トライアスロン
レベル5：中上級
レベル5では、個人から外へと視野を広げます。チームとリレーのレース、標準的なトライアスロン以外のマルチスポーツの種別、選手育成のパスウェイ、プランをつくるときにコーチが選ぶモデル、そして情報通のファンとしてエリートのレースを追う方法を扱います。
サブレベル 5.1チームレースとリレーレースリレーとミックスリレーの形式、チームの選考と順番の決め方、エクスチェンジゾーンでの実行、リレー特有のペース配分と戦術、そして自分のためだけでなく他の選手のためにも走るチームの心理を扱います。テスト10件 · 事実100件サブレベル 5.2マルチスポーツの種別：デュアスロン、アクアバイク、クロストライアスロン、ウィンタートライアスロントライアスロンに関連する種別で、トレーニングとレースが実際にどう異なるかを扱います。デュアスロンのラン・バイク・ランの構成、アクアバイクのスイムとバイクだけで求められるもの、クロストライアスロンのマウンテンバイク種目、ウィンタートライアスロンのスキーとスケートの種目です。テスト10件 · 事実100件サブレベル 5.3才能の育成と選手のパスウェイジュニアからエリートへの段階的なパスウェイ、複数競技の経験と早期専門化、長期的選手育成モデル、他競技からの転向、本物の才能の見極め、若い選手の成長と成熟、そして育成を妨げる落とし穴を扱います。テスト10件 · 事実100件サブレベル 5.4コーチングとピリオダイゼーションのモデルコーチが強度配分モデル、ブロック型と従来型のピリオダイゼーション、リバース・ピリオダイゼーション、テーパリングのモデルの中からどう選ぶかを扱います。どれか1つが常に正しいとは考えず、選手のレース日程、経験、回復力に合わせて当てはめます。テスト10件 · 事実100件サブレベル 5.5エリートのレースを追い、理解する情報通のファンとしてエリートのトライアスロンを読み解きます。チャンピオンシップシリーズの形式、オリンピックと世界選手権の出場資格、ドラフティング許可レースの中継の見方、逃げが成功する理由と失敗する理由、ランキング、プロのロングディスタンスレース、賞金、実況の慣用表現、そして選手のシーズンの流れを追う方法です。テスト10件 · 事実100件