Hockey sur gazon · Niveau 4 : Intermédiaire · Sous-niveau 4.1
Construire depuis l'arrière
10 tests · 100 faits · mis à jour le 31 octobre 2026 · markdown
La sortie de balle est le nom que le guide d'activité du hockey sur gazon KNHB/SAHA donne à l'action de sortir la balle de l'arrière. Son but est d'atteindre le milieu de terrain ou le tiers d'attaque, et le guide demande de le faire le plus vite possible, car la vitesse bat un pressing avant qu'il ne s'organise. Près de son propre but, le conseil est de ne prendre aucun risque et de suivre des schémas fixes. Il décrit le trajet comme allant de l'arrière, par le milieu, vers l'avant.
Le guide note que la plupart des équipes adverses jouent avec trois attaquants pour presser la ligne arrière à quatre. Les passes entre partenaires peuvent créer un surnombre, et un joueur supplémentaire signifie qu'un joueur est démarqué : à quatre contre trois, un défenseur reste libre, et passer par l'arrière le trouve. Dans la première option de sortie, le défenseur central amène la balle vers le défenseur extérieur avec vitesse puis part vers le milieu, tandis que le rythme, l'angle de la passe et l'attraction d'un défenseur créent un 2 contre 1 avec l'attaquant opposé. Dans la seconde option, le défenseur central ou le libéro monte au milieu de terrain, le libéro reste le plus en retrait et les demis se replient à côté de lui.
Les faits ci-dessous portent sur le but de la sortie de balle, le surnombre à l'arrière, la sortie par le défenseur extérieur, le défenseur central qui monte, la passe en rebond, et les quatre façons que donne le guide de répondre à un pressing : le contourner, le traverser, passer par-dessus et aller dedans. Ils se terminent par la lecture de la pression, de nulle à totale.
Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.
Test 1Le but de la sortie de balleFaire un test
With the ball near its own goal the team wants to clear the danger zone, so it moves the ball on quickly towards midfield and the attack.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Getting the ball out of the defensive third turns defence into attack, while the keeper's feet or the team's own circle keep it near goal.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
La vitesse bat un pressing avant qu'il ne s'organise.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Outletting is the 'playing it out' phase: moving the ball from the defenders to the rest of the team once it is won near your own goal.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Systèmes de jeu au hockey · restitution
Near your own goal a lost ball can mean a goal, so outlets use set patterns and safe passes rather than gambles.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Systèmes de jeu au hockey · restitution
De bons échanges de passes intelligents peuvent créer une supériorité numérique depuis l'arrière.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
A midfielder who leads into space gives the defender a clear passing line, so the ball can leave the back without being forced.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des milieux de terrain · restitution
The defender must win the ball and look up before passing; a midfielder's lead gives the target, and the defender then supports the pass.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
A good outlet carries the ball away from the team's own goal: through the defensive third, then midfield, to the attacking third.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · application
Passing the ball out of their own third to team-mates further up is outletting, the move that starts an attack from the back.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · application
Test 2La supériorité numérique en défenseFaire un test
Three forwards against a back four is the usual pressing shape, so a team building from the back expects to face three pressers.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Un joueur de plus signifie qu'un joueur n'est pas marqué.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Faire circuler la balle à l'arrière trouve le défenseur libre.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Stepping up from the back line adds a player to the build-up, so the team has more options against the pressing forwards.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Les passes latérales déplacent la balle vers le défenseur libre.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Glossaire · restitution
No forward marks the free defender, so he has time and space and should use it by carrying the ball forward or passing on.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
Écartés, un seul presseur ne peut pas couvrir deux joueurs.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
Wide spacing means the forwards can only press three of the four defenders, so the fourth is free to receive and carry the ball forward.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Plus la supériorité est grande, plus c'est facile.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Quatre contre trois laisse un défenseur non marqué.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · application
Test 3La sortie de balle du défenseur latéralFaire un test
In this option the centre back starts the outlet by passing quickly to the outside defender, who then takes the ball up the side.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
After passing, the centre back keeps moving into midfield to give the outside defender a support option rather than standing still.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
These three points make the pass work: how hard it travels, the angle it is played at, and drawing an opponent so a team-mate has room.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
Attirer le défenseur pour créer un 2 contre 1 avec l'attaquant opposé.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
Rhythm is about the timing of passes: playing them at the right pace keeps the outlet moving so the press cannot settle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
Les passes de sortie se prolongent vers l'attaque du côté droit ou gauche.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
Staying near the side-line stretches the opposing press and gives the outlet pass a wide target away from the crowded middle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles · restitution
The centre back passes fast to the outside defender, runs on to support in midfield, and the ball then progresses forward from there.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
The guide lists the pace and rhythm of the pass first, then its angle, then the need to attract a defender before passing on.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · restitution
A wide pass by the centre back followed by a run into midfield is the guide's first option: the outside defender, then a support lead.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 1 · application
Test 4L'arrière central qui monteFaire un test
The centre back or sweeper is the defender who can leave the back line to join midfield and add a player there.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
An extra player in midfield gives the ball carrier more passing options.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
With the centre back gone forward, the outside halves drop back closer to the sweeper so the back line stays covered.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
A new player in midfield changes the shape, so the others must move to give clear passing options.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
Moving out wide is one way to adjust: it keeps the midfield spread so the extra man does not crowd the same space.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
Quitter la ligne arrière demande une couverture derrière.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 1 · restitution
Les défenseurs plus bas se resserrent pour couvrir.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
The centre back steps up and receives, then releases to a free player, while the defenders left behind hold cover in case the ball is lost.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
The sweeper stays at the back as cover, the outside halves drop in beside him, and the stepping centre back is the highest of the three.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · restitution
Le foncé 3 montant, les demis se replient à côté du libéro.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 2 · application
Test 5La passe en rebondFaire un test
A long pass goes to a wide midfielder or a forward, who plays it straight back to a team-mate coming onto it rather than turning.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
The wide midfielder lays the ball off to the outside half, who is already running onto it to take the play forward.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
The forward receives the long ball and returns it to a midfielder running on, so the midfield gets the ball moving forward.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Un renvoi en première intention évite un retournement risqué.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
A receiver already on the run takes the bounce in stride, so the attack keeps its speed and the marker is left behind.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Ils doivent recevoir et éliminer les marqueurs pour créer un dédoublement.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Aller et retour dessinent un V entre trois joueurs.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
The long pass goes to the forward, who returns it first time; the midfielder runs onto it and plays it forward.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
The outside half passes long to the wide midfielder, who bounces it back, so the outside half touches the ball first and last in the move.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · application
Un renvoi en première intention vers un partenaire lancé : un rebond.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · application
Test 6Autour du pressingFaire un test
Pressing deep in the opponents' third near the side-line traps the ball carrier against the line, so many teams press high there.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The right response depends on how the press is set up, so defenders must first read what the opponents are doing.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The ball goes back to the sweeper, who switches it to the far side, away from the pressing players.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Le changement d'aile trouve le côté que le pressing a laissé.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Pressing total · restitution
A quick transfer reaches the far side before the press can slide across to it.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The ball is switched to the far side, so the defenders there must be open and unmarked, ready to receive it.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
Un changement d'aile lent laisse le pressing coulisser.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
Once the press squeezes one side, the ball goes back to the sweeper, who switches it to the free side, where the team builds.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The ball starts under pressure on the pressed side, is switched by the sweeper, and ends on the free side where there is space.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Going back to the sweeper and then across to the other side avoids the pressed side: this is the guide's 'around the press' option.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · application
Test 7À travers le pressingFaire un test
A hard hit gives pressers no time to react, accuracy finds the target, and disguise stops defenders stepping into the line.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The pass skips the pressers and finds a forward high up the pitch who has space to receive it.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
La dissimulation empêche les presseurs de lire la passe.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Only a player who can strike the ball both hard and accurately can beat the pressers without the ball being cut out.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Une seule passe bat toute la ligne de pressing.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
The hit needs a target, so the forward must have found open space beyond the pressers and be ready to control the ball.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Une passe à travers un groupe peut être coupée.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
The forward finds space beyond the line first; the hitter then disguises the direction and strikes hard, and the forward controls it.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The guide asks first for a really hard hit, then for accuracy, then for disguise of the direction.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · application
A hard pass between the pressers, rather than round or over them, is the 'through the press' option.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · application
Test 8Par-dessus le pressingFaire un test
A lifted ball goes over crowded pressers, so against a really tight press it can break their line in one pass.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
La balle vole au-dessus de la zone encombrée.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
A flick or a scoop lifts the ball off the ground, while a push keeps it flat.
Source : Règles du jeu de hockey FIH 2027 (vue du joueur), Règle 9.9 · restitution
A lifted ball that is dangerous to opponents is penalised under the Rules, so an aerial must be played with care.
Source : Règles du jeu de hockey FIH 2027 (vue du joueur), Règle 9.8 · restitution
An aerial is saved for the moment when the press is so tight that ground passes are blocked.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
A high ball arrives fast and bounces awkwardly, so the receiver must control it cleanly before the press closes in.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 2 · restitution
A ball lifted over the pressers lands behind them, so defenders must be ready to turn and track it.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
The press closes in, the passer flicks the ball over it, and the receiver controls it on the far side.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Going around the press keeps the ball on the ground and is safest; going over relies on a lifted ball and a clean first touch, so it is boldest.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
The ball travels in the air above the pressers, which is the guide's 'over the press' option.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · application
Test 9Dans le pressingFaire un test
Jouer dans le pressing, aspirer le jeu, puis changer vite d'aile.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Going into the press needs a midfielder strong on the ball with sound receiving skills, who can take pressure and keep possession.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
By holding the ball the midfielder pulls several opponents towards him, which takes them away from the rest of the pitch.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Once the pressers have closed in, the opposite side is left empty, so the midfielder releases the ball there quickly.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Each presser who moves in to the ball leaves the area he was guarding, so space appears for team-mates on the other side.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Glossaire · restitution
Surrounded by pressers, the midfielder must keep the ball with strength and control until team-mates are free to receive.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Une perte de balle dans le pressing est dangereuse.
Source : KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide » · restitution
The feed goes into the midfielder, who holds it while the pressers close in; only then does the quick switch out find the space.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Going into the press comes last in the guide's list, after the three ways of avoiding it: around, through and over.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Attirer le pressing avant de ressortir.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · application
Test 10Lire la pressionFaire un test
With no forwards pressing, defenders have time, so they can pass the ball among themselves and move it out calmly.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Maximum pressure leaves little time and space, so defenders must read how the press is set up and pick the option that suits it.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
On the side the line takes away half the carrier's options, so pressing there is most effective, especially deep in the defenders' third.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Collé à la ligne, le porteur a moins de choix.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Pressing total · restitution
Scanner montre la pression avant l'arrivée de la balle.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Glossaire · restitution
Des schémas établis aident sous pression.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Systèmes de jeu au hockey · restitution
Les presseurs dépassés laissent de l'espace pour attaquer.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Pressing au milieu de terrain · restitution
A defender scans for pressers before the ball arrives, sees where they are, chooses an option and then plays the pass.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · restitution
Pressure grows with the number of players involved: first none, then three forwards, then the whole team.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle · restitution
Forwards pressing deep in the opponents' third, here on the side, is a high press.
Source : Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression · application
Questions fréquentes
- Qu'est-ce que la sortie de balle au hockey sur gazon ?
- C'est sortir la balle de l'arrière. Le but du guide est d'atteindre le milieu de terrain ou le tiers d'attaque, et le plus vite possible.
- Pourquoi la vitesse est-elle importante pour sortir la balle de l'arrière ?
- Le guide dit que la vitesse bat un pressing avant qu'il ne s'organise. Il conseille aussi, avec la balle près de son propre but, de la sortir sans risque et avec des schémas fixes.
- Comment une équipe crée-t-elle un surnombre à l'arrière ?
- Par de bonnes passes intelligentes entre partenaires, ou par la montée du défenseur central ou du libéro pour créer un homme en plus. À quatre contre trois, un défenseur reste démarqué, et passer par l'arrière le trouve.
- Que se passe-t-il dans la première option de sortie du guide ?
- Le défenseur central amène la balle vers le défenseur extérieur avec vitesse, puis fait un appel de soutien vers le milieu de terrain. Le rythme, la cadence et l'angle de la passe attirent un défenseur et créent un 2 contre 1 avec l'attaquant opposé.
- Que fait le libéro quand le défenseur central monte ?
- Le libéro reste le plus en retrait. Le défenseur central montant, les demis se replient à côté du libéro et les défenseurs plus profonds se resserrent pour couvrir.
- Qu'est-ce qu'une passe en rebond ?
- C'est un renvoi de première à un coéquipier qui court. La balle est envoyée longue à un milieu ou à un attaquant, qui la rebondit vers un joueur lancé.
- Quelles sont les façons de sortir la balle face à un pressing ?
- Le guide cite contourner, traverser, passer par-dessus, puis aller dedans. Contourner signifie jouer en profondeur vers le libéro, qui la transfère du côté opposé ; aller dedans signifie attirer les adversaires avant de ressortir.
- Quand le guide dit-il qu'on peut utiliser une balle aérienne contre un pressing ?
- Quand l'occasion se présente, la balle aérienne peut détruire un pressing serré. Les passes levées sont jouées en flick ou en scoop, et lever la balle ne doit pas être dangereux (Règle 9.8).
Sources
KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, notes de la NFHCA, histoire de la FIH et résultats officiels ; questions originales rédigées, rien n'est reproduit. Les règles numérotées relèvent de la catégorie Règles (Hockey sur gazon - Règles du jeu de hockey).
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle sous pression32
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle24
- KNHB/SAHA, « Field Hockey Activity Guide »11
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 29
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Sortie de balle, option 18
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Systèmes de jeu au hockey3
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Glossaire3
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Tâches individuelles2
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Pressing total2
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Rôle des milieux de terrain1
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Formation 11
- Règles du jeu de hockey FIH 2027 (vue du joueur), Règle 9.91
- Règles du jeu de hockey FIH 2027 (vue du joueur), Règle 9.81
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Phase 21
- Guide d'activités de hockey sur gazon KNHB/SAHA, Pressing au milieu de terrain1