バレーボールとは

ボールを相手コートに落とすか、相手の反則によって、ラリーに勝ちます。

出典：バレーボール一般資料 · 想起

屋内のバレーボールは6人対6人で行い、残りのメンバーはベンチで待ちます。

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センターラインの上に張られたネットが、コートを各チームの半面ずつに分けます。

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チームはボールを返すのに最大3回までヒットでき、ブロックの接触はその回数に数えません。

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ボールはクリーンなヒットでプレーします。キャッチしたり投げたりすると反則です。

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各チームは、自分たちのコートの半面の中からラリーを始めます。

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ネットが両チームを隔てているので、相手選手との身体の接触はありません。

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サーブ、パス、トス、アタック。これがラリーの典型的な流れです。

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プレーするのは6人で、交代選手はベンチで待ち、監督たちはその脇に座るか立ちます。

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ボールがチームのコート内に落ちるとそのチームはラリーを失うので、チームAがラリーに勝ちます。

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5セットマッチは、どちらかのチームが3セットを取った時点で終わります。

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1セットは25点まで行い、勝つには2点差が必要です。

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上限はありません。どちらかのチームが2点リードするまで続き、たとえば26-24で終わります。

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最終セットは短く15点までですが、やはり2点差が必要です。

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セットに時計はなく、どちらかのチームが2点差をつけて規定の得点に達したときに終わります。

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各セットの後にチームはコートを替えるので、どちらも試合を通して同じエンドを使い続けることはありません。

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どちらかのチームが試合に勝つまでセットを行い、セットカウント2-2になれば第5セットで決着をつけます。

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24-24ではどちらかが2点差をつけるまでセットが続き、この場合は26-24で終わります。

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トスとウォームアップはプレーの前に行い、チームはセット間にコートを替えます。

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キャプテンがトスに参加し、どちらが先にサービスを行うか、各チームがどちら側を取るかを決めます。

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ラリーに勝ったチームには、サービスをしたのがどちらであっても1点が入ります。これがラリーポイント制です。

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ラリーに勝ったチームが次のサービスを行うので、レシーブ側のチームがラリーに勝てばサービス権を得ます。

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ボールがコートの外に出るのは最後に触れたチームの反則なので、相手チームが得点します。

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ラインはコートの一部なので、ラインに触れたボールはインです。

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反則があればラリーは終わり、相手チームに得点と次のサービスが与えられます。

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サービス権を得たチームは時計回りに1つローテーションし、新しい選手がサービスを行います。

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25点を取る3セットは合計75点で、これが3-0で勝つチームが得られる最小の得点です。

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ラリーに勝ったチームが必ず次にサービスを行うので、チームAはラリーを失うまでサービスを続けます。

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得点は1ラリーごとに1点ずつ増え、どちらかのチームが2点差をつけて25点に達するまで続きます。

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ブロックでボールをアタッカー側のコートに落とせば、ブロックしたチームの得点になります。

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ビーチバレーボールは2人対2人で行い、交代選手はいません。

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ビーチのコートは少し小さい16×8mで、2人でプレーするのに適しています。

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ビーチの第1セットと第2セットは21点まで、決定する第3セットは15点までです。

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ビーチバレーボールは1996年のアトランタ大会でオリンピックのメダル競技になりました。

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ビーチの選手は通常は裸足でプレーします。やわらかい砂が足を守り、動きやすくしてくれます。

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ネットの前にいる選手は、ブロックがどのショットを消すかを、背中の後ろでパートナーに示します。

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ビーチの試合は3セットマッチで、2セットを取れば勝ちです。

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選手は続けて2回ボールに触れてはならないので、2人のパートナーが3回のタッチを分け合います。

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屋内バレーボールは1964年にオリンピックに加わり、シッティングバレーボールは1980年にパラリンピックに、ビーチは1996年にオリンピックに加わりました。

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1チーム2人でダブルコンタクトもできないので、パスをした選手のパートナーがトスを上げます。

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ボールをプレーするとき、お尻から肩までの間の体の部分がコートに触れていなければなりません。

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シッティングバレーボールも、屋内のバレーボールと同じく6人対6人です。

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シッティングのコートは10×6mで、座ったままでもカバーできる小ささです。

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シッティングのネットの高さは、男子が1.15m、女子が1.05mです。

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男子のシッティングバレーボールは1980年のアーネム大会でパラリンピックに加わり、女子は2004年に続きました。

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World ParaVolleyは、シッティングバレーボールとパラビーチバレーボールの世界統括団体です。

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シッティングバレーボールではサービスをブロックできますが、立って行う屋内のバレーボールでは禁じられています。

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シッティングの女子と男子は1.05mと1.15m、屋内は2.24mと2.43mです。

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立位バレーボールが1976年に最初に登場し、男子のシッティングバレーボールは1980年、女子は2004年に続きました。

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座った選手、低いネット、小さなコート。これがシッティングバレーボールです。

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ミニバレーボールは競技を小さくして、子どもが最初からプレーできるようにしたものです。

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子どもたちは小さなコートでプレーするので、少人数でもカバーできます。

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低いネットのおかげで、若い選手も大人がフルの高さのネットでするようにアタックやブロックができます。

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キャッチとスローを認めると、初心者は本当のスキルを学びながらボールをつなげます。

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軽くてやわらかいボールは腕を痛めず、空中に保ちやすくなります。

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小さなゲームの狙いは、すべての子どもに何度もボールを触らせ、楽しく続けられるようにすることです。

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小さなコートを複数用意すれば、同時に動く選手が増え、それぞれのボールに触れる機会も増えます。

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子どもたちは少人数のチームから始め、フルの6人制へと段階的に進みます。

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ネットは年齢とともに高くなり、女子は2.24m、男子は2.43mまでになります。

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ネットの両側の子どもの数を数えてみましょう。1チーム3人は、ミニバレーボールでよくある人数です。

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男子と女子の屋内バレーボールは、どちらも1964年の東京大会でオリンピックに初登場しました。

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女子も同じ競技をします。1チーム6人、25点までのセット、3回のタッチで、違うのはネットが低いことだけです。

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試合球は男子も女子も同じです。

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どちらも同じ18×9mのコートでプレーします。

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リベロは、男子と同じように女子の競技にも含まれています。

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トップクラスの女子選手の多くはフローターサーブを打ち、しばしばジャンプして打つので、ボールは空中で予測しにくい動きをします。

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男子と同じく、フロントプレーヤーが3人、バックプレーヤーが3人並びます。

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2.24m、2.43m、そして男子のネットの高さ2.43mから80cm上に出るアンテナの先端は3.23mです。

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女子の屋内バレーボールは1964年、ビーチは1996年、シッティングバレーボールは2004年に始まりました。

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女子のネットの高さは2.24mで、男子の2.43mより19cm低くなっています。

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砂は深さが少なくとも40cmあり、ゆるくて細かくなければなりません。ダイビングや着地を安全に行うためです。

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ビーチボールは空気圧が低く入れられ、少し大きくてやわらかくなっています。

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砂は日なたでとても熱くなることがあるので、コートに水をまいて冷やすこともあります。

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風はボールの軌道を変えるので、屋外ではサービスやパスが難しくなります。

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バレーボールはボールをとても高く上げるので、体育館にはコートの上に十分な空間が必要です。

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屋内の選手は硬い床にダイビングしますが、ビーチでは砂がどの着地もやわらげてくれます。

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屋内のコートは木製か合成素材の床で、屋外の競技は砂、雪、芝の上で行います。

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足もとで最もへこむのが砂、次が芝、屋内の床が最も硬いです。

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体育館は風、日ざし、雨を防ぎます。屋根があれば一部を防ぎますが、開けたビーチは何も防ぎません。

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セットの途中でエンドを替えると、風や日ざしの面で、どちらのチームも有利な側を持ち続けることはありません。

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その5つは、CEV、AVC、CAVB、NORCECA、CSVです。

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FIVBは、オリンピックの首都と呼ばれるスイスのローザンヌに本部を置いています。

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FIVBは1947年にパリで設立されました。

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ヨーロッパバレーボール連盟のCEVが、ヨーロッパの競技を運営しています。

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Volleyball Worldは、ネーションズリーグなどFIVBの主要大会を運営する、FIVBの会社です。

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各国には国内連盟があり、FIVBの加盟団体として自国の競技を運営します。

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NORCECAは、北中米カリブ地域の連盟です。

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世界統括団体、大陸、国、そして最後に1つのクラブという順です。

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競技が考案されたのは1895年、FIVBの設立は1947年、オリンピックのバレーボールの開始は1964年です。

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世界選手権はFIVB自身の大会で、男子と女子の両方で開催されます。

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フットバレーはビーチバレーボールのコートで行いますが、手の代わりに足、胸、頭を使います。

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セパタクローは、軽い編みボールを使い、ネット越しに蹴り合う競技です。

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ファウストボールは、ドイツ語圏の国々に最も強いルーツがあります。

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ニューカムボールはボールをキャッチして、ネット越しに投げ合うので、初心者にも簡単です。

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どちらの競技も、ネットの自分側で物を床につけないようにします。

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スノーバレーボールは、雪のコートで3人対3人で行います。

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公園や芝生のバレーボールは芝生の上で行い、夏に、ゆるやかなルールで楽しむことが多いです。

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バレーボールは1895年、ビーチバレーボールは20世紀初頭、スノーバレーボールは2008年に始まりました。

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屋内は1チーム6人、スノーは3人、ビーチは2人です。

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ファウストボールでは、ボールはタッチの間に1回バウンドしてよく、こぶしか腕で打ちます。

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