フィギュアスケート
Insporta のフィギュアスケート：テストの対象範囲
Insporta のフィギュアスケート：出典付きのテスト294件と事実2940件。ISUのシングル、ペア、アイスダンス、シンクロナイズドスケーティングの規則。
レベル
レベル 1入門レベル1は、まったくの初心者が最初の滑走セッションに臨むまでを扱います。4つの種目とその要素、ブーツとブレードの選び方と手入れ、氷上での最初の技術、ウォームアップとリンクでの服装、そして他の人と氷を分かち合う方法です。5つのサブレベル · テスト16件 · 事実160件レベル 2初級レベル2は、滑り方を身につける選手の歩みを追います。後ろ向きのストローキング、Tストップとホッケーストップ、円周上のクロスオーバーとエッジ、最初のターン、最初のジャンプとスピン、スパイラルとランジ、そしてフリースケーティング、ペア、ダンス、シンクロへとつながるバッジの道筋です。5つのサブレベル · テスト14件 · 事実140件レベル 3初中級レベル3はジャンプがテーマです。6種類のジャンプとその2つの系統、それぞれの踏み切りと着氷、アクセルの余分な半回転、回転不足とエッジエラー、パンクしたジャンプと試みたジャンプ、そしてジャンプが採点表にどのように記され、読まれるかを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 4中級レベル4はスピン、ステップ、スケーティングスキルがテーマです。スピンの名称、コード、ポジション、バリエーション、スピンへの入り方、軸の取り方と抜け方、ステップシークエンスのターンとステップ、片足と両足の動き、そしてコーチとジャッジの目に映る良いスケーティングとは何かを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 5中上級レベル5はペアがテーマです。二人で一つのように滑ること、リフトとラッソリフトの見分け方、ツイストリフトとスロージャンプ、デススパイラルとペアスピン、そしてペアの結成と安全なトレーニングを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 6上級レベル6は、技術としてのアイスダンスとシンクロナイズドスケーティングがテーマです。ジャッジがダンスのカップルに求めるもの、最初のワルツ、タンゴ、ブルースのステップ、ダンスがどのようにコールされ採点されるか、そしてシンクロのチームのミス、レベル要件、ホールド、一体感がどう見られるかを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 7超上級レベル7は、振付、音楽、パフォーマンスがテーマです。スケーティングのプログラムとは何か、音楽のフレーズと形式、一人で、または二人以上で表現し伝えること、ジャッジが演技構成点の各項目をどう採点するか、そしてエキシビションとアイスショーを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 8エキスパートレベル8は選手の世界がテーマです。ブーツとブレードの組み合わせと取り付け、目標とモチベーション、シーズンと練習セッションの計画、米国のバッジテスト体系、そしてグランプリシーズンを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 9マスターレベル9は歴史がテーマです。ISUの創設と名前のついたジャンプ、初期の偉大なチャンピオン、オリンピックでのフィギュアスケート、コンパルソリーフィギュアの時代、そして6.0から得点方式への道のりを扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件レベル 10プロフェッショナルレベル10は現代のフィギュアスケートがテーマです。2回転アクセルから4回転アクセルまでのジャンプの「初」、偉大なオリンピックチャンピオン、ロドニナとバーチュー／モイア、チャンピオンの出身地、そしてオリンピックの団体戦を扱います。5つのサブレベル · テスト10件 · 事実100件競技ルールフィギュアスケート規則各規則の条ごとに1ガイド：共通規則、シングル規則、ペア規則、アイスダンス規則、シンクロナイズドスケーティング規則。出典：ISU Sports Rules。36条 · テスト84件章興味深い事実歴史、記録、人物、場所：ルールや戦術のほかに知っておく価値のあること。全10章 · テスト100件