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Triatlón · Reglamento de Competiciones

Parte 6: Carrera a pie

5 tests · 50 datos · actualizado el 12 de octubre de 2026 · markdown

Cómo deben desplazarse los deportistas en la carrera a pie, el ritmo y la compañía en el recorrido, el contacto entre corredores, la meta, la seguridad, los objetos prohibidos y las zapatillas.

6.61La carrera a pie

El desplazamiento en la carrera a pie, el ritmo y la compañía, el contacto entre corredores, la meta, la seguridad, los objetos prohibidos y las zapatillas.

Test 1Cómo se desplazan los deportistas en la carrera a pieHacer un test

  1. Los deportistas correrán o caminarán; no se permite gatear.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (i), (iii) (Running) · recuerdo

  2. Gatear es una descalificación y el deportista es retirado de la competición, lo que también sirve a su seguridad.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (iii), 6.3 a; Apéndice K 94 (Running) · aplicación

  3. El dorsal se lleva siempre en las pruebas de grupos de edad; en otras pruebas el Delegado Técnico puede hacerlo obligatorio y lo anuncia en la reunión técnica.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (ii) (Running) · recuerdo

  4. La reunión técnica de la carrera es donde los deportistas se enteran de si el Delegado Técnico lo ha hecho obligatorio.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (ii) (Running) · recuerdo

  5. Correr con el casco puesto es una advertencia y corrección cuando sea posible; en caso contrario, descalificación.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (v); Apéndice K 97 (Running) · aplicación

  6. Los deportistas no deben correr con el torso desnudo.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (iv) (Running) · aplicación

  7. No se permite usar postes, árboles u otros elementos fijos para ayudarse a tomar las curvas.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vi) (Running) · recuerdo

  8. El casco es una advertencia y corrección cuando sea posible; un poste da una sanción de tiempo; gatear es una descalificación.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), Apéndice K 94, 97, 98 (Running) · aplicación

  9. Correr con el casco es una advertencia y corrección cuando sea posible: se detiene al deportista, lo corrige y continúa.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (v); Apéndice K 97 (Running) · aplicación

  10. Usar un objeto fijo, como un poste, para tomar una curva es una sanción de tiempo.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vi); Apéndice K 98 (Running) · aplicación

Test 2Ritmo y compañía en el recorridoHacer un test

  1. Los deportistas no pueden ir acompañados por deportistas que no compiten, miembros del equipo, directores u otros liebres, ni en el recorrido ni a su lado.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vii) (Running) · recuerdo

  2. Los deportistas de élite, sub-23, júnior, juveniles y paralímpicos no deben correr con un deportista que lleva una o más vueltas de ventaja ni tomar su ritmo.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (viii) (Running) · aplicación

  3. La prohibición de marcar el ritmo a un deportista doblado se aplica a los deportistas de élite, sub-23, júnior y juveniles y a los triatletas paralímpicos, no a los deportistas de grupos de edad.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (viii) (Running) · recuerdo

  4. La regla sobre correr con un deportista de otra vuelta o tomar su ritmo está escrita para los deportistas de nivel élite y paralímpicos.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (viii) (Running) · aplicación

  5. Los directores de equipo figuran por su nombre, junto a los miembros del equipo y otras liebres que no compiten.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vii) (Running) · recuerdo

  6. Los deportistas no pueden ir acompañados por ninguna persona que no compita en el pasillo de meta; la sanción es la descalificación.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.3 b; Apéndice K 99 (Running) · aplicación

  7. La prohibición abarca la compañía tanto en el recorrido como a su lado.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vii) (Running) · recuerdo

  8. Los deportistas de grupos de edad no están cubiertos por la regla del ritmo con deportistas doblados, así que no hay sanción; usar un objeto fijo para ayudarse en una curva cuesta una sanción de tiempo; la compañía en el pasillo de meta significa descalificación.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vi), (viii), 6.3 b; Apéndice K 95, 98, 99 (Running) · aplicación

  9. La solución aquí es sencilla: la liebre se va y el deportista sigue compitiendo sin tiempo de sanción.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 3.2 c; Apéndice K 96 (Running) · aplicación

  10. El deportista 9 lleva una vuelta de ventaja sobre el deportista 23 y corre con él, algo que un corredor de élite no puede hacer.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (viii) (Running) · aplicación

Test 3Contacto entre corredoresHacer un test

  1. El contacto accidental, seguido de un alejamiento inmediato y sin caída, no conlleva sanción.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b (Running) · aplicación

  2. El contacto que sigue estorbando al otro deportista sin que este se aparte se castiga con una sanción de tiempo.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 c; Apéndice K 102 (Running) · aplicación

  3. Buscar deliberadamente a otro deportista significa descalificación, y el deportista puede ser denunciado ante el Tribunal para su suspensión o expulsión.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 d; Apéndice K 103 (Running) · aplicación

  4. El deportista descalificado puede ser denunciado ante el Tribunal de World Triathlon para una posible suspensión o expulsión.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 d (Running) · recuerdo

  5. El caso sin sanción exige las tres condiciones: accidental, alejamiento inmediato y que no se cause una caída.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b (Running) · aplicación

  6. Lo que la regla castiga, con una sanción de tiempo, es quedarse en el camino después del roce.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 c (Running) · recuerdo

  7. Buscar al otro deportista es deliberado, impide su avance, obtiene una ventaja injusta o puede causar daño o una caída.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 d (Running) · recuerdo

  8. Ninguna sanción, luego una sanción de tiempo y después la descalificación con un posible informe al Tribunal.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b-d (Running) · aplicación

  9. Cada paso mantiene una condición del paso libre: accidente, separación, ninguna caída.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b (Running) · aplicación

  10. Cada casilla del informe apunta en la misma dirección: un accidente que se resolvió de inmediato y no perjudicó a nadie.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b (Running) · aplicación

Test 4La meta, la seguridad y los objetos prohibidosHacer un test

  1. La llegada es el momento en que cualquier parte del torso cruza la línea vertical que parte del borde delantero de la línea de meta.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a (Running) · recuerdo

  2. La llegada se juzga en una línea vertical que parte del borde delantero de la línea de meta.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a (Running) · recuerdo

  3. La responsabilidad de permanecer en el recorrido recae en el deportista.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.3 a (Running) · recuerdo

  4. Cualquier deportista que parezca suponer un peligro para sí mismo o para otros puede ser retirado de la competición.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.3 a (Running) · aplicación

  5. Los auriculares, cascos con micrófono o tapones técnicos insertados en los oídos o que los cubran son equipamiento ilegal.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 a (Running) · aplicación

  6. Los recipientes de vidrio figuran como equipamiento ilegal.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 b (Running) · recuerdo

  7. Las muletas, bastones, bastones de apoyo o cualquier dispositivo que ayude a avanzar empujando o tirando con los brazos son ilegales (los deportistas paralímpicos tienen sus propias reglas en la Parte 17).

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 d (Running) · aplicación

  8. Que el torso cruce la línea es la llegada; las sanciones posteriores a la carrera se publican en el tablón blanco de la zona posterior a la meta.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a; 3.6 b (ii) (Running) · aplicación

  9. Ninguna persona que no compita puede unirse al corredor en el pasillo; la llegada se juzga en la línea; las sanciones se publican en el tablón de la zona posterior a la meta.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a, 6.3 b; 3.6 b (ii) (Running) · aplicación

  10. Solo D tiene parte del torso pasada la línea. A se estira con una mano y B con un pie; ninguno cuenta.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a (Running) · aplicación

Test 5Zapatillas de correrHacer un test

  1. World Triathlon sigue el Reglamento de calzado de World Athletics aplicable a las pruebas en ruta.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (i) (Running) · recuerdo

  2. Se permiten zapatillas personalizadas tras la aprobación del Comité Técnico de World Triathlon.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (ii) (Running) · recuerdo

  3. La zapatilla ya debe figurar en la lista de zapatillas aprobadas de World Athletics como zapatilla en desarrollo, dentro de las fechas aprobadas.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iii) (Running) · recuerdo

  4. Las zapatillas en desarrollo quedan excluidas de las pruebas de élite de máximo nivel, incluidos los Juegos Olímpicos y Paralímpicos.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iii) (Running) · recuerdo

  5. Los deportistas están sujetos a controles aleatorios de calzado antes, durante o después de cualquier competición.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iv) (Running) · recuerdo

  6. La información sobre una zapatilla no identificada, y quizá la propia zapatilla, debe enviarse a World Triathlon en un plazo de 7 días.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iv) (Running) · recuerdo

  7. Si se confirma que la zapatilla es legal, se retira la anotación; en cualquier otro caso, el deportista es descalificado.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (v) (Running) · aplicación

  8. Una zapatilla no identificada se verifica en la sede central; el resultado lleva UNC hasta que se confirme que la zapatilla es legal.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iv)-(v) (Running) · aplicación

  9. La zapatilla debe figurar en la lista aprobada, la solicitud va al Comité Técnico de World Triathlon y la carrera debe caer dentro de las fechas aprobadas.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iii) (Running) · aplicación

  10. UNC (sin certificar) marca a un deportista cuyas zapatillas están en revisión; se retira si se confirma que la zapatilla es legal.

    Fuente: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (v) (Running) · aplicación

Fuentes

World Triathlon Competition Rules, enero de 2025, Parte 6 y Apéndice K (parafraseado con redacción propia; preguntas originales escritas a partir de las reglas, no reproducidas)

  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (viii) (Running)4
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b (Running)4
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vii) (Running)3
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a (Running)3
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iii) (Running)3
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (ii) (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (v); Apéndice K 97 (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 d (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.3 a (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iv) (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (v) (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (i), (iii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (iii), 6.3 a; Apéndice K 94 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (iv) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vi) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), Apéndice K 94, 97, 98 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vi); Apéndice K 98 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.3 b; Apéndice K 99 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 a (vi), (viii), 6.3 b; Apéndice K 95, 98, 99 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 3.2 c; Apéndice K 96 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 c; Apéndice K 102 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 d; Apéndice K 103 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 c (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.1 b-d (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 a (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 b (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 d (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a; 3.6 b (ii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.2 a, 6.3 b; 3.6 b (ii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (i) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (ii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (January 2025), 6.4 e (iv)-(v) (Running)1