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フィギュアスケート

レベル5:中上級

レベル5はペアがテーマです。二人で一つのように滑ること、リフトとラッソリフトの見分け方、ツイストリフトとスロージャンプ、デススパイラルとペアスピン、そしてペアの結成と安全なトレーニングを扱います。

サブレベル 5.1パートナーシップ二人で一つのように滑ること。ユニゾン、ホールド、二人でのステップシークエンス、最初のペアのバッジを扱います。テスト2件 · 事実20件サブレベル 5.2実際に滑られるリフトリフトのグループとホールド、ラッソでの踏み切り、男性の回転数の数え方、踏み切りと着氷を扱います。テスト2件 · 事実20件サブレベル 5.3ツイストとスローツイストリフトとスロージャンプがどのように組み立てられ、キャッチされ、着氷され、採点されるかを扱います。テスト2件 · 事実20件サブレベル 5.4デススパイラルとペアスピン4種類のデススパイラル、低い姿勢とタイミング、ペアスピンのポジションと入り方を扱います。テスト2件 · 事実20件サブレベル 5.5チームとしてのペアペアの結成、年齢と能力、リフトとスローを安全に習得することを扱います。テスト2件 · 事実20件