フィギュアスケート

レベル1：入門

レベル1は、まったくの初心者が最初の滑走セッションに臨むまでを扱います。4つの種目とその要素、ブーツとブレードの選び方と手入れ、氷上での最初の技術、ウォームアップとリンクでの服装、そして他の人と氷を分かち合う方法です。