トライアスロン
レベル8：エキスパート
レベル8は技術の極みです。サイクリングの空気力学と物理、タイヤ、ホイール、ドライブトレインのエンジニアリング、スイムの流体力学と用具、パワーに基づくレース運び、そしてセンサーと計測の科学を扱います。
サブレベル 8.1サイクリングの空気力学と物理バイクの速度の背後にある物理です。パワーの方程式、空気密度、数値で見るCdA、境界層と表面、抗力の測定方法、ドラフティング、登りと勾配、風、運動エネルギー、そして速度とパワーの計算を扱います。テスト10件 · 事実100件サブレベル 8.2タイヤ、ホイール、ドライブトレインのエンジニアリングパワーを速度に変えるもののエンジニアリングです。数値で見る転がり抵抗、空気圧と振動、タイヤの構造とサイズ、リムとタイヤの形状、ホイールの空力、チェーンと潤滑、ギア比とプーリー、クランクとペダリングの力学、制動の物理、フレームの素材を扱います。テスト10件 · 事実100件サブレベル 8.3スイムの流体力学と用具水中を進む物理です。水中の抗力、浮力と姿勢、ウェットスーツの科学、スイムスキンとスーツのルール、推進力、抗力と力の測定、ドラフティング、流れとナビゲーション、流線形の姿勢、そして泳ぐときのエネルギー論を扱います。テスト10件 · 事実100件サブレベル 8.4パワーに基づくレース運びエキスパートレベルでパワーを使ってレースをする内容です。ノーマライズドパワーとTSSの算出方法、距離別のレース目標、クリティカルパワーとW′、W′バランスとサージ、ダビリティとパワー・持続時間曲線、地形に応じたペース配分、ペース配分に関するエビデンス、パワーメーターの精度、条件とポジションによる違い、そしてランを見据えたバイクの計画を扱います。テスト10件 · 事実100件サブレベル 8.5センサーと計測の科学数値を信頼するための内容です。妥当性、信頼性、誤差、ランニングパワー、深部体温、持続血糖測定器、筋酸素センサー、発汗テスト、乳酸の測定、ウェアラブルの心拍計、衛星と速度のセンサー、そしてスポーツ科学のエビデンスの読み方を扱います。テスト10件 · 事実100件