A single word gets through in time.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Se käynnistää sulkemiset.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Puhuminen pitää viisi puolustajaa yhtenäisenä.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Molemmat puolustajat ottavat toistensa vartioitavan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Huuto ratkaisee, kuka pysyy ja kuka vaihtaa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Katso, varoita, valmistaudu, päätä.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Pallo, apu, heitto, sulkeminen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. ”Pallo!”, ”Apua!” ja ”Skriini vasemmalle!” kertovat joukkuetovereille, mitä tapahtuu.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Testi 9TakaisinpaluuTee testi

  1. Takaisin juokseminen estää helpot korit.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. Jonkun on hidastettava palloa, jotta muut ehtivät takaisin.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. Lay-upin estäminen tulee ennen heittäjien vartiointia.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Pallon näkeminen auttaa heitä löytämään vaaran.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Yksi pelaaja jää taakse pysäyttämään nopean hyökkäyksen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Hän ostaa aikaa, kunnes apu saapuu.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Hyökkäyksestä puolustukseen siirtymisen harjoittelu rakentaa tavan.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Menetys, spurtti, pysäytys, vartioitavan löytäminen.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Ensin korirengas, sitten pallo, sitten heittäjät.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. Kun pallo menetetään lähellä heidän koriaan, hän palaa ensimmäisenä.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Testi 10Puolustaminen ilman virheitäTee testi

  1. Kurkottelu on yleinen virheiden syy.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  2. Suoraan ylös nostetut kädet haastavat heiton osumatta heittäjään.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  3. Ilmassa oleva puolustaja laskeutuu usein heittäjän päälle.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  4. Vähemmän virheitä pitää parhaat pelaajat kentällä.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  5. Ne rasittavat joukkuetta pysäyttämättä pisteen tekoa.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  6. Takaapäin kiinni pitäminen antaa virheen lahjaksi.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · muistaminen

  7. Hyvä jalkatyö pitää hänet edessä kurkottelematta.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  8. Lähesty, pysähdy, käsi ylös, laskeudu puhtaasti.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  9. Jalkatyö on turvallista; kiinnipitäminen on pahinta.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

  10. Liikuta jalkoja, kädet ylös.

    Lähde: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus · soveltaminen

Lähteet

FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 ja yleiset valmennuslähteet; kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut FIBA:n säännöt kuuluvat Lajisäännöt-kategoriaan.

  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, joukkuepuolustus70
  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, levypallopeli30