本文へスキップ
Insporta Book
ja

ゴルフ · レベル2:初級 · サブレベル 2.1

ゴルフの始め方

テスト4件 · 事実40件 · 2026年10月13日 更新 · markdown

レッスンとコーチ、初心者向けのプログラムとショートコース、始めるための用具、シミュレーター、最初のハンディキャップインデックスを学びます。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1レッスンとハンディキャップテストを受ける

  1. PGAのプロは、コーチングのための訓練を受け、資格を持っています。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  2. 仲間と一緒に学ぶと、より楽しく続けられます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  3. アイアン数本、ウッド1本、パター1本あれば、始めるには十分です。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  4. スイングが安定してきたら、クラブを自分に合わせて正しくフィッティングできます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  5. 9ホールと18ホールのスコアを、合計54ホールになるように組み合わせれば、どれでも構いません。

    出典:USGA and The R&A、World Handicap System: Rules of Handicapping (2024) · 想起

  6. 1つのホールで大叩きしても、ハンディキャップは崩れません。

    出典:USGA and The R&A、World Handicap System: Rules of Handicapping (2024) · 想起

  7. センサーやカメラが、各ショットを計測して弾道を表示します。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  8. 小さなステップを踏むと、最初のフルラウンドが楽になります。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  9. その後、インデックスはスコアが入るたびに更新されます。

    出典:USGA and The R&A、World Handicap System: Rules of Handicapping (2024) · 想起

  10. レンジボールは、少し飛ばないように、かつ長持ちするように作られていることが多いです。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 応用

テスト 2コーチと学ぶテストを受ける

  1. セットアップが、その後のすべてを左右します。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  2. スイングの感覚と見た目は、しばしば食い違います。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  3. ドリルは、1つの動きを習慣になるまで繰り返します。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  4. グリーン周りのコントロールも、最も多くのストロークを節約します。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  5. 2本の棒で、ターゲットラインと足のラインを示せます。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  6. 球ごとにターゲットとショットの球筋を決めると、コースでのプレーを再現できます。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  7. よいコーチングは、1回のセッションから次のセッションへと積み上げていきます。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  8. フルスイングの前に、シンプルな基礎が来ます。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  9. コーチは通常、ホールから外へ向かって教えていきます。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 応用

  10. PGAのプロは、クラブ、レンジ、アカデミーで教えています。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 応用

テスト 3初心者向けのプログラムとコーステストを受ける

  1. 多くのクラブが、クラブと球を貸し出して開催しています。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  2. どのホールも、ティーから1打で届きます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  3. レンタルなら、早まってセットを買わずにすみます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  4. 多くが、コーチングやジュニアの競技を行っています。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  5. プレーヤーが学ぶあいだ、練習と限られたプレーができます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  6. 9ホールのスコアも、ハンディキャップに数えられます。

    出典:USGA and The R&A、World Handicap System: Rules of Handicapping (2024) · 想起

  7. 繰り返すことで、スイングはより早く身につきます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  8. ステップが進むたびに、より長いホールが加わります。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  9. ゴルフを続けると決めてから、より多くを投資しましょう。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  10. ハーフセットなら、バッグが軽くなり、選択もシンプルになります。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 応用

テスト 4練習の道具とテクノロジーテストを受ける

  1. レーダーやカメラが、球とクラブを追跡します。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  2. コーチは、各スイングが球に何をもたらすかを確かめるために使います。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  3. トータルディスタンスは、着地後のランを加えたものです。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  4. ターゲットに向かって打つと、コースでのプレーを再現できます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  5. 狭い場所でも、スイングできます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  6. 多くは、片方の端にカップがあります。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  7. 距離測定器は、ローカルルールで別段の定めがない限り、使用が認められます。

    出典:The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、規則4.3a · 想起

  8. 各ショットは、ほんの一瞬で計測されます。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 想起

  9. 固い地面では、キャリーにランが加わります。

    出典:ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド) · 想起

  10. バーチャルコース上で、ショットの弾道を表示します。

    出典:ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド) · 応用

出典

PGAの指導書および一般的な指導ガイド、World Handicap SystemのRules of Handicapping、初心者に規則が必要な場面ではRules of Golf 2023。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。規則ごとの手順は「ゴルフ規則」カテゴリーで扱います。

  • ゴルフ一般資料(クラブ、指導書、コースガイド)23
  • ゴルフ指導一般資料(PGAのコーチングおよび指導ガイド)12
  • USGA and The R&A、World Handicap System: Rules of Handicapping (2024)4
  • The R&A and USGA、Rules of Golf 2023、規則4.3a1