Patinaje artístico
Patinaje artístico: qué evalúa Insporta
Patinaje artístico en Insporta: 294 tests y 2940 datos con fuente. Las reglas de la ISU del patinaje individual, en parejas, la danza sobre hielo y el patinaje sincronizado.
Niveles
Nivel 1PrincipianteEl Nivel 1 lleva a quien se inicia desde no saber nada hasta la primera sesión: las cuatro disciplinas y sus elementos, las botas y las cuchillas y cómo cuidarlas, las primeras habilidades sobre el hielo, cómo…5 subniveles · 16 tests · 160 datosNivel 2ElementalEl Nivel 2 acompaña a un patinador mientras aprende a patinar: impulsos hacia atrás y las frenadas en T y de hockey, cruzados y filos sobre un círculo, los primeros giros, los primeros saltos y piruetas, arabescas y…5 subniveles · 14 tests · 140 datosNivel 3PreintermedioEl Nivel 3 trata de los saltos: los seis saltos y sus dos familias, cómo despega y aterriza cada uno, el medio giro extra del Axel, la rotación insuficiente y los filos erróneos, los saltos abortados e intentados, y…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 4IntermedioEl Nivel 4 trata de piruetas, pasos y habilidades de patinaje: nombres de piruetas, códigos, posiciones y variantes, cómo se entra, se centra y se sale de una pirueta, giros y pasos en una secuencia de pasos,…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 5Intermedio altoEl Nivel 5 trata del patinaje en parejas: patinar como uno solo, las elevaciones y cómo se distinguen las elevaciones Lasso, los twist lifts y los saltos lanzados, las espirales de la muerte y las piruetas de pareja,…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 6AvanzadoEl Nivel 6 trata de la danza sobre hielo y el patinaje sincronizado como oficios: qué buscan los jueces en una pareja de danza, los primeros pasos de vals, tango y blues, cómo se señala y se juzga una danza, y cómo…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 7Avanzado altoEl Nivel 7 trata de coreografía, música y actuación: qué es un programa de patinaje, frase y forma en la música, expresar y proyectar un programa en solitario y en conjunto, cómo puntúan los jueces los componentes, y…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 8ExpertoEl Nivel 8 trata del mundo del patinador: combinar y montar botas y cuchillas, objetivos y motivación, planificar una temporada y una sesión de entrenamiento, la estructura de tests de EE. UU. y la temporada del…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 9MaestroEl Nivel 9 trata de historia: la fundación de la ISU y los saltos con nombre, los grandes campeones de la primera época, el patinaje artístico en los Juegos Olímpicos, la era de las figuras obligatorias y el camino…5 subniveles · 10 tests · 100 datosNivel 10ProfesionalEl Nivel 10 trata del deporte moderno: los hitos de salto desde el doble Axel hasta el cuádruple Axel, los grandes campeones olímpicos, Rodnina y Virtue y Moir, de dónde salieron los campeones y la prueba olímpica…5 subniveles · 10 tests · 100 datosReglas del deporteReglas del patinaje artísticoUna página propia para cada apartado de cada reglamento: Reglas generales, Reglas de patinaje individual, Reglas de patinaje en parejas, Reglas de danza sobre hielo y Reglas de patinaje sincronizado. Fuente: ISU…36 secciones · 84 testsCapítulosDatos interesantesHistoria, récords, personas y lugares: lo que merece saberse más allá de las reglas y la táctica.10 capítulos · 100 tests